Fazbilding es la gimnasia para una persona que se considera casi reemplazando a Botox. El cantante Gluck`oza en serio se dedica a esta gimnasia y está dividida con su sistema de ejercicios diarios, así como a Lifehaki para preservar la piel de la piel.
Hoy, chicas jóvenes, sin pensar, Botox y Haluron. Para detener el proceso de envejecimiento de la piel. Pero al mismo tiempo no entienden lo que están unidos en el sentido literal en la aguja. Miro a tales víctimas de la belleza que ya he estado aterrorizado durante varios años, porque conduce a graves consecuencias: no todos los geles son adecuados, y, como resultado, la piel se convierte en un error, una parte de los componentes no se absorben. Y sucede que las drogas son malas, y todo esto es visible. En algún momento, las consecuencias se pueden depositar: se obtiene el efecto opuesto: los jóvenes de 30 años se ven los 40. Aún no he hecho un solo dolor. Todo lo que ves es una naturaleza madre y mi pequeño secreto, cobrando por la cara. Hago esto más de un año y medio y puedo decir que el efecto es simplemente impresionante. Lo más importante es que la facebilding prolonga a los jóvenes, pero no cambia la cara en lugar de los recintos de belleza.
Hay ejercicios para diferentes grupos musculares. Por ejemplo, los ejercicios de los ojos son particularmente relevantes para aquellos que trabajan en una computadora. Cuando trabajo en el set, los brotes de las cámaras afectan negativamente los ojos, ¡y aquí la gimnasia para los ojos es simplemente indispensable! También una parte muy importante de la cara es la boca y la piel alrededor de la boca. En esta área, los cambios de edad se vuelven bastante fácilmente visibles: arrugas, posibilidades.
El complejo de ejercicios diarios no toma más de 5-10 minutos. Fazbilding también es conveniente para hacerlo, incluso si se le aplica con cosméticos y usted, por ejemplo, vaya a algún lugar del automóvil. Pero es recomendable realizar gimnasia antes de aplicar el maquillaje, entonces no lubricará cosméticos, ya que en algunos ejercicios para enfrentar usted necesita tocar. Y recuerde: ninguna gimnasia te hará más joven si no se convierte en un sistema, así como una caminata en el gimnasio.
Gimnasia para la cara de Glitch`oz.
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Ejercicio para la frente
Dos dedos de los índices presionan las cejas y manténgalos, al mismo tiempo intentan hacer una cara sorprendida. La frente no debe estar frunciendo el ceño.
Otro ejercicio para la frente: conectamos las palmas con una casa y hacemos clic en la frente sobre las cejas. Bordemos tus ojos diez veces. Al mismo tiempo, también sostenga la frente y déjame fruncir el ceño.
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Ejercicio ocular
Soy ojos muy nublados y descubriendo descubriendo, como si estuvieras asustado. Repita diez veces. No tenga miedo de que la piel alrededor de los ojos esté arrugada, las embarcaciones, la circulación sanguínea funcione bien, como la piel. Es la circulación sanguínea que restaura a los jóvenes, el color correcto de la cara y crea el marco deseado: sus músculos mantendrán su piel.
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Ejercicios para la boca.
Hacemos la boca con un tubo. Luego, de este tubo, abrimos la boca generalizada y otra vez hago el tubo. Es importante que durante el ejercicio sea el ejercicio, fue un sentimiento que masticó un chicle durante mucho tiempo, hasta el hecho de que comenzará a reducir los pómulos. Por lo tanto, los músculos que sostienen las mejillas deben ser arrastrados.
Los negros con labios más cercanos, intentan dibujar la boca de la boca tanto diámetro.
Apretar firmemente los labios dentro y aprietelos, y luego, en esta posición, intente sonreír. El ejercicio elegante, después de lo cual un rubor natural puede aparecer incluso en las mejillas.
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Entrenamiento para cráneo
Manchamos los músculos de la cabeza cerca de la frente. Nos hace despertar y lanza el trabajo del cuerpo. También muy bueno para la circulación sanguínea.
Ejercicio para las orejas
Nosotros enormes orejas y uches, y luego intentamos moverlos. En este caso, los ojos y otras partes de la cara no se mueven, solo las orejas.
Para el cuello
El cuello a menudo da la edad de una mujer. Necesita especial cuidado. Intente levantar la cabeza tanto como sea posible y sáquela, como una tortuga de la cáscara, levantando tanto como la barbilla como sea posible.
Para la barbilla
Haga clic en los labios en el interior, como lo hace generalmente después de que se transfirieron. Hacer con esfuerzo.
Todos los ejercicios comienzan con diez repeticiones, aumentando gradualmente la carga a veinte veces al día.
Secreto de la piel juvenil - Cubos de manzanilla congelados
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Complejo "antiestrés"
A menudo, después de largos vuelos o un trabajo largo, necesito lucir bien. Por lo tanto, desarrollé un complejo para mí, que llamó "antiestrés". Es una excelente adición al gimnasio para la cara.
Ducha de contraste y bastidor en la cabeza.
Ducha de contraste, lavado, deporte: todo lo que hace que las embarcaciones funcionen, también es bueno para la piel.
AúnConsejo: Espere en la cabeza, si no tiene contraindicaciones, mejora la circulación sanguínea y la tez.
Cubitos de hielo con manzanilla
El secreto de la piel de la piel es congelado en cubitos de margarita. Actualizar y quitar la malla de la cara. Los cubos se pueden comprar listos o hazlo tú mismo. Brew Chamomile Tea, puede agregar menta allí, de modo que haya un efecto de enfriamiento ligero. Cubos frescos y congelados. Limpie la cara según sea necesario. Mejor en la mañana. Esta receta es adecuada tanto para mujeres como para hombres (por ejemplo, después del afeitado).
Cucharas para el ojo
Ponga dos cucharas en el refrigerador por un tiempo para que se enfríen. Luego siga estos pasos: adjúntelos a los ojos durante unos segundos y retírelos. Tenga cuidado de no reorganizar y no golpear el globo ocular.