"Cada uno de nosotros quiere y digno de ser feliz y amado. Esta condición es la necesidad necesaria para cualquier ser vivo. ¡Puedo asegurarte que sea y permanecer feliz, regocíjate en todos los días, amor y ser amado por todos en toda la vida, ¡nos dejó! " - Se considera nuestro autor permanente y entrenador personal de la fitness de Evgenia Mazur.
Evgenia Mazur con un colega - Gabinete Mikhail. Tablón de pose lateral
"Hoy en día es seguro decir que la" moda para la inversión "ha cambiado. Se volvió de moda invertir en salud. ¿Qué es un factor en el crecimiento y la síntesis del estado de la felicidad y, como resultado, la juventud, la belleza, la salud y, por lo tanto, la máxima demanda y consistencia en la vida personal y en el trabajo? Esta es una fermentación equilibrada (desarrollo) "derecha" para cada hormonas, que "controlan los procesos de producción" de la juventud, la belleza, la alegría y el estado de la felicidad, independientemente de la época del día y el año.
Soportes de divisas
Hecho. Las hormonas de alegría, felicidad, jóvenes, belleza y salud pueden ser "swing".
Doctor en Ciencias Biológicas Ksenia Rubina (Departamento de MSU de la biotecnología celular e histologías: "De acuerdo con los datos actuales de la medicina regenerativa, el esfuerzo físico estimula el rendimiento del tallo y las células embarazadas de la médula ósea. Médula ósea: el depósito principal de células madre de Sangre y otros predecesores. Bajo la acción de ciertos incentivos, incluido el esfuerzo físico, las células madre, pasan por alto los nichos de la médula ósea, migran a las zonas donde se necesitan y participan en los procesos de regeneración. Y pueden sintetizarse, en realidad, a todos ¡En su propio cuerpo!
Folla con mancuernas
De hecho, mi propia experiencia con los clientes ha demostrado que después de un entrenamiento realizado correctamente, las personas no tienen apetito y el estado de ánimo aumenta durante dos horas o más. "Nadar" las hormonas deseadas. El entrenador atlético Mikhail se convenció: "El alma se rompió, ¡se rompió por los ejercicios físicos, ¡salen de cualquier estrés y depresión!"
Lagartijas
Opinión-reumatólogo Anastasia Chavdar: "El esfuerzo físico óptimo puede llevar a un aumento de cinco veces en el nivel de endorfinas: hormonas de placer, luchan con un mayor apetito, le permiten lograr victorias, causar" correcta "adicción a la" dependencia) a las actividades deportivas y aumentar el umbral del dolor que promueve una mayor resistencia. Además, el esfuerzo físico provoca una emisión de una doble tasa de hormona de crecimiento en la sangre, en este caso, se consumen grasas, especialmente con clases a largo plazo. Es deportes regulares que puede salvar a cualquier persona de la introducción de métodos artificiales superando el desgaste del cuerpo ".