Vi probable aŭdis pri specialaj energiaj centroj, sur kiuj dependas nia agado, kaj ankaŭ bonstato. Estas neeble vidi la Chakra-verkon mem, sed ĝi estas sufiĉe realisma aktivigi ilin kaj forigi la disponeblajn blokojn. Hodiaŭ ni parolos pri kiel stimuli chakras tra la stomako, nome, dividu efikajn vedajn receptojn kaj produktojn por ilia preparo.
Elementaj Verecaj Receptoj
Atentu pri la manieroj kuiri ĉi tiujn pladojn, kaj regule bonvolu fermi viajn kuirarajn ĉefverkojn.
Molandhara
La unua Chakra respondecas pri forigo de obstakloj, supervivo, interna subteno.
Partoj de la korpo kaj organoj: Copchik kaj Loin, rekta intesto kaj dikaj intestoj, adrenaj glandoj.
Produktoj: Legomoj (betoj, karotoj, fragoj, rafanoj, cepoj, ajlo, spinaco, terpomoj, akraj ruĝaj piproj), rizo, leguminoj, pano, produktoj kun alta nutra valoro.
Soup-Pure Vegetable-recepto: 3 betoj, 4 tomatoj, 3 karotoj. Grandaj, disvastiĝis per vegetala oleo, aldonu ½-denton de ajlo kaj metu ĝin en 25 minutojn. 1 La bulbo bezonas friti al travidebla ŝtato, metita en poton, aldoni bakitajn legomojn, petroselon, nigran pipron, verŝi per akvo kaj alporti al sxvelajxon. Vekiĝu miksilo por purigi koherecon.
Molandhara
Foto: Ezoterikaved.ru.
Svadhisthana
La dua Chakra respondecas pri viveco, kreemo, sensualeco, seksa energio.
Partoj de la korpo kaj organoj: Fit organoj kaj renoj, veziko, reproduktaj glandoj.
Produktoj: Spicoj (cinamo, kardamomo, safrano, golfeto, mustardo, kumino), arbara juglando, ĉokolado, frukto (oranĝa, mango, papajo), produktoj kun forta gusto kaj odoro.
Recepto Aromata Smoothie : 1 mango, suko 1 oranĝa, 4 tbsp. Natura jogurto kaj 1 banano batis kun likvigilo, aldonu kokosajn pecetojn kaj glacion.
Svadhisthana
Foto: Ezoterikaved.ru.
Manipura
La tria Chakra respondecas pri la potenco de la persono, la volo, interna harmonio, protekto.
Partoj de la korpo kaj organoj: Plexus suna, pankreato, stomako, lieno, hepato, bongustaj intestoj.
Produktoj: Dairy kaj fermentitaj lakto produktoj, bulgara pipro, maizo, ananaso, banano, abrikoto, kaĉo, riĉaj manĝaĵoj.
Nutra recepto: 2 Partoj de la Kamomilo, 1 parto de la radiko de la Burdo, ½ de la parto de la fenkolo semoj kaj 1 parto de la pippermint (antaŭ-konsulto kun specialisto) verŝi bolanta akvo dum 10-15 minutoj. Trinku regule. I havas pozitivan efikon al la stomako.
Manipura
Foto: Ezoterikaved.ru.
Anahata
La kvara Chakra respondecas pri la sento de kompato, amo.
Partoj de la korpo kaj organoj: Lumo, bronkoj, koro, koro plexus, forka fero.
Produktoj: Mielo, malhelpita oleo, brasiko, brokolo, verdaj pizoj, faboj, salato, bruna rizo, lentoj, kuzo, tofu-fromaĝo, manĝaĵoj trankviliĝas pri la nerva sistemo.
Recepto Verda Smoothies: Bundle de salato folioj, purigita kukumo, ½ citrona suko, 1 tsp. Mielo kaj glaso da akvo. Ĉiuj ingrediencoj miksiĝas en likvigilo. Ĉi tiu natura trinkaĵo perfekte purigas la korpon, tirante skorojn.
Anahata
Foto: Ezoterikaved.ru.
Vishuddha
La kvina Chakra respondecas pri mem-esprimo, komunikado, aŭtoritato.
Partoj de la korpo kaj organoj: Farming Plexus, tiroido glando, voĉaj ligamentoj.
Produktoj: Arbaraj beroj (Blackberry, Blueberries), ginseng, Laminaria, Mara brasiko, fungoj, hordeo, herbaj teoj.
Recepto por maro Salato: 250 g da mara brasiko kaj 150 g da tranĉaĵa kukumo. Miksu ĉiujn kaj aldonu 20 g da sésamo, brulaĵo kun vegetala oleo.
Vishuddha
Foto: Ezoterikaved.ru.
AJNA
La Sesa Chakra respondecas pri intuicio, saĝo, superkonsomo.
Partoj de la korpo kaj organoj: Cerbo, spongeca plexus, hipofiza glando.
Produktoj: Tritiko Embrioj, malhela salato, melongeno, nigra rikolto, nigra rikolto, pritondita, pruno.
Recepto Brila freŝa: 1 glaso da nigra ribelo, 1 taso da ĉerizoj sen semoj kaj iom da akvomella pulpo bezonata por bati en likvigilo, tiam aldonu glacion al gusto.
AJNA
Foto: Ezoterikaved.ru.
Sakhasrara
La sepa Chakra respondecas pri kontakto kun la plej alta energio, malkaŝo de spirita potencialo.
Partoj de la korpo kaj organoj: Blua-forma fero, Epitilamus.
Produktoj: Detox-dieto, freŝa (legomo kaj frukto), minerala akvo sen gaso, migdala lakto,
Recepto por migdala lakto: Remu en pura akvo por 8-10 horoj, kruda migdala nukso (10-15 pecoj). Purigu nuksojn de la ŝelo, muelas al la pasta stato. 1 glaso da varma lakto kaj aldonu paston tie, kaj ankaŭ 1 tsp. Mielo, Stir. Trinku duonan horon antaŭ matenmanĝo.
Sakhasrara
Foto: Ezoterikaved.ru.