Hawwe jo josels te oerwinnen, feroarje jo eksterne as ynderlike steat? Fertel der oer! Stjoer jo transformaasjehistorie per post: [email protected]. Yn 'e tuskentiid lêze wy ien fan harren:
'Ik haw yoga opslein. Wierskynlik is it wurd "opslein" immen sil oerdriuwing lykje - ik stoar net, net sear, en net foelen op 'e strjitte. Mar it libben gie as: It wurk yn it kantoar waard assosjeare mei it tsjinjen fan 'e tsjinst, it jild ûntbrekt konstant, en doe't se hiel gau ferskynden "tsjin in soarte ûnsin, persoanlike relaasjes ferskynden, dan ferskynden dan Beëinige - it waard lykwols net foar my wurden, de trageedzje. Sa'n traach beweging oant nergens.
Doe besefte ik dat wy regelmjittich diner en bewarje myn gewoane gewicht wurdt net mear krigen. Dus it waard besletten om te dwaan "om wat te dwaan." Earst wie d'r in fitness keamer, dan dûnsje. Op it poadium fan it swimbad besefte ik dat men hurd en saai is. It probleem wie dat de iennichste freondinne, wêrtroch ik ree wie om de swiertekrêft fan it slankenproses te ferdielen, wie al dwaande. Yoga. En ik wie lang oanbean om mei te dwaan oan har, mar ik begriep net en leaude net, leaude net dat in ferlykber soarte aktiviteit wat koe helpe. Op 'e earste les gie fan hopeleazens, op' e twadde - al mei nijsgjirrigens, en yn 'e tredde besefte ik dat ik myn dosusfam fûn. Wierskynlik is in learaar heul wichtich, ik wie gelok mei him.
No bin ik sa hertstochtlik oer dat ik begon te learen om de omfang fan 'e aktiviteit te feroarjen en ek te begjinnen mei lesjaan as de ûnderfining en nivo fan kennis sil tastean. Myn lichem is feroare, en myn hâlding foar it libben - as is immen yn it ljocht ynbegrepen. Wier, persoanlik libben is noch net ferbettere. Mar no sykje no nei folslein oare relaasjes. En dit ferhaal giet net oer it feit dat Yoga of elke oare besetting ynienen, sil al jo problemen oplosse, mar oer wat jo moatte sykje nei jo eigen en net bang wêze om yn te probearjen mei stereotypes, Sels mei jo eigen. Wat elkenien en ik winskje. "