Libben yn 'e grutte sted stopet de yndruk fan de yndruk net allinich op in psychologyske steat, mar hat ek dúdlik beynfloedet ús uterlik, en de manifestaasjes kinne it meast oars wêze. De earste lijt altyd fan 'e hûd, dy't direkt kontakt hat mei de bûtenwrâld. Yn 'e rin fan' e tiid ferliest it syn elastisiteit, ûntwikkelt Ptosis en rimpels ferskine. Hoe kinne jo ús grutste oargel yn goede steat stypje?
Juste fieding
Ien fan 'e haadprodukten yn' e striid foar jeugd is boekweit. It befettet in ongelooflijke hoemannichte verzadigde soeren dy't de aktive aging fan sellen hindere. Derneist beynfloedzje de granen posityf it sirkulative systeem, dat net ûnmooglik is om rekken te hâlden.
Ferplichte oanwêzigens fan grienten yn it dieet. Sa't jo wite, bestiet ús lichem foar it grutste part út wetter, fruit, fruit en bessen helpe om in normale floeistofbalâns te behanneljen, foaral as jo net folle skjin wetter drinke.
De hûd is ek nedich elemint Selenium nedich, dat befette yn grutte hoemannichten yn knoflook, aaien en fleiswerder.
boekweit is nedich troch jo
Foto: pixabay.com/ru.
Gjin stress
De gefaarlikste fijân fan 'e skientme fan ús hûd is chronike stress. Fansels kinne jo amper in stêd ynwenner fine dy't noait yn in ferlykbere tastân is bleaun, mar it is wichtich om te begripen as stress is te tankjen oan omstannichheden, en doe't hy diel fan jo libben wurdt sûnder sichtber om de redenen te wêzen, yn dit gefal it is nedich om it sa rap mooglik te fjochtsjen.
Jo kinne de skientme skine, yn 'e hoop, dat it de hate ferwiderje dat jo nei lange oeren fan spanning krije om de maklikste te finen om stress te ferwiderjen, bygelyks kinne jo my oanmelde foar dûnsjen as Fitness, dat is gewoan prachtich foar dizze doelen. Alles oars, jo draaie it figuer oan. Tink derom dat elke negatyf ien of oare manier op 'e hûd wurdt wjerspegele.
Honey tapasse op steamende hûd
Foto: pixabay.com/ru.
Sparhûd
Gewoan net oerdrage it: De hûd kin net mear as 1 kear per wike net mear wêze. It bêste as jo alle soarten prosedueres yn 'e sauna of yn it bad trochbringe. Net elkenien hat lykwols sa'n kâns, sadat neat foarkomt dat jo dit thús dogge.
Honey hat in poerbêst opheffing-effekt, dus jo sille it resept brûke mei de folgjende breakup: Nim gelikense oandielen huning en seesâlt yn gelikense oandielen. Tapasse de komposysje op it gesicht en in bytsje massaazje foar 5 minuten, wêrnei't wy mei wetter spoelje. Oan it ein is it nedich om de poriën te sluten fan 'e tonyk, om't it sprankeljende lear makliker is om te fersmoargjen.
Besykje it bad mooglik
Foto: pixabay.com/ru.
Kosmetyske iis
Oer it foardiel fan iis yn 'e striid tsjin flaiminess dy't elk hearde. It iis helpt om metabolisme te fêstigjen en bloedstream te ferbetterjen nei de boppeste lagen fan 'e hûd.
Ien fan 'e meast effektive resepten foar kosmetyske iis: Nim 2-3 komkommer en slypje se mei in fleisgrinder. Mix mei wetter en bulk de resultearjende substânsje troch foarmen. It is it bêste om sa'n iis yn 'e moarn te tapassen en jûns.
Gesichtsmassasje
Yn ús lichem binne massaazjewinkels ferspraat, ynklusyf op it gesicht. In ljochtgewicht-massaazje elimineart MIMIC Wrinkles en helpt om de kânsen te bestriden.
Massasje moat wurde begon út 'e foarholle en bewege fan wenkbrauwen nei hiergroei-rigels. Hjirnei, delkomme nei de wangen. Mei de ljochtste drukfilms mei jo fingers fan 'e brêgen nei de tempels, werhelje de kearen 5-6. Massaazje moat regelmjittich dien wurde om in sichtbere resultaat te berikken.