Sove sammen eller separat - et særskilt emne til samtale. Hver familie beslutter sig for sig selv, hvilken af mulighederne er mere bekvemt for dem. Men hvad skal man gøre dem, der har sovet side om side med et barn i lang tid, og nu vil "flytte" ham i en separat seng? Vi giver nogle effektive råd.
Vælg baby seng
Det bedste bare start med barnets tiltrækning - tilbud om at købe den seng, som han vil lide. Selvfølgelig råder vi ikke dig til at vælge et soveplads i form af en skrivemaskine eller prinsesse slot, men hvis finansielle kapaciteter tillader - hvorfor ikke? Hvis du bestiller et individuelt design, vil barnet være glad dobbelt - børn normalt som den kreative proces. Så køb sengetøj - med dine yndlings tegneseriefigurer, dyr eller superhelte.
Tal med barnet
Psykologer anbefaler at forberede et barn til at sove i et separat rum, ellers kan han være bange - vågne op midt om natten og græde. Forklar at du altid er tæt på, og han kan til enhver tid komme til dig. Første gang låser ikke døren for natten og kom til at tilbringe barnet for at sikre, at hans søvn er rolig og stærk. Ikke tilbyder at sove med en natrude - babyen vil vænne sig til lyset, så vil det være svært at genopbygge det til en ny tilstand. Husk bedre om den gamle assistent - Radionna. Sæt det ved siden af sengen, for ikke at komme op om natten for at kontrollere barnets søvn.
Vi skal gradvist lære et barn
Foto: Pixabay.com.
Fortæl mig, at han allerede er uafhængig
Det er ikke værd at lægge vægt på, at barnet pludselig blev stort og skulle sove separat. Det er bedre at forklare for ham, at han er uafhængig og kan træffe beslutninger om sit liv - at vælge farven på tapetet i dit værelse, læg pyjamas og sluk natlyset før sengetid. Desuden er det nødvendigt at sige det alvorligt og samtidig forsigtigt, så vil barnet forstå, at du føler dig om det som en voksen og respekterer hans tanker. Normalt i en alder af 3-4 år forstås børn allerede og behov for i deres eget hjørne med egne ordrer, så overgangsprocessen for at adskille søvn skal passere uden problemer.
Første søvn sammen
Først bør du ikke forlade barnet en i rummet. Første nat, brug sammen med ham følgende - gå til din seng om morgenen. Processen skal ikke vare mere end en uge - i løbet af denne tid vil barnet vænne sig til nye forhold, og du vil ikke have tid til at blive træt af manglen på søvn. Inviter ham til at tage et yndlings blødt legetøj med dig - med hende vil han føle sig godt tilpas. Det er også værd at købe mørke gardiner, for i mørketshormonet produceres melatonin meget hurtigere, hvilket betyder, at barnet vil falde i søvn i minutter.
Tilføj far til processen
Det er normalt svært for børn at falde i søvn, fordi der ikke er nogen mor i nærheden, som de plejede at holde hånden under søvn. Hvis barnet har det samme gode forhold til deres forældre, så skal du først vende om, og så læser kun faren babyens bog før sengetid og være med ham, indtil han falder. Så barnet vil ikke være lunefuld for at forenkle mor for at ligge sammen med ham sammen. Gradvist kan tilstedeværelsen af tilstedeværelsen erstattes med en drøm med et legetøj, men vi råder dig ikke til at opgive de sædvanlige aftenritualer - det er vigtige øjeblikke af nærhed til forældrene, der har brug for ham, især i mild alder.
Få særlige ritualer før sengetid
Foto: Pixabay.com.