Eangst lit net gean: Hoe kinne jo ophâlde josels te skodzjen foar stretching

Anonim

"Hurra, opnij kinne jo útgean!" - Jo tinke dat wannear yn Moskou en oare stêden begon it regime fan selssjennings te nimmen. En hoewol't it firus net oeral gie, en jo moatte noch attivent wêze, dochs om de needsaak om te annulearjen om werom te annulearjen om werom te gean nei it kantoar en opnij persoanlik op saken rinne. Yn 'e winsk nei nije doelen, eangst, kin opwining en krityk fan harsels ferskine. Wy freegje faaks de ynstallaasje dy't ús ferneatigje: "Ik doch wat net goed genôch," "Ik haw net genôch besykjen," Ik besykje hurd. "Ensfh. Op dit stuit moatte jo josels pauze en josels freegje: sis ik itselde oan jo freonen, tichtby as bern? Ik haw perfoarst net! Wy litte meilibjen nei har sjen, leverje stipe, en har psychologyske sûnens is perfoarst wichtich.

Quarantyn is in swiere test wurden, mar it is mooglik motivaasje te finen

Quarantyn is in swiere test wurden, mar it is mooglik motivaasje te finen

Foto: net opfalh.com.

Wy binne jo minste krityk: Elke persoan op ien of oare punt foel slachtoffer oan himsels. In protte fan ús waarden faksineare as wat motivearjend, sûnder yn hokker súkses yn 'e takomst unthinkabel is. Yn feite, freonlikens, begryp en sympaty foar himsels kinne jo better omgean mei de taken. Mar hoe dat te dwaan?

1. Registrearje josels net foar flaters . Wy allegear nijkommers yn dizze saak. Stel josels foar op 'e side dy't in nije taal studeart: jo sille grif missen meitsje, it wichtichste is net op te jaan en foarút te gean.

2. Oefenje, oefenje en oefenje opnij oefenje. Gewoanten wurde net direkt foarme - hoe mear jo oefenje, hoe rapper jo komme ta harmony yn in petear mei jo.

freonlikens, begryp en sympaty foar himsels kinne jo better omgean mei de taken

freonlikens, begryp en sympaty foar himsels kinne jo better omgean mei de taken

Foto: net opfalh.com.

3. Oan it begjin sil it ûnhandich wêze. Litte wy weromkomme nei de analogy mei de taal. By it earst pogingen om yn in frjemde taal te praten, binne jo net wierskynlik in hûndert prosess sels te wêzen yn 'e korrektheid fan spraak út it eachpunt fan grammatika. Lykwols, oer de tiid komt fertrouwen lykwols yn jo wurden - it sil ek fertrouwen komme yn jo gefoelens en sille ûnhandigens wêze yn oardielen.

4. Fix Reading Replika's. Jo meilibjen Lexicon wurdt net allinich foarme, tank oan 'e ynterne faktoaren - it is bûten ferrykjen. Markearje it gedrach fan sympatiker minsken, nim har metoaden en wurden yn tsjinst. Freegje josels ek: As it barde mei myn bêste freondin, wat soe ik har fertelle? Wurden sille harsels fine, it bliuwt allinich om nei josels te harkjen.

Lês mear