Dit artikel sil in smelle fraach beskôgje dat in protte klanten fan psychoterapeutyske groepen en gearkomsten wurde frege. Wêrom is it lestich om âlders te ferjaan? Hoe is it mooglik as, bygelyks wiene âlders oan it wurk om 'e klok? Joech oan 'e túnboerd en naam bytiden thús yn it wykein? As jo dronk, beat? It is soms lestich om emosjonele kjeld te ferjaan. It liket derop dat it bern alles hie hie: Owl, klaaid, ferwûne, mar syn fertrieten en beledigingen wie it ûnmooglik om út te drukken. En hoe te ferjaan ien dy't net bygelyks wie? Alders skieden net allinich mei elkoar, mar ek dejinge dy't fuortgiet, stopte har bern te besykjen? En dejinge dy't bleau, die syn grime op it bern? En hoe te ferjaan, as it âldere bern waard omfoarme ta in ferpleechster fan 'e jongste, dus it skriuwen fan it bernetiid? En sokke fragen binne in miljoen. Tefolle om te besykjen te beantwurdzjen. Elk gefal is yndividueel en unyk.
Yn dit artikel kin ik lykwols ferskate oanwizings skriuwe dy't holp de graad fan spanning te ferminderjen by it kommunisearjen fan âlders dy't al kommunikaasje, faaks dy't har famylje makken en realisearre, nettsjinsteande, nettsjinsteande in protte plannen.
Ien fan 'e hoekstien fan ús emosjonele swierrichheden mei âlders leit, om't it my liket, yn' e heule fraach fan 'e kwestje. It is "ferjou" it is it doel, en it is net sa maklik om by har te kommen. Bygelyks, Elizabeth Kübler-Ross skreau in boek "op dea en stjerren". Yn dit wurk beskreau se fiif stadia fan ôfskied fan dejingen dy't ús ferlieten. En ferjouwing of, neffens syn terminology is dimmenens allinich it lêste poadium. Dêrfoar binne wy lilk, haatsje, wy hawwe josels beskuldige, wy ûnderhannelje, wy ûnderhannelje mei de heechste krêften, wy hawwe de ôfgrûn fan wanhoop en pine, mar allinich dan. En yn kwestje, fermoedsoenje nei it feit fan ferlies. Mar de auteur gie troch. It feit is dat dizze stadia kinne wurde útwreide oan elke formaten fan foltôgjen fan relaasjes. Dit bart mei Sweethearts dy't diele. En mei it wurk wêrmei't wy ûntslein binne. En mei stêden, wêrfan wy wurde twongen om te bewegen. En mei de favorite dosinten, mei klasgenoaten ... al dizze stadia begeliede elke gat.
Mar no tichter by it ûnderwerp. De mem rekke bygelyks har bern foar it earst. En syn wrâld wêryn mem persoanlike feiligens, einige. En hy belibbet grime, mislediging, wanhoop, ferontweard, fertriet, miskien ûnthâlden letter dit feit.
Elizabeth Kübler-Ross skreau dat dit Psyche-proses is, mar kultuer fereasket dat wy him ferlitte: Jo kinne net lilk wêze op myn âlders, myn mem moat wurde begrepen, om't se wurch is. En it proses "plakt".
Brânbere triennen fan lijen steuringen foar folwoeksenen en finzenisstraf
Foto: pixabay.com/ru.
Faaks, yn oerlis oer dit ûnderwerp, is it nedich om krekt te detektearjen wêr't it proses sit. As jo bygelyks as in bern nei âlders him sloegen, giet it om se te kalmearjen en om ferjouwing te freegjen. Hy wurdt twongen om syn gefoelens te slikken, ferlitte har yn foardiel fan it behâld fan relaasjes. Nei in protte jierren kinne jo sokke siswizen hearre: "Wa soe ik dan wurde, as ik picarks hie as mei my ferpleecht?" Om josels te rêden fan lestige gefoelens, lykas wanhoop en fertriet, en belibje se sels yn folsleine isolaasje, moatte jo rjochtfeardigje wat der bard is.
