Σκέφτεστε συχνά τι θέλει η ψυχή σας πραγματικά; Πολλοί άνθρωποι θα απαντήσουν αρνητικά αυτή την ερώτηση, καθώς μένουν το ήμισυ της ζωής τους σε λειτουργία autopilot ή ακολουθούν τα πρότυπα συμπεριφοράς. Το αποτέλεσμα είναι το χρόνιο άγχος, δυσαρέσκεια με την ποιότητα ζωής, η απουσία στον ορίζοντα οποιωνδήποτε προοπτικών.
Ο καθένας από εμάς έχει μια επιλογή. Επιλέγοντας να είσαι ο εαυτός σου, εμπιστευθείτε τον εαυτό σας, για να περάσετε, για την οποία η ψυχή ήρθε στο έδαφος. Τι χρειάζεται για να γίνει αρμονική, επιτυχημένη και αποτελεσματική;
Βρείτε τον τρόπο στον εαυτό σας
Μπορείτε να απαντήσετε καταπληκτικά στις παρακάτω φράσεις:
• "Τι κάνω είναι μια πραγματική αποστολή. Είμαι στην ευχάριστη θέση να κάνω τη δουλειά μου ".
• "Δεν εξαρτώνται από τις αξιολογήσεις των άλλων ανθρώπων, αλλά θετικά αντιμετωπίζουν εποικοδομητική κριτική."
• "Έχω τη δική μου γνώμη για τα πάντα."
• "Ποτέ δεν θεωρώ θύμα, είμαι υπεύθυνος για τις πράξεις σας."
• "Αγαπώ αυτόν τον κόσμο, φιλικό προς τους ανθρώπους."
Εάν αυτό είναι αλήθεια, είστε αυτοπεποίθηση που ξέρει τι θέλει από τη ζωή. Και αν όχι; Τότε ήρθε η ώρα να αλλάξετε και το πρώτο βήμα σε αυτό το μονοπάτι είναι να σταματήσετε να κάνετε ό, τι δεν φέρει ευχαρίστηση. Μην νομίζετε ότι υπάρχει μια θαυμάσια συνταγή ή μαγική μαγεία ικανή να κάνει ένα επιτυχημένο άτομο σε μια σύντομη στιγμή. Εγώ, ως ψυχολόγος, ειδικός NLP, μπορεί να σας παρακινήσει, να διδάξετε τους επαγγελματίες, αλλά γι 'αυτό πρέπει να αλλάξετε τη σκέψη σας και να είστε έτοιμοι να αναλάβετε την ευθύνη για τις συνέπειες των αλλαγών σας.
Anna Saintanenikova
Να είστε ειλικρινείς μαζί σας
Απάντηση ειλικρινείς σε ερωτήσεις: Τι είμαι έτοιμος (α) κάνει κάθε μέρα; Ποιο είναι το πάθος μου; Ποια ενέργεια θα ξεκινήσω τη δική μου επιχείρηση; Εάν από καιρό σε καιρό εξαφανίζεται η επιθυμία να ενεργήσει ή δεν προκαλεί πάθος, τότε αυτό δείχνει μια απώλεια επαφής μαζί του.
Έχετε το δικαίωμα να είστε που επιθυμείτε, νιώστε το. Μάθετε να διαχειρίζεστε συνειδητά το πεπρωμένο σας. Ρωτήστε τον εαυτό σας: Τι φοβάμαι; Ποιος φόβος με μπλοκάρει από την αυτο-υλοποίηση; Πιστέψτε ότι είναι συχνά από αυτές τις σκέψεις που προκύπτουν από την αυτοπεποίθηση. Μάθετε να αντιμετωπίζετε τους δικούς σας φόβους. Αφήστε τον εαυτό σας να κάνει λάθη. Ξεφορτωθείτε τις παλιές συνήθειες και τα πρότυπα συμπεριφοράς.
Συνειδητοποιήστε ότι στις περισσότερες περιπτώσεις τα προβλήματα που συμβαίνουν σε εσάς είναι το αποτέλεσμα των αυτόματων αντιδράσεων που σχηματίζονται υπό την επίδραση των περιοριστικών πεποιθήσεων που εμποδίζουν την πνευματική ανάπτυξη. Αλλαγή. Να ξεπεράσουν τις αδυναμίες σας. Αυτή είναι η ανάπτυξη της προσωπικής ισχύος.
Επιλέξτε το κίνητρο της αναρρόφησης
Αν προσπαθήσετε να αποκαλύψετε το εσωτερικό σας δυναμικό, να περάσετε εμπόδια και δυσκολίες. Συντονίστε σε μια μεγάλη δουλειά. Αυξήστε την ικανότητά σας. Θυμηθείτε: Για να γίνει επιτυχής στην επιχείρησή σας, το ταλέντο δεν αρκεί. Είναι σημαντικό να προσληφθεί η αυτοπειθαρχία, να κανονίσει σωστά τις προτεραιότητες, να μετακινηθείτε συστηματικά στον στόχο στόχο.
Εδώ είναι μια αποτελεσματική άσκηση στο κίνητρο. Δημιουργήστε μια εικόνα στη φαντασία σας, προσθέστε συναισθήματα και ήχο σε αυτό, και στη συνέχεια, πριν από τον ύπνο, παίξτε το σε αυτο-υποκρισμένο ή διαλογισμό.
Να απαλλαγείτε από τις παλιές συνήθειες και τα πρότυπα συμπεριφοράς
Φωτογραφία: Unsplash.com.
Επικεντρωθείτε σε αυτό που σας φέρνει στον κύριο στόχο
Καθημερινά λάβετε μέτρα στον πραγματικό προορισμό σας. Αν η μέρα που εκπληρώσατε πολλή δουλειά, αλλά κανένας από αυτούς δεν σας έφερε πιο κοντά στο στόχο, ζει μάταια. Αντί για μια αίσθηση ικανοποίησης, θα αντιμετωπίσετε μόνο ερεθισμό και κόπωση.
Ζουν σήμερα
Ευαισθητοποίηση - αυτό μας δίνει ένα αίσθημα πληρότητας κάθε μέρα. Συνειδητοποιήστε τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας που προκαλούν. Μόλις το κάνετε αυτό, οι δεξιότητες μιας θετικής στάσης στη ζωή θα σχηματιστούν ταχύτερα, πράγμα που σημαίνει ότι θα επιταχύνετε το δρόμο σας προς την επιτυχία.