Bien sûr, nous choisissons le travail avec lequel nous pouvons faire face et ce qui est important - celui qui apporte du plaisir. Cependant, notre psyché est organisé de manière à ce que même les choses les plus agréables commencent à se déranger et à devenir un fardeau. Par conséquent, il ne faut pas être surpris si la randonnée dans le bureau se transformait en une routine, qui vous "se serre" de tous les côtés. Que faire? Nous avons décidé de comprendre.
Trouvez la raison pour laquelle le travail vous opprimera
Il est impossible de changer quelque chose si vous ne savez pas où le "système a donné échec". Ne vous pressez pas, analysez-vous à quel point vous avez cessé de vous réveiller avec une pensée agréable que vous avez besoin au bureau. Quels problèmes y a-t-il dans votre vie dans d'autres domaines? Y a-t-il une personne qui essaie de vous convaincre de votre inutilité? Dès que vous déterminez quelle est la raison de l'aversion soudaine, plus cela vous permettra de décider du problème.
Et qu'en est-il de votre santé?
Souvent, la cause de l'insatisfaction de la vie, y compris le travail, réside dans le bien-être général. Aujourd'hui, la plupart des postes impliquent le stress et la haute tension, ce qui conduit rapidement à une épuisement physique, ainsi que des échecs dans le travail de nombreux systèmes d'organisme. Si vous sentez que les problèmes professionnels vous entourent, pensez à la façon dont vous vous sentez, écoutez votre corps, parfois nous sommes donc «tremper» dans le tableau serré que vous arrêtez de vous faire attention à vous-même. Ne soyez pas «sourd» aux signaux que votre corps sert.
Redémarrer
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Devenir meilleur
Plus vous travaillez dans une seule position, plus vos actions sont "automatiques". Il disparaît, qui était au cours des six premiers mois, progressivement, l'employé commence à sentir que sa vie professionnelle "fermée". Tout cela ne parle que de ce que vous devez passer à autre chose, et pour cela, vous devez commencer avec vous-même ou plutôt votre "mise à niveau professionnelle". Pensez où que vous souhaitiez passer, quelles compétences avez-vous besoin. Décider, chercher des moyens de résoudre, par exemple, des cours de formation avancés, et peut-être que vous souhaitez généralement modifier la portée de l'activité? Oser.
Prendre une pause
Lorsque vous comprenez qu'il y a trop de problèmes, prenez une pause. Même une semaine en vacances peut se détendre et "redémarrer", alors qu'il est important d'obtenir de nouvelles impressions afin que la conscience "a changé le cours". Prenez une seconde moitié ou un ami proche et allez vous promener dans la ville ou aller à la ville suivante pour changer le cadre. Ne pensez pas que vous devrez "réinitialiser" des problèmes au bureau.