"Primero, convirtiendo las tostadas o la tortilla de miedo por la mañana, cante el intérprete favorito. Pruebe: ¡usted recoja de inmediato este estado de ánimo!
¡El segundo punto es la terapia de color! Rara vez llevo ropa negra, y en invierno intento agregar colores brillantes en los atuendos. Incluso los más aburridos, no comerciales, prácticos, y, por lo tanto, su chaqueta de abajo favorita se puede colar con una bufanda brillante, tocado, arroyo o guantes. Durante mucho tiempo no hay estas reglas, ¡recoger sombrías bajo melancolía! Sí, y no hay reglas! Lo principal es la salud! ¡Y la salud es el estado de ánimo!
En tercer lugar, en la primavera cosechamos los frutos del invierno. Me adherí a la regla: donde vivimos, luego mastí. Lo que es útil, por ejemplo, los japoneses, podemos, y no muy. Clima, Región Sunshine - Todo afecta. Además, la fe ortodoxa, también, con la ayuda de las publicaciones, no solo para participar en el alma, sino también a la salud. En la primavera hay un gran post, el más largo! Ayuda a limpiar el cuerpo y aligerarse para entrar en la primavera. La última comida consiste en carbohidratos: crupes, pasta de variedades sólidas de trigo, todo esto es una energía rápida. Si come papilla de alforfón: la marea será más rápida que después de la carne o el bocadillo de pescado. Es cierto que esta energía termina más rápido! Cinturón usted mismo dulce! ¡Este es un placer! ¡Pero no comas en la marcha! Si hay cinco minutos, entonces es mejor pasar estos momentos para hacer té en tu taza favorita y con placer. Tengo una vajilla blanca en casa. ¡Cualquier plato en platos blancos se ve apetitoso y más atractivo! Incluso la sopa de calabaza más simple en una placa blanca decide a la vez tres desafíos: la terapia útil y útil y no es difícil para la digestión, en un sueño, entonces no se desvanece como después de albóndigas. También adoro cereales con diferentes salsas, una variedad de ensaladas de todo lo que es, desde frijoles enlatados con una manzana hasta el rábano con las zanahorias, un rallador poco profundo.
Y cuarto. Procedimientos cosméticos que no hago con precisión en la primavera. En esta época del año, un sol muy activo, que es una piel muy traumática. Mejor hacer todo para hacer todo en el invierno! Espero que mi no-lima, las recetas probadas para usted serán útiles para usted ".