Allegear binne bekend oan elkenien: yt in citroen mei in kjeld, fruit befettet in soad fitamine C en it like. Wy hearden allegear oer de nuttige eigenskippen fan dizze sitrus. De measte minsken dy't lykwols gjin ôfwikingen hawwe, bygelyks lever sykten, fan gedachten, fan tinken om te gean en besykje sels in stikje fan dizze fetus te gean, te skriemen. It heule ding yn soer, dat, trouwens, is heul skealik. Wat te dwaan? In ienfâldige manier om alles te nimmen dy't jo nedich binne fan citroen, yn due konsintraasje en proporsjes - foegje it sop yn wetter ta. Hjir kinne jo oanpasse en smaak en aciditeit.
Wetter - allinich foardielen
pixabay.com.
Myn resept: tinne, transparante sirkel foar 200 gram siedend wetter, mar in freondin set in dikke slice yn in bak fan 150 milliliters. It hinget allegear ôf fan 'e yndividuele skaaimerken fan' e persoan en de fetus. Om better te drinken better te wurden, nim it moarns, doe't allinich wekker waard, op in lege mage. Ik adviseart te besykjen, dan kinne jo alle fiif redenen realisearje foar wat te dwaan.
Oarsaak №1. Sûnens fersterkje
De nuttige stoffen befette yn citroen wurde sterk fersterke troch it minsklik ymmúnsysteem. Njonken de vitamine C, befettet de frucht fan kalium yn tosken. Dit spoarelemint is nedich foar de glêde operaasje fan it kardiovaskulêr en senuwstelsel, it is ferantwurdelik foar stabile bloeddruk, ferbetteret it brein.
Citroen befettet net allinich vitamine c
pixabay.com.
Oarsaak # 2. Stabile acidity
Hokker citroen? KORREKT, soer, mar har natuerlike soer hat gjin ynfloed op it soere-alkalyske balâns fan it lichem. De PH bliuwt normaal, sels oarsom, it brûken fan Citroenwetter draacht it by oan om it te bringen nei de winske yndikatoaren.
Nei in pear dagen sille jo better fiele
pixabay.com.
Feroarsaakje nûmer 3. Gewichtsverlies
Water brûke mei in citroen op in lege mage, sille jo waarmje om rapper te ferliezen. Earst jout it glês wetter al in gefoel fan sêding, en it sitroensop oplost yn it foltôget it lichem mei alle nedige vitaminen en spoaren fan 'e nedige vitaminen - jo kinne dwaan sûnder moarnsiten. Twad, sels as jo oan it prinsipe folgje: "Eat moarnsbrochje, en it iten jouwe de fijân," Dizze moarn drinke lit jo net bewege. It befettet Pectine, dy't in gefoel fan honger ferleget.
De hûd sil sizze: tank
pixabay.com.
Oarsaak №4. Skitterende hûd
It is it effekt fan útstrieling dat jo op jo gesicht sille sjen, nei yn ferskate wiken fan konsumpsje fan citroenwetter moarns. Dizze Citrus draacht by oan de natuerlike reiniging fan 'e hûd út fersmoarging. Lytse rimpels en vlinen sille wurde trochjûn, sawol pigment as bums oerbleaun. Trouwens, foar my in wichtige bonus - binne de sproeten helder. Under oare skjinmakket sitroensop bloed skjin, en dêrom de hûd.
Om gewoanten te generearjen, moatte jo 21 dagen nedich
pixabay.com.
Feroarsaakje nûmer 5. Fleurigens
Moarns in glês wetter mei citroen helpt wekker en fleurige better op as elke tee of kofje. Allinich profitearje fan dizze drank is folle mear. Jo sille perfoarst net skodzje fan kafeïne, de nieren sille net wurkje yn in avral, mar yn normale modus, en gjin lading op it hert.