تولد یک کودک، عروسی، پایان موسسه، رویدادهای بزرگ، نقاط عطف در زندگی ما است، زمانی که ما قطعا خوشحال هستیم. اما آنها هر روز اتفاق نمی افتد، افسوس. با این حال، در قدرت ما برای تعطیلات از هر روز - لازم است فقط برای امتحان کردن و لحظات جزئی شادی را به ارمغان بیاورد.
خوشبختی نرم
pixabay.com
عشق به خودتان، به عزیزان خود، بستگان، دوستان، حیوانات خانگی - آیا معجزه نیست؟ ما عادت داریم که آنها به طور مداوم در نزدیکی، چیزی که از ما می خواهند، آزار می دهند. اما شما فقط برای یک ثانیه تصور کنید که آنها نیستند. لذت بردن از هر لحظه، هر فرصتی برای برقراری ارتباط با آنها. پس از همه، فردا ممکن است.
ارتباط با خانواده
pixabay.com
آیا شوهر از کار آمده است؟ البته، خوشبختی است. فکر می کنم در مورد کسانی که فقط یک شوهر ندارند. و شما فرصتی برای صرف شب با یکی از عزیزان خود دارید. بحث، بحث در مورد امور تجاری خود را. به هر حال، بسیاری از آنها کار نمی کنند. شما باید از سرنوشت سپاسگزار باشید که این مشکل به شما منتقل شده است.
در بیشتر موارد، ما هیچ مشکلی را از هیچ مشکلی ایجاد می کنیم، خود را بر روی بی نظیر پیچیدم. روانشناسان متوجه شدند که دلایل شادی گاهی اوقات نمی توانند به یاد داشته باشند. اما این غم و اندوه روزانه خود را در برابر یک همسایه مزاحم، در صبح خلاص شدن است.
زمان صرف شده با هم
pixabay.com
ما به هر لحظه ای مثبت به نظر می رسید تا به عنوان یک داده شده درک شود، اما برای ایجاد تراژدی از بی نظیر. لازم است که در مورد اصلی و مهم فکر کنید، اما مشکلات غیر موجود در سر من را حفظ کنید. بنابراین، ما مغز بیش از حد رشد کردیم و به همین دلیل این اشتباهات را انجام می دهیم.
البته، هر کس ترس، توهین، مجتمع ها را می ترسد. شما فقط لازم نیست که به طور مداوم بر توجه خود تمرکز کنید. هدف خود را قرار دهید و به آن بروید. هنگامی که شما دریافت می کنید، متوجه خواهید شد که تمام مشکلات قبلی هزینه و گفتگوها را نداشتند. قله های بالا اعتماد به نفس را افزایش می دهند.
کودکان آینده ما هستند
pixabay.com
بهبود خودتان - یک دلیل برای غرور و شادی. آنها سیگار کشیدن را ترک کردند - به خوبی انجام می شود، به پناهگاه نگاه کرد - دستاورد، آنها به کار خود ادامه دادند و به اتوبوس وارد نشدند - بله شما یک ورزشکار هستید.
تمام روانشناسان دستاوردهای کوچک خود را توصیه می کنند که ثبت شوند. و هنگامی که شما در پایان هفته خواندید که می توانند در این روزها انجام دهند، خودشان را باور نخواهند کرد. خودتان را به یاد آوردن شادی کوچک: شام خوشمزه، شب در یک دایره از دوستان، یک فیلم هیجان انگیز، یک کتاب جالب، آب و هوای خوب. و سپس شما می توانید یک شخص واقعا خوشحال شوید.
در مورد دوستان فراموش نکنید
pixabay.com