Selvom folk har tendens til at fokusere på mange positive aspekter af sunde relationer, er det også vigtigt at bekæmpe dårligt, især når negativ adfærd omdannes til toksicitet og mishandling. Vold i forhold kan tage forskellige former. Ud over fysisk vold er der også følelsesmæssig og psykologisk vold, hvilket er sværere at genkende. Kvinder, ifølge statistikker, mere ofte viser det. Det er værd at anerkende, at vi er snedig og oftere ved hjælp af manipulationer. Vi har samlet en liste over grundlæggende tegn på usunde relationer:
"Du betaler mig lidt tid"
Følelsen af fjernhed fra folk tæt på dig er et rødt flag. Måske får de dig til at føle dig helt afhængig af dem eller skylden på grund af det faktum, at du bruger tid sammen med andre. Ligegyldigt hvordan de gør det, bør din partner aldrig få dig til at føle sig isoleret fra familie, venner og andre tætte mennesker.
Kærlighed kompenserer ikke for nervøs spænding Foto: Unsplash.com.
"Kom nu, gå til dine veninder, de er bedre"
Selvom jalousi er naturligt og uundgåeligt under visse omstændigheder, kan det også være toksisk afhængigt af, hvordan du eller din partner klæber med følelser. Jalousi er særligt skadeligt, når den bruges som en undskyldning for proprietære, aggressive eller kontrollerende handlinger. Derudover kan overdreven jalousi identificere manglende tillid, som er gift i nogen henseende.
"Igen har du forkælet alt"
Når det kommer til beskyldninger, taber alle. Øjeblikkeligt fjernelse af skyld, når en kollision med et problem ikke tillader dig, og din partner lytter til hinanden og løser problemet sammen. Uanset om de skylder dig, deres tidligere erfaring eller en anden, manglende evne til at tage ansvar for deres handlinger - et dårligt tegn.
"Vi skal seriøst tale"
Overdreven tvister med lidenskab bør ikke forveksles. Selvom argumenterne synes ubetydelige, kan hyppige små skændsler indikere et dybere problem. Hvis du konstant øger din stemme til hinanden, kan du have uløste problemer i kommunikation.
"Nå, når du allerede vokser op"
Attraktioner til hinanden som projekter, og ikke til folk er en katastrofe. Ikke godt i forhold til jer begge forsøger at vende en partner til din version af den perfekte person. Selvom hver har områder, der kan forbedres, forsøger at ændre de vigtigste aspekter af hinanden - et tegn på, at du er uforenelig.
Skandaløse kvinder er ikke interessante for nogen
Foto: Unsplash.com.
Hvis du eller nogen fra dine bekendte er i fysisk, følelsesmæssigt eller psykologisk offensive relationer, skal du ikke være bange for at bede om hjælp. Fri og fortrolige ressourcer som hotline på vold i hjemmet eller krisecentre kan give dig hjælp og støtte, der er nødvendig for at genoprette kontrollen over dit liv.