Dormir juntos o por separado: un tema separado para la conversación. Cada familia decide por sí misma cuál de las opciones es más conveniente para ellos. Pero, ¿qué hacer, aquellos que han dormido lado a lado con un niño durante mucho tiempo, y ahora quieren "moverlo" en una cama separada? Damos algunos consejos efectivos.
Elija cama de bebé
Lo mejor es comenzar con la atracción del niño, ofrecerle comprar la cama que le gustará. Por supuesto, no le recomendamos que elija un lugar para dormir en forma de máquina de escribir o castillo de princesa, pero si las capacidades financieras permiten, ¿por qué no? Si solicita un diseño individual, el niño se alegrará con doblemente: los niños generalmente les gusta el proceso creativo. Luego, compre la ropa de cama, con sus personajes de dibujos animados favoritos, animales o superhéroes.
Hablar con el bebé
Los psicólogos asesoran a preparar a un niño para dormir en una habitación separada, de lo contrario, puede tener miedo, despertarse en medio de la noche y llorar. Explique que siempre está cerca y puede venir a usted en cualquier momento. La primera vez no bloquee la puerta por la noche y venga a pasar al niño para asegurarse de que su sueño sea tranquilo y fuerte. No ofrezca dormir con un panel nocturno: el bebé se acostumbra a la luz, entonces será difícil reconstruirlo a un nuevo modo. Mejor recuerdo sobre el antiguo asistente - Radionna. Póngalo junto a la cama, para no levantarse por la noche para revisar el sueño del bebé.
Necesitamos enseñar a un niño gradualmente
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Dime que ya es independiente.
No vale la pena hacer un énfasis en el hecho de que el niño de repente se volvió grande y debería dormir por separado. Es mejor explicarle que es independiente y puede tomar decisiones con respecto a su vida, para elegir el color del fondo de pantalla en su habitación, ponga pijamas y apague la luz de la noche antes de acostarse. Además, es necesario decirlo en serio y, al mismo tiempo, es suave, entonces el bebé entenderá que se siente al respecto como un adulto y respetará sus pensamientos. Por lo general, a la edad de 3 a 4 años, los niños ya están comprendidos y necesarios en su propio rincón con sus propios pedidos, por lo que el proceso de transición para separar el sueño debe pasar sin problemas.
Primero sueño juntos
Al principio, no debes dejar al niño en la habitación. PRIMERA NOCHE, pase junto con él lo siguiente: ve a su cama por la mañana. El proceso no debe durar más de una semana, durante este tiempo, el niño se acostumbrará a las nuevas condiciones, y no tendrá tiempo para cansarse de la falta de sueño. Invítala a que tome un juguete suave favorito con usted, con ella se sentirá cómodo. También vale la pena comprar cortinas oscuras, porque en la hormona de la oscuridad, la melatonina se produce mucho más rápido, lo que significa que el bebé se quedará dormido en minutos.
Añadir papá al proceso
Por lo general, es difícil para los niños quedarse dormidos, porque no hay mamá cerca, que solían mantener la mano durante el sueño. Si el niño tiene la misma buena relación con sus padres, entonces primero debe tomar turnos, y luego solo el padre lea el libro del bebé antes de acostarse y estar con él hasta que caiga. Así que el niño no será caprichoso para simplificar a mamá a acostarse con él juntos. Gradualmente, la presencia de la presencia puede ser reemplazada por un sueño con un juguete, pero no le aconsejamos que renuncie a los rituales de la noche habituales, estos son momentos importantes de proximidad a los padres que lo necesitan, especialmente en una edad amable.
Obtenga rituales especiales antes de acostarse
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