Hauteur. Les oreillers modernes sont généralement de taille standard: longueur de 40 à 80 cm, largeur de 30 à 50 cm. Il y a bien sûr des oreillers et une longueur et une largeur non standard. Idéalement, la hauteur de l'oreiller doit être égale à la largeur de votre épaule pour garder votre tête et votre cou. Et vous n'aurez pas de problèmes avec la colonne vertébrale et les maux de tête le matin. La hauteur de l'oreiller doit être choisie sur la base des poses dans lesquelles vous dormez le plus souvent. Si vous dormez de votre côté, achetez un oreiller élevé. Si vous préférez dormir sur votre dos ou votre abdomen, vous ferez l'oreiller. Après tout, si vous vous trouvez souvent sur le dos sur un oreiller élevé, un second menton peut apparaître. Mais notez que de nombreuses charges roulent dans le temps. Et même un oreiller élevé dans quelques mois peut être faible.
Remplisseur. L'oreiller doit fournir la position naturelle de la colonne vertébrale, les muscles du cou et du dos. Par conséquent, vous devez examiner attentivement le choix de la charge.
Oreiller en bas. Un tel oreiller conserve de manière fiable la chaleur. De plus, il a un bon volume et un poids très faible. Mais après quelques années d'utilisation dans des oreillers, la poussière s'accumule, dans laquelle la pince à poussière peut vivre. Par conséquent, sur feat Oreillers ne devrait pas dormir allergique.
Oreiller avec laine. Un tel oreiller est également chaud en hiver. Et en été, elle conserve au contraire la fraîcheur. Cependant, de tels oreillers ont un substantiel moins: ils roulent rapidement. Et sur ces oreillers aussi, vous n'avez pas besoin de dormir allergique.
Oreiller avec des charges de légumes. Oreillers avec des charges de légumes: enveloppes de sarrasin, "bosses" de saut, coquille de riz, herbes, vous permettent de vous détendre plus rapidement, car les contours de tête sont parfaitement répétés, massez la peau. Ils possèdent des propriétés d'aromathérapie. Mais! La durée de vie moyenne des oreillers avec des charges de légumes n'est qu'environ 2 ans. De tels oreillers peuvent causer des allergies. Ils peuvent aussi avoir la taupe. Et le bruissement publié lorsque les mouvements d'oreiller peuvent interférer.
Oreiller avec cygne artificiel vers le bas. Pour les amateurs de douceur spéciale, un oreiller d'un peluche artificiel est approprié. Les fibres de ce coussin sont traitées avec de la silicone, de sorte qu'il ne correspond pas et conserve la forme.
Oreiller avec silicone. Même la silicone est utilisée comme charge d'oreiller. Ces oreillers sont élastiques et peuvent restaurer la forme plus rapidement que d'autres et deviennent également plus élevés si elles les ont battues.
Oreillers avec effet de mémoire. De tels oreillers sont remplis de mousse viscoélastique. Ce matériel développé aux États-Unis et destiné aux oreillers de cosmonautes. Un tel coussin répète parfaitement la forme de la tête et du cou de la personne qui dort dessus, puis prend lentement la forme initiale. De tels oreillers sont utiles pour les personnes souffrant de maux de tête, d'ostéochondrose, de radiculite et d'autres problèmes de la colonne vertébrale.
Oreillers avec coton. La laine de coton coton est 100% naturelle, elle ne provoque pas d'allergies, mais tombe très rapidement.
La forme. Les oreillers sont ronds, carrés, rectangulaires, triangulaires, roll. Mais le meilleur de toutes les oreillères carrées de la tête et du cou ou des oreillers rectangulaires.
Rigidité. Il doit y avoir un oreiller avec un doux ou rigide dépend également de la posture pendant le sommeil. Si vous dormez sur le côté, achetez un oreiller plus dur. Si vous dormez sur votre ventre, achetez un oreiller plus doux. À cause d'elle, les muscles pendant le sommeil ne seront pas survolés. Le coussin de la rigidité moyenne convient à ceux qui dorment sur le dos.