Hiel soarchfâldich en foarsichtich moatte jo de sluantaat fan rasjonele arguminten iepenje en in ferburgen geheime bûten loslitte. Faak is it in heul ienfâldich geheim - brânbere triennen, wredens te fersmoargjen foar tsjinnens foar bern en deprivaasje fan lytse famkes en jonges, mar se skrieme mei dizze triennen al folwoeksenen. As jo einlings jierren en desennia en desennia binne opslein, sels fan harsels, binne gefoelens útdrukt, dan is it proses fan "ferjouwing" trochgien.
It twadde aspekt by it wurkjen mei ferjouwing is fan 'e regelingen fan famylje systeem. Bert Hellinger sei dat feitlik dat it bern gjin "macht" hat om âlder te ferjaan. Hy kin net in oardiel wêze foar him, om't syn gewicht yn 'e famyljehiërargy minder is as de âlder. Stribje nei in foarbygean fan in âlder is josels in falske yllúzje te pompen dat it bern sterker is as syn âlder, slimmer, smarter, mear belibbe. Oft hy op 'e side is fan' e âlder, dan soe dit net presys wêze. Ferjouwing yn dit kontekst is in falske doel. Krekt krekter, it soe in erkenning wêze fan it rjocht fan in âlder om te wêzen lykas hy wie, lykas hy sels erkenne, om't it is, ynklusyf syn winsk om te straffen, te betize, wraak foar deprivaasje. As dizze gefoelens en winsken legaal binne en korrekt wurde rjochte, sa't it net nedich is, lykas it is net nedich om de enerzjy te pompen yn in falske idee om de âlder te dimmen en ferjou him fan syn sielgrutte.
It twadde mienskiplik probleem is om jo âlders te idealisearjen.
Foto: pixabay.com/ru.
En in oar aspekt dat faak folget út it foarige punt. Ferjouwing en akseptaasje is ûnmooglik, om't it matige bern "beslút" om jild of tsjinsten te nimmen. Bygelyks, sûnder persintaazje om de âlders yn 'e skuld te nimmen en jo bern te jaan, te gooien om te ferheegjen en te easkjen dy't om' e beppes foar de ynstruksjes omheech bringe, en de oanspraken hawwe, en de oanspraken hawwe net foarkommende. Fereaskje âlders dy't noch net hawwe, hoe't jo de gefoelens fan skuld net bekend hawwe te wurden foar ferkearde ûnderwiis, in soarte, sêfte relaasje sûnder in skaad fan smaed of ûntefredenens. Sokke âlders kinne net siik wêze, yn in minne stimming wêze en net om gearkomsten te sykjen mei bern. Barquarsy-bern binne wanhopich om direkt te krijen. Doe is de ferjouwing ûnmooglik, om't it nedich is om it rjocht fan âlders te erkennen foar har libben, soms op har finânsjes, eigendom en it rjocht om se op har diskresje te ferwiderjen. Ferjouwing soe bringe nei in folslein oars nivo fan hâlding, wêr't âlders syn folwoeksen bern net tsjinje. En dizze lêstkontrôles binne heul lestich om folwoeksenen te litten.
Jo kinne it artikel lêze en tinke: "No, horrors binne hjir skreaun! Ik wie net goed, myn âlders binne it moaiste! En de bernetiid wie prachtich! En no is alles goed! " En stretch de falske glimke op it gesicht. It twadde mienskiplik probleem is om jo âlders te idealisearjen. Ferwiderje se net fan it godlike fuotgonger en attribút oan har Angel Funksjes. Notifikaasje net pine, belibbe njonken har, en dêrom groeie net op en hinge jo fermogen om de realiteit te negearjen. Mar dit is in folslein oare ûnderwerp ...
Maria DYACHKOVA, psycholooch, famyljera-therapeut en liedende trainingen fan persoanlike groei-trainingskintrum Marika Khazin