Psykologiske manipulationer er den mest almindelige måde at kommunikere på. I familier, hvor de ikke har opbygget et forhold i direkte kommunikation (jeg vil ikke - gøre, tak venligst), forhandle, lave kompromiser, blomstre manipulationer. En lignende form for kommunikation spores ofte i forholdet mellem voksne børn og forældre. Og selvfølgelig forårsager problemer.
Ofte bemærker vi en sådan form for kommunikation af forældre med deres voksne børn, som udpressning. "Hvis du ikke gør det, vil du ikke vende tilbage til tiden, du vil ikke bryde op med denne pige - jeg vil have et hjerteanfald, trykket vil hoppe." Og bare hopper, og angrebene sker. Eller passe på fornærmelsen: "Ingen forstår, som jeg føler mig dårlig, jeg spekulerer på alle disse ord, jeg er meget ensom (A)", "Jeg gjorde så meget for dig, og du ..."
Følelsen af skyld er den sikreste måde at gøre et voksen barn på, hvad der er brug for af hans forælder. "Jeg gav dig, sådanne tunge guder var, du var syg ofte, fordi du ikke gik på arbejde, jeg blev ikke gift på grund af dig, jeg lagde det hele mit liv ... - Og dig! .." Og så listen, hvad du ikke gør for din mor eller far. Fornærmet lukker, stille og kun undertiden ser på dig med en dum repar. Eller ser ikke på din side overhovedet, hvilket også er seriøst opfattet af børn, selvom de længe har været voksne.
Foredragsholder RGGU, psykolog Maria Andreeva
Materialer Press Services.
Den konstante kritiker, som børn hører i deres adresse, og ønsket om at tjene kærlighedens kærlighed først til at gøre alt eller meget af, hvad han vil have den ældste. Godkendelse "Ikke nok gode børn" kan ofte høres i familier. Uanset hvad du gør, vil det altid være dårligt, men nogen er god: naboen, hans bror på nevøen.
Alle forstår, hvordan manipulationer virker, men interne ressourcer og ærlighed mangler med dem for at nægte mindst halvdelen af dem. Voksne børn, som forældrene manipulerer, er meget ked af deres "gamle mennesker". De husker, hvor meget tid de har investeret disse mennesker til at vokse, give uddannelse, et sted, der ofrer deres interesser. Ofte kommer denne bevidsthed, når deres egne børn er født, så de er rede til at underkomme deres ældreforældres manipulerende adfærd. Det sker, at voksne børn synes at være, at deres forældre er bare perfekte, de gjorde alt, så han, barnet, var glad, det er derfor, han har ikke ret til sit eget liv.
Børn, der manipulerer forældre, er normalt følelsesmæssige, følsomme, usikre i sig selv, føler ikke deres værdi, afhænger af forældrenes meninger, især fra forældrenes godkendelse, beskylder konstant i alt, undgå konflikter, konfrontation. Ofte spiller de ubevidst rollen som "ofre".
En måde at løse konflikten på er at genopbygge dit forhold med manipulation af forældre. Dette er den mest modne vej, men samtidig er det sværeste. Mange mennesker tror ikke på, at forholdet, som de var medtaget, da barndommen kan ændres.
Hvordan man løser problemet med at manipulere forældre af børn?
Med manipulationer kan du klare
Pixabay.com/ru.
1. For det første er det vigtigt at forstå og indse, at forældremanipulationer ikke er med ondt. De er fra overflødigt ansvar, fra usikkerhed i deres styrker, fra ønsket om at gøre alt godt med dig. I sidste ende, fordi mor måske i barndommen også manipulerede hendes forældre.
2. At finde ud af, at mor også er en person, klargør hvilken slags person. Hvad ved du om hendes barndom og ungdom, relationer med forældre, om hvorfor hun valgte sit erhverv. Eventuelle detaljer er vigtige. Forestil dig at du samler materiale til sin biografi. Føles som en voksen af deres egne forældre. Sikkert i noget, du har mere erfaring, udover du, dekorere en moden løsning for at stoppe med at være genstand for manipulationer. Prøv at behandle din forælder til manipulator, da en læge tilhører patienten: Bekvemt, fast, tålmodigt. Du behøver ikke nås, udtrykke, finde ud af forholdet. Før du er et kryds mellem patienten og barnet. Må ikke "opdele" til forældre forsøg på at tegne dig i en skandale og ikke være opmærksom på alle forældremyndigheder, der indtaster din adresse.
3. Nå, efter det skal du begynde at genopbygge dit forhold til dine forældre. På den ene side øger afstanden gradvist mellem dem og sit eget privatliv. Lad ikke forældre til dit personlige rum, ikke chancen for at terrorisere dig med opkald. Det er bedre at kalde dig selv - og ikke i henhold til tidsplanen, men uventet.
4. På den anden side bør forældrene ikke få indtryk af, at du bevidst skubber dem ud af dit liv: Vis pleje, giv små gaver, hvis du har mulighed for - gå ud sammen. I sidste ende, hvem er den mest voksen her - er du eller forældre? Plant for forældre Nogle lektier: Vægttab, besøg i poolen, lytter til lydbøger, interesse regelmæssigt, hvordan processen foregår, nogle gange kan du fordøje til bagning.