Se non pode concibir un neno por algún tempo, non debe desesperarse inmediatamente e darlle as mans. Escoitar o consello de especialistas, cambiar o día e pensar positivo.
Control de peso. O sobrepeso dunha muller ou a súa desvantaxe pode perturbar o modo de ovulación. O corpo percibe as condicións de vida como inadecuados para o nacemento dun neno e non fai posible quedar embarazada.
O sobrepeso dos homes tamén reduce significativamente as posibilidades de paternidade.
Sexo regular. Se planea quedar embarazada, non significa que paga a pena organizar unha maratón sexy enteira. Un enfoque similar só debilitará ao organismo masculino, e Spermatozoa simplemente non terá tempo para madurar. Pero o acto sexual unha vez por semana non garante que o sexo teña o período de ovulación.
Control de temperatura. Isto só se refire á metade masculina. Despois de todo, a recepción de baños quentes, visitando a sauna ou a roupa interior próxima pode aumentar a temperatura corporal e o espermatozoide simplemente "sobrecalentar".
Xire o deporte. Si, a prensa forte e axustada só se beneficiará cando o parto. Pero unha carga excesiva sobre os músculos do abdome durante os intentos de concibir pode evitar a fertilización ou levar ao embarazo ectópico.
Barreira psicolóxica. O noso corpo escoita non só á condición física, senón tamén aos nosos pensamentos. Tamén ocorre que as parellas absolutamente saudables están demasiado concentradas na idea do embarazo que crear unha tremer emocional. Isto pode evitar todo o proceso de concepción. Tire, relaxa e despois de pausa, téntao de novo.
Dime "Non" comida nociva. Debe saír na súa dieta só comida doméstica e esquecer a comida rápida. Excluír frito, oleoso e fariña, porque estes produtos poden reducir a actividade de espermatozoides. A cafeína tamén afecta negativamente a "fertilidade" do corpo.
Use produtos ricos en vitaminas e minerais. Entón o seu corpo entenderá que é capaz de facer unha nova vida.