"Når du beslutter dig for at tabe sig, er det vigtigste ikke at stoppe halvvejs, men gå til slutningen. Dette er det sværeste. Så du tjekker din viljestyrke og indser, hvad du er i stand til. Jeg vil gerne fortælle om, hvordan det var med mig, "skriver for hans historie Tatiana.
Overskydende vægt interfereret med barndommen
"Min bedste ven fra min barndom var fuld. Voksne selvfølgelig kunne lide det, for når børn er lidt klubby, dør det altid. "Intet, så strække" - så de talte alle vores naboer. Men årene er gået, vi voksede op, og intet er ændret. Overvægt har altid været vores ledsager. Naturligvis, på grund af dette, har der været nogle sundhedsmæssige problemer, men i ungdom er det ikke så mærkbart. Det er meget vigtigere i den alder at lide det modsatte køn.
Vi har intet forhold til drengene limede ikke. Og det kunne ikke kun forklares alene, fordi vi kendte nogle af de samme fulde piger, som alligevel var alt mere end vidunderligt med et personligt liv. Efter et stykke tid indså jeg, at alt var meget enkelt: På trods af at de ikke har nogen perfekt figur, elskede disse piger og accepterede sig selv. Det vil sige, at de ikke overvejede det et problem, der kunne forhindre dem, og deres holdning til sig selv følte andre fyre.
Heltinden har vist sit eksempel, at nogen sker med folk
Foto: Unsplash.com.
Med vores kæreste var der en anden situation: Vi var for at elske dig selv nødvendigt at tabe sig. Og det var et lille børns ønske om at bevise for hele verden (og især med sine bekendte), at vi kunne gøre det. Vi troede så smukke og med den perfekte figur, vi passerer langs gaden, og alle vores venner, naboer og endda dem, som vi ikke ved, beundrer os. Dumt, selvfølgelig, men det blev en motivation. "
I teorien er alt nemt
"Så vi var involveret i kampen for en slank krop. Først og fremmest tilmeldt sig i gymnastiksalen. Derefter gik de til butikken og kun bange "Nyttige" produkter: Depelleret Cottage Cheese, Salat, Tyrkiet, Buckwheat osv. I teorien var alt fint: 3-4 gange om ugen Vi er involveret i gymnastiksalen, vi udelukker absolut alle "Usundt" Hvis der er tid til at dampe om morgenen, laver du en jog i nærmeste park. Ideelt set. Indtil det øjeblik, da vi virkelig ikke begyndte at gøre alt dette. "
Jeg ønskede at afslutte alt
"Stå op tidligt om morgenen for at løbe ned ad gaden i stedet for en drøm viste sig at være et hektisk helvede. Efter træning i gymnastiksalen var der en fuldstændig følelse af, at lastbilen var fuld. Bypass i butikshylderne med chips, kiks og is blev mere kompliceret. På et tidspunkt kunne jeg ikke stå det. Jeg sagde min ven, at dette er en hån, som jeg ikke kunne så meget, og at jeg ville være bedre end sådan pine.
Hun har magtens magt har altid været stærkere end min. Først forsøgte hun at overtale mig som barn, men det gav mig kun en ekstra grund til at brusebad. Så forsøgte hun at smelte historierne om den smukke fremtid. Efter et stykke tid indså jeg al den ubrugelige udvikling af mine forsøg, sagde hun: "Alt, Tan, jeg er træt af at overtale dig. Ikke vil, gør ikke. I sidste ende er dette dit liv, din skønhed og sundhed. Jeg vil stadig fortsætte med at gå til målet, og du, hvis du pludselig vil have, deltage. "
Følg eksemplet på heltinden
Foto: Unsplash.com.
Bevis dig selv
"Så blev jeg stadig fornærmet på hende. Hvordan stoppede jeg ked af det! De blev ikke hos mig og accepterede ikke, at alt dette skrald. Kaste! Det var dog denne fornærmelse, at det derefter blev til vrede på sin dovenskab og hårdhed. Tro ikke på det, men nu i stedet for at bevise noget med dine imaginære venner, ville jeg nu virkelig bevise det for mig selv. Bevis at jeg kan nå målet for at opnå det, jeg vil have.
Jeg begyndte at gøre igen. Kæresten var glad, hun sagde, at alt perfekt indser og hende mest ønske om at afslutte alt, men hun tror på os, at vi først kan klare deres interne hindringer. Som følge heraf formåede jeg efter et stykke tid at kaste 32 kg, kæreste-36, vi nåede næsten på de tal på de skalaer, der drømte om! Jeg vil gerne sige alle pigerne: Vi taber sig, er virkelig meget svært. Men opfatter det som en test af dine udholdenheds- og karakterstyrker. Du vil helt sikkert træne, jeg ved det! " - Fortalte Tatiana fra St. Petersborg.
Hvis du vil dele din transfigurationshistorik, skal du sende den til vores mail: [email protected]. Vi vil offentliggøre de mest interessante historier på vores hjemmeside og tildele en behagelig motiverende gave.