Eat my: Wêrom hawwe jo "skientme tabletten nedich"

Anonim

As it giet oer skientme is doping net ferbean. Krekt oarsom, oanrikkemandearre. Nutricosmetica - de winske "jeugd yn tablets" - giet nei de massa's. Multikoloreare pillen binne no nommen foar moarnsiten, lunsj en diner. Wylst net ynstee fan iten. En net yn plak fan cremen.

Neffens ûndersiken besykje 87% fan 'e ynwenners fan West-Jeropa de prinsipes fan skientme en sûnens te folgjen. En de dokters dy't mei fertrouwen betsjuttet: Elk fan ús krijt 80% fan it nedige diel fan vitaminen. Wêrom is it blykt?

Ús luie libbensstyl is te skuld. Wy geane út, wy kinne net folle ite, dêrom krije wy vitaminen mei iten. Boppedat hat de needsaak foar har praktysk net feroare, as minsken de hiele dei skins en mammoaten droegen. En ieten respektivelik, foar trije.

Derneist wennen ús fiere foarâlden ûnder pure bosken en fjilden, en net yn 'e omstannichheden fan in metropoal, wêr't auto-útputten en tabaks-reek mei súkses wat fan' e vitaminen al mei súkses absorbearje. En har iten wie gjin pear. Hast al it moderne iten - fan thús sop om semi-ôfmakke produkten te bewarjen - tariede troch ferwaarming. En dit is krekt hokker vitaminen kategorysk net tolereare binne. Twa oare fijânske - ljocht en soerstof (lêze, "opslach" en "ferfier"). Dêrom binne de vitaminewearde fan appels, beide dy't by ús kamen út Hollân en har lân, dy't op 'e balkon lein hawwe, helaas, binne net geweldich.

Tinke jo noch dat jo jo dieet kinne berekkenje kinne? Dan noch in pear feiten. As earste, it oantal nuttige stoffen en fruit en fruit signifikant ferskilt fan hokker hoeke fan 'e wrâld fan' e wrâld en yn hokker seizoen waarden se op hokker skiekunde waarden ferwurke. En twad binne guon fan harren "ferdield" troch har nuttige stoffen dy't ekstreem ûnhâldber. Bygelyks, tomaten produsearje Lycopene - in wichtige substansje foar ús hûd, dy't syn tichtheid herstelt en beskermet tsjin frije radikalen. Wy produsearje yn grutte hoemannichten, mar se jouwe op - negatyf. Frjemd genôch fergruttet de Bioavailabiliteit fan Licopean presys as ferwaarme, en it measte fan alles ... yn tomatenpasta. Soene jo it kinne berekkenje?

Dus hoe te wêzen? Nei alles hat elk fan 'e vitaminen ús nedich foar sûnens, en foar skientme. It antwurd is fanselssprekkend: de maklikste manier om alle nedige "nut" te krijen mei in multivitamin-kompleks.

Nutrikosmetika sille helpe om de skientme en sûnens fan hier en hûd werom te jaan ...

Nutrikosmetika sille helpe om de skientme en sûnens fan hier en hûd werom te jaan ...

Skientme yn tablets

Hiel faaks sa'n fraach ûntstiet: oft gewoane vitamine en "skientme-komplekse" wurde ûnderskieden. Wy fertelle. Markearje "skientme" docht gewoan net sa folle. It betsjuttet dat dit medisyn, neist de standert fan fitale eleminten befettet dat direkt op dy of oare stoffen fan it froulike lichem hannelje, ferbetterje de tastân fan 'e hûd, hier as nagels. Beauty tabletten wurde de kosmetika al neamd. Sis dat se ienris frege kreamkers en maskers sille ferfange, it is te repen: de dei sil komme, as d'r gjin boeken sil wêze, gjin it reatsje, gjin bioskoop - ien solide televyzje. Kompetitante fabrikanten fan net-tiders sels oanbefelje om har produkten te kombinearjen mei eksterne kosmetika. Nei alles, hoefolle fiede de hûd net fan 'e binnenkant, sil it noch altyd de crème nedich wêze, dy't har gefoel fan komfort nedich is en beskermet tsjin' e aksje fan ultraviolet-stralen en waar problemen. En, krekt oarsom: de crème kin de aksjes fan multivitaminen net ferfange. It wurket op in beheind gebiet fan lear en elimineart yndividuele symptomen, bygelyks, droechte, irness of hûd irritaasje, wylst vitamine kompleksen op it heule lichem as in gehiel en eliminearje de oarsaak.

Betsjut net mear better

Is it mooglik om net-surcharge-fûnsen te kombinearjen mei elkoar of mei gewoane vitaminen? D'r is gjin definityf antwurd. It hinget allegear ôf fan 'e komposysje fan' e drugs. Guon skientme ljeppers hannelje sa ienris yn ferskate rjochtingen, dy't bygelyks bygelyks kinne ferbetterje en tagelyk behannelje it fan akne. It wichtichste is net om de spesjalisten te overdriuwen warskôge. Yn it stribjen nei skientme is d'r in risiko fan "fold" yn syn dieet twa identike vitamine-kompleks en wurde overdosy.

Overdose, as hypovitaminose - troch gjin betsjuttet in horror en net in leech lûd. Rjochter foar josels: It organisme fan in folwoeksene bestiet út 70-100 miljardsellen. Elke sel is in lyts biochemysk fabryk dy't kontinu wurket: oant trije miljoen (!) Reaksjes per sekonde, sûnder lunch pauzes, fjouwerentweintich oeren deis. Om dat dizze kompleks "auto" soepel "soe funksjoneare binne, is it lichem fiedingsstoffen nedich yn it yndividuele diel. Biochemyske behoeften fan ferskate minsken binne oars. Rookt jo, hawwe stress, sporten, sport of tichterby de kompjûter? Jonge jo as âld, slim as verdund? Al dizze faktoaren hinget ôf fan hoe't de dosis bepaalde fiedingsstoffen deistich nedich is foar jo. De Smoker, litte we sizze, mei elke sigaret ferliest 30 Mg Vitamine C. en it is net wierskynlik dat dizze tekoart allinich kin ynfolje op 'e kosten fan mandelinen.

