Η άνοιξη έχει ήδη έρθει και ο ήλιος βγήκε. Μετά από αρκετούς μήνες το χειμώνα, το απαλό σώμα σας επιλέγεται σε μια ξαπλώστρα κάτω από τις ακτίνες του ήλιου, αλλά τι σας περιμένει; Δυστυχώς, καμένο δέρμα λόγω μη συμμόρφωσης με τους κανόνες. Το Womanhit θα σας διδάξει σωστά να κάνετε ηλιοθεραπεία και να απολαύσετε τα αποτελέσματα σε δύο μήνες.
ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ. Το πρώτο πράγμα που αξίζει να σκεφτεί είναι ο παράγοντας UV. Ελέγξτε τον ευρετήριο UltraViolet στην εφαρμογή στο τηλέφωνο για να καταλάβετε το επίπεδο προστασίας που χρειάζεστε. Συνήθως, ο δείκτης ελατηρίου είναι 1-2, έτσι ώστε να υπάρχει αρκετή προστασία στο σώμα των 15+, και στο πρόσωπο - 30+. Και μέχρι το τέλος της σεζόν, είναι απαραίτητο να αυξηθεί η προστασία για να αντισταθούν στις βλαβερές επιπτώσεις ενός ισχυρότερου ήλιου. Για το σώμα, ένας παράγοντας είναι 30+ θα χρειαστεί και για το πρόσωπο - 50+.
Το Sanskrin χρειάζεται από όλους - ναι, ακόμη και μαύρο
Φωτογραφία: Unsplash.com.
Ενυδατική. Το μαύρισμα δεν θα εδραιωθεί στο σώμα σας, αν το δέρμα ξεφλουδίζει λόγω έλλειψης υγρασίας. Μετά τη λήψη της ψυχής, εφαρμόστε το πετρέλαιο στο σώμα - το καλύτερο από όλα τα καρύδα, επειδή είναι φθηνή, αλλά ενυδατώνει το δέρμα και παρέχει προστασία στην επιφάνεια με τη μορφή λεπτού φιλμ λαδιού. Αληθές, να είστε προσεκτικοί με τα ρούχα: Είναι καλύτερα να μοιάζετε με το NagishM μετά την εφαρμογή του πετρελαίου για να το απορροφήσει. Εάν δεν έχετε την επιθυμία μετά το λουτρό ξαπλώστε αμέσως στο κρεβάτι, είναι καλύτερο να εφαρμόσετε μια λοσιόν φωτισμού με ένα NUF.
Βιταμίνες. Περάστε τη δοκιμή αίματος σε βιταμίνες για να καταλάβετε το γιατρό αν έχετε αρκετή βιταμίνη D, E και Α. Είναι υπεύθυνες για το χρώμα, την ποιότητα του μαύρου και την κατάσταση του δέρματος. Με έλλειψη, είναι σημαντικό να τα γεμίσετε με φάρμακα ή προϊόντα διατροφής - εξαρτάται από τον αριθμό των ουσιών που λείπετε. Συνήθως, οι μαύροι οπαδοί συμβουλεύουν να πίνουν πρόσφατα συμπιεσμένο χυμό καρότου, που περιέχει μια πληθώρα βιταμίνης Α, μαζί με ένα τοστ, λερωμένο με βούτυρο - σε αυτό βιταμίνη Ε και λιπαρά οξέα που συμβάλλουν στην απορρόφηση των βιταμινών.
Πρέπει να ξεκινήσετε τη μαυρίσματος σταδιακά
Φωτογραφία: Unsplash.com.
Γιατί πρέπει να κάνετε ηλιοθεραπεία την άνοιξη
Την άνοιξη, ο δείκτης UltraViolet δεν είναι τόσο ισχυρός όσο το καλοκαίρι, όπως σημειώσαμε παραπάνω. Για το λόγο αυτό, το μαύρισμα θα πέσει στο σώμα σταδιακά, χωρίς να επηρεάζεται η ισορροπία αλκαλιμετάλλων, δηλαδή, χωρίς να προκαλεί την κοπή του δέρματος και την εμφάνιση εξανθήματος ή σημείων χρωστικής σε αυτό. Προκειμένου το μαύρισμα να φανεί πιο σκούρο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη λοσιόν μεμβράνης με φωτεινά αντανακλαστικά σωματίδια χάλκινα. Εάν κάνετε τα πάντα στο συγκρότημα, μια ευχάριστη σκιά το σώμα σας θα αποκτήσει μόνο με λίγους μήνες.