En la somera sezono, estas grave scii la ĉefaĵojn, kiuj helpos eskapi de la bruliga suno kaj varmo.
Multaj homoj suferas pro la fakto, ke en varma vetero hejme estas neeltenebla por resti, la aero brilas al la limo. Tamen, kuracaj profesiuloj dividis sekretojn kiel fari residencial objekto pli komforta.
La unua por atenti estas sur la akvo de sub la krano. Por ĉiutaga bezono, estas pli bone uzi malvarmetan akvon, regule ridindigi manojn aŭ krurojn en ĝi. Tiel, eblas faciligi la ĝeneralan kondiĉon de la korpo.
Laŭ kuracistoj, la apartamento devas fermi la kurtenojn, blokante la falon de la sunradioj. Por ventoli la ĉambron estas necesa vespere aŭ nokte, kiam la aera temperaturo fariĝas sube.
Sciencistoj ankaŭ rekomendis plenigi per bano kun malvarma kuranta akvo kaj meti la kruĉon en la ĉambrojn kun la sama fluido por malvarmigi la aeron. Oni ne rekomendas teni elektronikon en la reto, ĉar ĝi reliefigas varmon. Alia konsilo de medicinaj profesiuloj estas akomodi ventumilon kaj glacian platon en la centro de la ĉambro.