Esti en kondiĉoj de konstanta streĉo, estas malfacile resti pozitiva persono ĉirkaŭ la horloĝo. I nur koncernas nin, sed ankaŭ kolegojn kun kiuj ni pasigas la plej grandan parton de la tago. Jaru kaj respondu akre al la Lunges estas la plej malbona, ke vi povas elpensi similan situacion. Ni diros al vi plurajn manierojn helpi teni emociojn kaj trovi solvon al la problemo pri la "malvarma" kapo.
Provu, se eble, ne enmetu rektan kontakton
Okazas, ke persono perfekte komunikas kun vi en la ĉeesto de gvidado aŭ aliaj kolegoj, tamen, estante sola kun vi, li povas iri al "vi" sen via konsento, ĝi estas malagrabla al podkely kaj sugestoj laŭ ĉiu ebla maniero, ke ĝi superas vin. En pli seriozaj kazoj, persono povas malhelpi viajn agadojn. Atendu, ke la situacio estu solvita per si mem, sensignife, necesas agi. Por ne sperti vian propran paciencon kaj tiel ne influas la laborfluon, tordi vian tutan komunikadon kun la agresanto por skribi. Estos malfacile por persono en la korespondado en la korespondado, ĉar en ĉi tiu kazo vi havos rektan ateston pri nevalida konduto de unu el la dungitoj.
Ne iru al respondo-agreso
Foto: www.unsplash.com.
Ne silentu, se vi estas subpremata
Jes, agnoski, ke vi estas subpremata, tamen, tamen, ĉiam memoru, ke la vundo ĉiam influas la mensan staton, kaj en la estonteco kaj pri efikeco. Problemoj okazos laŭgrade. Kiam vi komprenas, ke iu el kolegoj elmontras vin ekstreme malamikaj sentoj, iru al via ĉefo kaj trankvile klarigu, kio okazas. Kutime, homoj, kiuj subpremas, okupiĝas pri psikologia perforto. Ajna ĉefo scias kiel kalkuli monon kaj komprenas, kion la malsaneca situacio kondukos al teamo, kaj tial via demando estos solvita en iom mallonga tempo.
Estu ĝentila
Tre ofte, la agresanto ne celas klaran celon, li nur ŝatas, kiam vi lasas vin mem kaj ĉi-momente rigardu la celojn de viaj kolegoj kun eksploda kaj malstabila persono. Ne transdonu la agresanton "Vampiro" de tia plezuro. Konservu trankvilan tonon kaj ĝentilecon, tamen, se vi komencas insulti sin al la malfermita, firme, sed sen insultoj, la kulpulo, tiel ke ne ekzistas deziro konflikti estonte.
Ne kuraĝu al via konto
Kiel ni jam parolis ĉe la komenco de la artikolo, malmultaj homoj eltenas streĉon kun kiu ni ĉiuj alfrontas ĉiutage, precipe se via laboro provizas streĉon sur la psiko. Se persono ne povas reteni emociojn kaj pliigas vian voĉon al vi, sed ĝi okazas dum la okupata laborfluo, fermas viajn okulojn kaj profunde spiras, provu eniri la reston de la persono - li ne kapablas teni sin sub la sama Kontrolo kiel, ekzemple, vi. Tamen, se la situacio ripetiĝas tro ofte, ne timu meti homon en loko, sed, denove, sen respondo-agreso.
Sentiĝi kiam persono bezonas halti
Ankaŭ okazas, ke la principo estas uzata por ŝiri koleron al aliaj, kaj vi kaptis mian brakon. Ĉi tio okazas plej ofte kun novaj dungitoj, kiuj ankoraŭ ne sukcesis "provi". Kiel vi nur komprenas, ke atakoj al via adreso ne estas pravigitaj per io ajn, prenu malfacilan pozicion tiel ke la persono komprenas - vi povas repuŝi. Kutime, unu-dufoje sufiĉas por la loka tirano serĉi alian viktimon.