چه کسی دوست ندارد در روح بخواند؟ اگر شما هرگز احساسات را منتشر نکرده اید و تمام روح را ندیدم تا خطوط آهنگ های مورد علاقه خود را خجالت بکشند، وقت آن رسیده است. در مورد مزایای آواز خواندن در این مواد یاد بگیرید و سپس یک جفت آهنگ های پر انرژی را روشن کنید - متوجه نشوید که زمان پرواز خواهد کرد.
مزایای آواز خواندن
آیا تا به حال پس از تمرین، احساسات مثبت را تجربه کرده اید؟ به نظر می رسد که آواز می تواند یک اثر مشابه را تولید کند. اگر چه این تمرین به اندازه برخی از انواع دیگر تمرینات هوازی بسیار شدید نیست، اما بازگشت به همان انتشار اندورفین را می دهد. یک مطالعه نشان می دهد که مدیریت تنفس آگاهانه شامل چندین ناحیه مغز است، از جمله آنچه که احساسات را تنظیم می کند. شواهد بیشتر و بیشتر وجود دارد که این ایده را تایید می کند که آواز خواندن و سایر کلاس های موسیقی تأثیر مثبتی بر رفاه دارد. یک مطالعه نشان داد که زنان مبتلا به افسردگی پس از زایمان هنگامی که در گروه آواز شرکت کردند، سریعتر بهبود یافتند. هنگامی که شما یک آهنگ را بازی می کنید، ذهن شما متمرکز شده است. در حالی که شما در کلمات تمرکز می کنید و یادداشت های لازم را به دست می آورید، دشوار است که در مورد چیزهای دیگر فکر کنید. علاوه بر این، نباید فراموش نکنید که نفس بکشید.
تماس نزدیک به پیوستن
عکس: unsplash.com
آواز خواندن، به عنوان اگر هیچ کس به نظر نمی رسد
کلمه "کارائوکه" از کلمه ژاپنی "ارکستر خالی" می آید. با اضافه کردن کلمه "کارائوکه"، آهنگ های مورد علاقه خود را جستجو کنید. گزینه های بسیاری وجود دارد، آیا شما عاشق کشور، ماشین آلات فلزکاری یا طرفدار Golden Golden هستید. نگران نباشید که آیا شما به خوبی آواز می خوانید. نه در این مورد! تصور کنید که شما تنها فرد در جهان هستید، یک نفس عمیق بکشید و آن را انجام دهید. اتاق های رقص انفرادی به عنوان نقاط جایزه تشویق می شوند. به محض اینکه به اندازه کافی احساس اعتماد به نفس خود را، شریک زندگی خود، خانواده یا دوستان خود را دعوت کنید تا به شما ملحق شوند. سپس شما یک اثر مثبت اضافی از آواز در گروه دریافت خواهید کرد.
راه های دیگر برای اصلاح آواز خواندن
راه دیگری برای یادگیری آواز خواندن این است که پیوستن به کوروش. شما مزایای آواز خواندن و شرکت در گروه را دریافت خواهید کرد. همچنین به شما یک ورودی منظم در تقویم شما می دهد تا به زمان خود کمک کند. کشف شد که ایجاد موسیقی در گروه، روابط اجتماعی را تسریع می کند، احساس نزدیکی را تقویت می کند و به حمایت از افراد مبتلا به اختلالات روانی کمک می کند. حتی در خانه، بسیاری از گروه های مجازی وجود دارد که شما می توانید انتخاب کنید.
شما نیازی به یک میکروفون حرفه ای ندارید
عکس: unsplash.com
این نه تنها آواز خواندن است
کارائوکه در YouTube مزایای بیشتری می دهد. انتخاب آهنگ هایی که به شما یادآوری می کنند از لحظات بزرگ زندگی شما می تواند به شما کمک کند تا از استرس فعلی منحرف شوید و احساس احساس خوبی داشته باشید. حتی اگر شما مقدار زیادی بخوانید، موسیقی هنوز شما را خلق خواهد کرد. بنابراین دفعه بعد که غمگین می شوید، میکروفون و روح را ترک کنید.