کاهش فیبرهای عضلانی پس از رابطه جنسی یک پدیده طبیعی است. فکر نکنید که چیزی با شما اشتباه است، اگر گاهی اوقات به عقب برگردد یا شروع به شلاق زدن بچرخاند. با درد دائمی، بدون مشاوره از دکتر انجام ندهید، اما به طور مستقل می تواند متوقف شود. Womanhit به شما می گوید که چه کاری باید انجام دهید.
روح داغ را بگیر
به دوش بروید پس از رابطه جنسی، نه تنها به خاطر عضلات مفید است. در زیر آب صابون، تخصیص شریک مخاطی را بشویید، که اگر پوست حساس دارید، باعث تحریک شود. به علاوه، به عنوان بسیاری از توصیه، خود را از Cystitis محافظت کنید. برای آرامش عضلانی، تقریبا آب گرم نیز مفید است. اثر دما، اسکله را کاهش می دهد و جریان خون را همراه با لکوسیت ها برای درمان مناطق آسیب دیده افزایش می دهد.
پس از روح، عضلات به حالت عادی می آیند
عکس: unsplash.com
آموزش عضلات واژن
برخی از موقعیت ها نیاز به کشش و مهارت های خوب در همان زمان دارند تا عضلات واژینال بدن جنسی شریک را حفظ کنند. پس از چنین ولتاژ، می توانید موج های ناخوشایند را در ناحیه Clitoris و جنس کوچک احساس کنید. اگر علت این یک ارگاسم نبود، پس از اتمام بیش از حد عضلات مواجه شدید. صلح توصیه شده برای مدتی، و پس از آن - به طور منظم رنگ آمیزی برای تقویت عضلات پایین لگن.
مجتمع Kegel آموزش عضلانی DNA لگن
عکس: unsplash.com
احساس رایگان به شریک
اگر به دلایلی از پیشگویی اجتناب کنید، یا احساس خستگی در طول رابطه جنسی، عضلات نیز کاهش می یابد. ناراحتی داخلی مغز را به کنترل کنترل وضعیت نمی دهد، و با آن - بدن آرامش بخش و گرم می شود. گسترش با یکی از عزیزان شما، تمام لحظات شما را ناراحت می کند. به عنوان مثال، بسیاری از دختران پاها را فریاد می زنند و نمی توانند آزاد شوند تا تصمیم بگیرند که جوراب های گرم را حل کنند. دریغ نکنید که چنین خواسته هایی داشته باشید - همه چیز در زندگی صمیمی خوب است که هر دو راضی است. و هر فرد کافی می تواند چنین ویژگی ای را انجام دهد.