Plante, lâche, verser - dans le pays, il y a toujours beaucoup de travail. Et beaucoup de tôt le matin jusqu'à tard soir passent leur temps sur les lits. Il n'est pas surprenant que beaucoup, en particulier les personnes âgées, il y a des problèmes de pression. Et si vous ne suivez pas votre état ni ne faites pas attention au malaise, alors non loin de la crise hypertensive.
On pense que le signe le plus courant du début de la crise est un mal de tête. Il peut être accompagné de nausées, de vertiges, de bruit dans les oreilles et même de vomir. D'autres symptômes inquiétants peuvent être une sueur froide, un état agité et un rythme cardiaque rapide.
Ceux qui connaissent leurs problèmes de pression, vous devez éviter les facteurs qui peuvent l'augmenter. Nommément exercice physique sévère, des situations stressantes, la consommation d'une grande quantité de sel et d'alcool.
Vladimir Radionenko
Vladimir Radionenko, chirurgien cardiovasculaire, médecin de catégorie supérieure
- Pour que Hypertensive de se préparer à la saison estivale, il est nécessaire de choisir un traitement médicamenteux adéquat dans son thérapeute ou son cardiologue. Et pour ne pas aggraver leur état dans le pays, il est d'abord nécessaire d'essayer de coller au régime habituel et à la vie. C'est-à-dire, réveillez-vous et allez vous coucher dans le temps habituel. Ne dépassez pas l'effort physique habituel. Essayez de ne pas travailler à l'heure la plus chaude de la journée, c'est-à-dire de 12h00 à 16h00. Au soleil, assurez-vous de porter une coiffe. Buvez assez d'eau pure.
Hypertenseur, comme toujours, est recommandé de limiter l'utilisation de sel dans les aliments. Et, bien sûr, réduisez l'utilisation de graisses animales, de nourriture frite et aiguë.
Tout d'abord, la personne âgée doit avoir un tonomètre au cottage (l'appareil de mesure de la pression artérielle). Si vous avez soudainement diminué la pression, vous devez d'abord vous coucher, et les jambes donnent la position sublime. Buvez un verre de thé sucré. En cas d'inefficacité des mesures prises, bien sûr, il est nécessaire de consulter immédiatement un médecin.