Earste opkomst is de gewoane gefal foar "ZHAVOGV" en echte marteling foar "ûlen". Libben yn 'e Metropolis fereasket ûndergefoeling lykwols nei in strang skema, heul misse gewoan 24 oeren yn' e dagen. Dus foar in drokke persoan, betiid as pastroch garandeart in genôch tiid om it measte fan syn saken te oplossen, mar om him op middeis op te gean, mar op 5 oere wekker wurde, wylst jo gjin irritaasje hawwe ûnderfining oer wat jo moatte belibje earne opstean gean? Wy besochten út te finen.
Begjin de moarn leuk
Foto: pixabay.com/ru.
De wichtichste redenen wêrfoar it wichtich is om te learen hoe't jo betiid opkomme:
Der is mear tiid
In protte minsken dy't harsels noch oerweldigje en har moarns betiid begon, beweare dat yn har miening se net allinich libje, mar safolle as twa dagen. Stel dat jo 7 moarns nei it wurk komme, wylst jo kollega's te wurkjen binne, yn dizze tiid hawwe jo tiid om te tinken en alles te dwaan dat jo mei muoite binne yn 'e rest fan' e tiid dat it kantoar fol is. Het oeren oant 10 minsken begjinne te lûken, en de workflow is begon, mar jo binne al yn jo wurk, dus jo hawwe gjin racktiid nedich. Benammen nuttich dat dit artikel sil wêze foar managers.
Hawwe tiid om te ôfstimme foar in nije dei
Tink derom hoe lestich it haast is om geurig kofje te genietsjen of moarnsiten te koken. En as jo in famylje hawwe, is in iere klim gewoan nedich om tiid te hawwen om jo sibben oan te rieden op 'e Arbeidersdei, en gewoan tiid om te kommunisearjen.
Derneist kinne jo lytse rituelen begjinne dy't de earste moarnsmominten folle nofliker kinne meitsje, lês bygelyks it boek of besjoch it nijsfeed yn 'e online sykmasjine.
Konsintraasje
Hjir oanreitsje wy opnij oan it wurk yn it kantoar: in grut oantal minsken distracteart sterk, foaral as in ferantwurdlike taak oan jo is tawiisd, en jo moatte it op oplosse om it op te lossen. Permaninte tillefoantsjes, gûlen, clappepoaren, kinne jo amper fokusje, dus ekstra in heal oere yn 'e moarn kin jo in grutte tsjinst kinne leverje as jo josels kinne sitte en folslein yn it projekt sûnder bûtensteanders.
Soms wolle jo in heule dei yn bed bliuwe
Foto: pixabay.com/ru.
Toon it foarbyld fan 'e rest
Minsken dy't lieders besette moatte begripe dat se de workflow net gewoan organisearje, mar rekkenje ek de oare enerzjy op, fiede in foarbyld. As jo ûntspannen binne, nei it midden fan 'e dei om te swaaien, sille jo kollega's ek komme, lykas elk foarbyld is ynfekteare.
Lit elkenien sjen dat jo betiid komme, en al drok bedriuw binne as de rest allinich op 'e oanpak is. Nei in skoft sil jo ûndergekst it algemiene foardiel folgje en har dei ek oanpasse, besykje net werom te fjochtsjen út it team.
Diken sûnder ferkearsopfragen
In nachtmerje fan elke auto-eigner is in langere plug as jo hastich hawwe foar in serieus barren. Benammen lije oan grutte stêden, wêr't de lingte fan 'e plug proporsjoneel is proporsjoneel oan' e negative betizing fan alles deryn.
Fear moarns, sawat 8 oere, garandeart jo as net in fergese wei, dan op syn minst in fermindering yn 'e reis fan minuten op 15-30.
De manager toant altyd in foarbyld fan ûndergeskikt
Foto: pixabay.com/ru.
Genietsje fan 'e wrâld om
Moarns wekker wy net allinich wy, mar ek alle natuer. Sykje jo om wylst jo nei it wurk rinne? Fansels net. Dus de iere opkomst jout jo dizze kâns: yn it waarm seizoen is it foaral wichtich om net by de autodyk te rinnen, mar as d'r in kâns is, yn it park of feroaret de rûte gewoan. As jo tiid hawwe om de wrâld oer de hiele wrâld te genietsjen, giet de rest fan 'e Fuss foar wat tiid nei de eftergrûn. Jo beslute alle dingen, mar allinich nei in kuier.
Fansels wol ik soms op bêd lizze, mar lit it net jo gewoane regime wêze, mar in pear dagen as jo kinne betelje om nei de film te gean of troch de nachtstêd, troch de nachtstêd te gean Besykje net letter te gean nei it bêd fan 'e 12.00, om betiid op te kommen en tiid foar josels te finen.