Frua pliiĝo estas la kutima kazo por "Zhavorkov" kaj vera torturo por "strigoj". Tamen, la vivo en la metropolo postulas subordigon al rigora horaro, tre multaj mankas 24 horoj en la tagoj. Do por okupata persono, frua supreniro garantias sufiĉan tempon por solvi la plej multajn el liaj aferoj, sed kiel instrui sin por ellitiĝi ne tagmeze, sed vekante horojn je 5 am, kvankam ne spertas koleron pri tio, kion vi bezonas leviĝi ie? Ni provis eltrovi.
Komencu la matenan belan
Foto: Pixabay.com/ru.
La ĉefaj kialoj por kiuj gravas lerni kiel ellitiĝi frue:
Estas pli da tempo
Multaj homoj, kiuj ankoraŭ suferas kaj komencis sian tagon frue matene, asertas, ke laŭ ilia opinio ili vivas ne sole, sed ĝis du tagoj. Supozu, ke vi laboras por la 7 matene dum viaj kolegoj estas kontentaj, dum ĉi tiu tempo vi havas tempon por pensi kaj fari ĉion, kion vi malfacile estas en la resto de la tempo, kiam la oficejo estas plena de homoj. Jam dum horoj ĝis 10 homoj komencas tiri supren, kaj la laborfluo komenciĝas, sed vi jam estas en via laboro, do vi ne bezonas rack-tempon. Speciale utila ĉi tiu aĵo estos por administrantoj.
Havas tempon por agordi por nova tago
Memoru, kiel malfacile hastas ĝui bonodoran kafon aŭ kuiri matenmanĝon. Kaj se vi havas familion, frua grimpado estas simple necesa por havi tempon por prepari viajn parencojn al la labortago, kaj nur havi tempon por komuniki.
Krome, vi povas komenci malgrandajn ritojn, kiuj faros la unuajn matenajn momentojn multe pli agrablajn, ekzemple, legi la libron aŭ vidi la novaĵfabrikon en la interreta serĉilo.
Koncentriĝo
Ĉi tie ni denove tuŝas la laboron en la oficejo: granda nombro da homoj tre distras, precipe kiam respondeca tasko estas asignita al vi, kaj vi devas solvi ĝin en mallonga tempo. Konstantaj telefonaj alvokoj, krioj, aplaŭdaj pordoj apenaŭ permesas vin enfokusigi, do ekstra duonhoro matene povas doni al vi grandan servon kiam vi povas sidiĝi kaj plene mergi vin mem en la projekto sen eksteruloj.
Foje vi volas resti en la lito dum tuta tago
Foto: Pixabay.com/ru.
Montru la ekzemplon de la ceteraj
Homoj, kiuj okupas gvidantojn, devas kompreni, ke ili ne simple organizas la laborfluon, sed ankaŭ ŝarĝas la alian energion, manĝante ekzemplon. Se vi malstreĉiĝas, svingiĝu ĝis la mezo de la tago, viaj kolegoj ankaŭ venos, ĉar iu ekzemplo estas infektita.
Ĉiuj vidu, ke vi venas frue, kaj jam estas okupitaj pri komerco kiam la resto estas nur sur la aliro. Post iom da tempo, viaj subuloj obeos la ĝeneralan avantaĝon kaj ankaŭ ĝustigas sian tagon, provante ne batali reen de la teamo.
Vojoj sen trafikaj konfitaĵoj
Koŝmaro de iu ajn aŭto-posedanto estas longedaŭra ŝtopilo kiam vi rapidas al serioza evento. Precipe suferi de grandaj urboj, kie la longo de la ŝtopilo estas proporcia al la negativa konfuzo de ĉiuj en ĝi.
Frue matene, ĉirkaŭ 8 am, garantias vin se ne libera vojo, tiam almenaŭ redukto de la vojaĝo de minutoj antaŭ 15-30.
La manaĝero ĉiam montras ekzemplon de subordigo
Foto: Pixabay.com/ru.
Ĝuante la mondon ĉirkaŭe
Matene ni vekiĝas ne nur ni, sed ankaŭ ĉiuj naturoj. Ĉu vi ĉirkaŭrigardas dum kurado por labori? Kompreneble ne. Do la frua pliiĝo donas al vi ĉi tiun ŝancon: en la varma sezono, estas aparte grave marŝi ne laŭ la vojo, sed se ekzistas okazo, en la parko aŭ simple ŝanĝi la itineron. Kiam vi havas tempon por ĝui la mondon ĉirkaŭ la mondo, la resto de la tumulto dum iom da tempo iras al la fono. Vi decidas ĉion, sed nur post promeno.
Kompreneble, foje mi volas kuŝi en la lito, sed ĝi ne estu via kutima reĝimo, sed escepto dum kelkaj tagoj, kiam vi povas permesi iri al la kinejo dum nokta sesio aŭ promeni tra la nokta urbo, ĉiuj aliaj tagoj Provu enlitiĝi ne pli malfrue ol 22.00, por ellitiĝi frue kaj trovi tempon por vi mem.