Il semblerait que tous les cas soient refusés: la garde-robe s'est désassemblée, le nettoyage général passé, tous les films ont été réarrangés, il ne semble rien. Dépêchez-vous de plaire - une liste de cas que vous n'avez pas touchés, presque illimité, nous avons décidé aujourd'hui de partager avec vous les quatrième idées qui aideront à passer du temps à la mise en quarantaine.
Accrochez la salle de bain avec le texte de la chanson préférée
Vous avez probablement déjà eu le temps de remarquer dans les réseaux sociaux des étoiles qui se lavent les mains sous leurs propres hits, pourquoi n'essayez-vous pas de faire la même chose? Tout ce dont vous avez besoin est de choisir votre artiste préféré, recherchez la piste rythmique et l'imprimé Chorus. Comme vous le savez, laver les mains ne doivent pas avoir besoin de moins de 20 secondes, tellement et durent au chœur moyen presque n'importe quelle chanson. Si vous êtes trop paresseux pour vous imprimer, utilisez une application spéciale qui peut être facilement trouvée dans la boutique en ligne.
Acheter coloriage
Si vous pensez que le noir et le blanc est un schéma de peinture - le chéri d'enfants de la maternelle, vous vous trompez. Les psychologues utilisent des colorants adultes assez souvent, il est prouvé qu'une heure par jour consacrée à une occupation similaire suffit à apporter un état émotionnel dans l'ordre. Vous pouvez utiliser des poignées de couleurs et des injecteurs, surtout, de sorte que vous atteignez l'effet nécessaire. Equilibre mental plus que jamais aujourd'hui.
La liste des cas est pratiquement illimitée
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Obtenir de bonnes habitudes
Chaque jour, nous nous précipitons au travail ou à l'étude, où nous passons la majeure partie de la journée, vous voulez juste rentrer à la maison - aller au lit. Les pensées sur ce que je ne ferais pas de mal de faire ce que j'aime, ou de faire une habitude de la santé utile, restez souvent des pensées. Veux faire du yoga? Le moment est venu de choisir des instructeurs en ligne. Comprenez-vous qu'il est temps de changer les habitudes alimentaires? Transmettre à changer. Cependant, il est important de prendre en compte le temps pour lequel une bonne habitude est en train de former: on croyait qu'une personne attrape le 21ème jour, mais des études récentes ont prouvé que la formation doit passer au moins deux mois. Suivez la patience.
Apprendre à faire le massage du visage
Si nous devons passer plus de temps à la maison, cela ne signifie pas que cela vaut la peine de se soucier de vous-même, au contraire, vous avez le temps d'apprendre de nouvelles techniques de soins. L'une des compétences les plus utiles pour chaque femme maîtrisera la technique du massage du visage de drainage lymphatique. Au fait, vous pouvez apprendre à faire un massage avec votre homme - le sol solide ne fera pas non plus mal de savoir comment éliminer le gonflement et les traces du manque de sommeil. La chose la plus importante est de trouver un didacticiel vidéo d'un spécialiste qualifié et de pratiquer un massage au moins plusieurs fois par semaine.