"Vitaminen helpe" ús lichem "ynstelle", lykas in spile orkest, seit de Hamburg Dokter en de Hasso Talman-ûndersiker. - Mar om net yn Kuucoponia te slagjen, moat it net "goaie" fiedingsstoffen sûnder parsing. Elke surplus, lykas elk nadeel, sil mear skea bringe dan goed. " Dêrom wurde vitaminen better útkeare yndividueel en nei oerlis mei in spesjalist.

Stel yngeand, hokker makro en spoareleminten misse jo lichem, kinne jo bygelyks, bygelyks hawwe analysearre hier analysearre hier. De proseduere is ienfâldich - it is needsaaklik om nei de dokter te kommen en "diel" te kommen mei ferskate stringen fan 'e totale dikte fan fjouwer wedstriden. Se wurde snien fan 'e woartel, fan it occipitale diel, tichter by de nekke, sadat it kapsel is bedoarn. It resultaat is yn twa wiken klear. En de "yndieling" op vitaminen kinne wurde krigen troch it foarbygean fan bloed út 'e ader.

... en bydrage oan it behâld fan 'e fitness fan' e figuer

... en bydrage oan it behâld fan 'e fitness fan' e figuer

Sân stappen nei skientme en sûnens

Nutricosmetica - troch gjin manier in moderne útfining. Guon fan 'e drage binne al ferskate desennia. Guon tiid lyn soargen de opwining ûnder Amerikanen in tennetabletten. Se waarden advertearre as in feilich alternatyf foar Solarium, oant it die bliken dat se perfekt wiene beklaaid net allinich de hûd, mar ek ynterne organen. En allinich berikten de farmaseërs sa'n heech nivo dat it mooglik waard om wirklik effektive en feilige aginten te meitsjen dy't posityf beynfloedzje de tastân fan 'e hûd, hier en nagers. De IndexOsMetica Market yn Jeropa wurdt rûsd op $ 360 miljoen, yn 'e FS - 2.400 miljoen, en dizze figueren bliuwe trochgean. Eksperts argumearje: it iennichste ding dat syn rappe ûntwikkeling beheint ... Dit is syn rappe ûntwikkeling. Wy binne ferlet fan safolle tabletten en drinken dy't wy begjinne te betiizjen en te twifeljen, fertrouwe net en op it lêst doch ik hielendal net.

Nutricosmetika hjoed wurdt nommen om in ferskaat oan problemen op te lossen.

1) Anti-cellulite tabletten wurkje oan 'e kosten fan komponinten dy't it metabolisme en mikrokirulaasje ferbetterje yn subkutane tissue. Se ferbetterje bloed mikrokirektor en lymfen, normalisearje de útstream fan 'e tissue floeistof en ferminderje swelling.

2) net "anty-cellulite", mar dúdlik foar dyjingen dy't har figuer folgje - de middels dy't ûntworpen binne om it lichem fan froulju te jaan, it optimale bedrach fan vitaminen, sadat it yn in toan kin wêze en in aktive libbensstyl kin wêze, en folje ek har nadeel, as se sit op in strikte dieet. Hiel faak omfetsje sokke kompleksen lipoiczuur, dy't metabolisme aktivearje en cholesterolnivo's yn it bloed fermindert.

3) Miskien, elk fan ús foar ien of oare of in oare moat Vitamine C. oanrikkemandearje, is negatyf oanrikkemandearje as jo struktich fjochtsje, meitsje jo it uterlik foar jo uterlik, om't fitamine C is de jeugd fan 'e hûd behâlde. Ûnthâld dit!

4) Vitaminen en biodulearen foar hûdskientme binne de meast libbendige fertsjintwurdigers fan 'e noctors, om't it resultaat op it gesicht is. As regel beskermet anty-oksidanten de hûd út 'e ferneatigjende effekten fan frije radikale, stoffen dy't de produksje fan kollagen aktivearje, beklaaid en ferbetterje bloedsirkulaasje komponinten yn sokke drugs.

5) In oantal vitaminen operearje yn trije haadoanwizings: hier, nagels, lear. Normaal omfetsje sokke kompleksen vitaminen fan groep B en beta-karotene, dy't doelbewust soarch hawwe oer de hûd, te helpen om it glêd en fris te behâlden. Folyksoer, fitamine A en biotin ferbetterje hierstruktuer. Calcium Salsts en methion-ferbiningen wurde ferwaarme mei nagels, wêrtroch se sterk en elastysk meitsje.

6) Sels as jo yn perfekte folchoarder binne en op 'e nagels kleie, klage de hier, fan tiid ta tiid, foaral by de mominten fan stress, yntinsive sporten, in yntinsive sporten hat it lichem in vitamine-fit nedich toan en dat de skientme net betize wurdt. Foar sokke gefallen wurde spesjale vitaminen ek levere.

7) Ien fan 'e nije hobby's drink kosmetika. Net raar. Sokke drankjes binne noflik foar de mage, hawwe hege bioavailabiliteit, einlings, mei har help kinne jo toarst kinne kwetsje. Sokke dranken belofte hûdvitaminisaasje, fieding en hydraterend, ferbetterje kleur en toan, lange termyn sinneskynjen en ferminderjen fan rimpels. En yn 't algemien - ferjonging op it selnivo fan it heule organisme.

Lês mear