Αλλά μόνο οι έγκυοι άνθρωποι καταλαβαίνουν πόσο σοβαρή σωματική άσκηση είναι πίσω από αυτά τα όμορφα γραμματόσημα. Και αν το Scatleton περνάει με το χρόνο, τότε, για παράδειγμα, τα σημάδια που μπορεί να εμφανιστούν χωρίς σωστή φροντίδα του δέρματος, είναι αδύνατο να ξεφορτωθείτε. Επομένως, ενώ άλλοι θαυμάζουν τη μαγική σας κατάσταση, προσφέρουμε να αποθηκεύουμε με πραγματικά καλλυντικά για την πρόληψη και την εξάλειψη των όχι των πιο ευχάριστων συνεπειών.
Στομάχι
Το δέρμα στο στομάχι, ξεκινώντας από τον τρίτο ή το τέταρτο μήνα, θα τεντωθεί συνεχώς. Το ίδιο συμβαίνει με την αύξηση του στήθους, τους γοφούς και τους γλουτούς. Εάν δεν υποστηρίζετε την ελαστικότητα των ιστών στις "ζώνες κινδύνου", αυξάνονται σημαντικά η πιθανότητα stretch σημάδια που σχηματίζονται ως αποτέλεσμα βλάβης στις ελαστικές ίνες αυξάνονται σημαντικά. Εάν εμφανιστεί η Stryy, τότε δεν εξαφανίστηκε πλέον: οι διαδικασίες σαλόνι μπορούν να τα κάνουν λιγότερο αισθητά και μόνο. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να φροντίζετε πώς φροντίζετε την εγκυμοσύνη, είναι απαραίτητο στην αρχή της - το αργότερο τον τρίτο μήνα. Η κοιλιά σε αυτόν τον όρο, κατά κανόνα, προγραμματίζεται μόνο, αλλά ακριβώς σε αυτό το δέρμα πρέπει να προετοιμαστεί εκ των προτέρων.
Δώστε προτίμηση στα φυσικά έλαια και τους συνδυασμούς τους: σόγια, argan, ελιές, jojoba, ηλίανθος, σπόρους δέντρων Marla. Όλοι τους έχουν υψηλές αντιοξειδωτικές, ενυδατικές και διατροφικές ιδιότητες. Ο σχηματισμός ορισμένων προληπτικών εγκαταστάσεων, οι φαρμακοποιοί μπορούν επίσης να περιλαμβάνουν ένα σύμπλοκο ενίσχυσης των εξαρτημάτων. Έτσι, το "πετρέλαιο για την πρόληψη των ραγάδων" της σειράς Mamacare από την εταιρεία Töpfer περιέχει επιπλέον εκχυλίσματα δεντρολίβανου φαρμακευτικού, θαλάσσιου κοχλία και ρίζα τζίντζερ, η οποία, επιταχύνοντας την τριχοειδή κυκλοφορία του αίματος, προωθούν την αναγέννηση του δέρματος. Ένα άλλο πλεονέκτημα αυτού του εργαλείου είναι η έλλειψη αρρώσεων. Σίγουρα θα εκτιμήσει τις γυναίκες στις πρώιμες περιόδους της εγκυμοσύνης.
Τα πόδια
Το τελευταίο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι μια πραγματική δοκιμασία για τα πόδια της μελλοντικής μητέρας. Η σοβαρότητα, η κόπωση και οίδημα γίνονται μόνιμοι δορυφόροι της. Ακόμη και η πεζοπορία των αγορών κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου δεν είναι πάντα χαρά.
Πώς να είναι; Προσπαθήστε να μην σταθείτε για μεγάλο χρονικό διάστημα, μετακινήστε πιο συχνά. Απορρίψτε την αποτρίχωση του ζεστού κεριού, σάουνα και ζεστά λουτρά. Φορέστε παπούτσια χαμηλής τακούνι και ειδικές ελαστικές κάλτσες. Κοιμάστε με ανυψωμένα πόδια. Ως προληπτικό μέτρο, χρησιμοποιήστε ειδικά καλλυντικά. Η σειρά Mamacare Töpfer, για παράδειγμα, περιλαμβάνει το "βάλσαμο ψύξης από το οίδημα ποδιών", το οποίο, εκτός από την μενθόλη, περιέχει το εκχύλισμα του βουνού Arnica. Αυτό το φυτό γνωστό στις συνεχόμενες και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος. Τα εκχυλίσματα του θαλάσσιου άξονα και το δεντρολίβανο με τη σειρά τους διεγείρουν επίσης την κυκλοφορία του αίματος και ενισχύουν τους τοίχους των σκαφών.
Στήθος
Το μωρό γεννήθηκε. Πολύ σύντομα, θα μάθει να χαμογελάει και να δείχνει τη γλώσσα, τότε για πρώτη φορά θα γυρίσει, κάθεται, σέρνεται ... πηγαίνετε στο σχολείο. Εν τω μεταξύ, θα έχει μια δύσκολη περίοδο προσαρμογής στον νέο κόσμο. Οι δυνάμεις για αυτό καταρρέουν πρώτα από όλα τα ισοπαλία από το μητρικό γάλα. Και για τη σίτιση ούτε σε αυτόν ούτε τη δυσφορία, είναι σημαντικό να εκπληρώσετε μερικούς απλούς κανόνες.
Όταν τροφοδοτείτε το στήθος, βεβαιωθείτε ότι οι θηλές του Areola είναι εντελώς στο στόμα του παιδιού. Πιο συχνά αλλάζουν τη θέση κατά τη διάρκεια της σίτισης. Αν το μωρό κοιμάται - πάρτε το από το στήθος. Και για την πρόληψη ρωγμών και φλεγμονής, χρησιμοποιήστε μια ειδική κρέμα. Οποιεσδήποτε συνθετικές βαφές, συντηρητικά, γεύσεις και ακόμη περισσότερες πρώτες ύλες που βασίζονται σε ορυκτέλαιο αποκλείονται ως μέρος ενός τόσο λεπτού εργαλείου. Η σειρά CHipping Series Mamacare Töpfer είναι 100% από τα φυσικά συστατικά: δεν χρειάζεται να ξεπλυθεί πριν από τη σίτιση και αυτό εξοικονομεί σημαντικά το χρόνο σας και προστατεύει το απαλό δέρμα της θηλής από την κοπή του νερού και του σαπουνιού. Το προϊόν βασίζεται σε ένα πολύ καθαρό οργανικό ελαιοκράμβη που τροφοδοτεί το δέρμα, αυξάνοντας τη σταθερότητά του στον ερεθισμό και τη βλάβη, καθώς και το εκχύλισμα καλέντουλας - ένα φυσικό αντισηπτικό που έχει αντιφλεγμονώδη και επούλωση αποτέλεσμα.