FaceBilding er gymnastik til en person, der betragtes som næsten udskiftning af Botox. Sangeren Gluck`oza er seriøst engageret i denne gymnastik og er opdelt med sit system af daglige øvelser, såvel som LifeHaki for at bevare hudens hud.
I dag, unge piger, uden at tænke, Botox og Haluron At stoppe processen med hud aldring. Men samtidig forstår de ikke, hvad de er knyttet i bogstavelig forstand på nålen. Jeg ser sådanne ofre for skønhed, jeg har været skræmt i flere år allerede, fordi det fører til alvorlige konsekvenser: Ikke alle geler er egnede, og som følge heraf bliver huden en fejl, en del af komponenterne absorberes ikke. Og det sker, at stoffer er dårlige, og alt dette er synligt. På et tidspunkt kan konsekvenserne deponeres: Den modsatte virkning opnås - 30-årige ser på 40. Jeg har endnu ikke gjort en enkelt smerte. Alt du ser er en moder-natur og min lille hemmelige - opladning for ansigtet. Det gør jeg mere end et og et halvt år og kan sige, at effekten er bare fantastisk. Det vigtigste er, at FaceBilding forlænger ungdommen, men ændrer ikke dit ansigt i modsætning til skønhedskabe.
Der er øvelser til forskellige muskelgrupper. For eksempel er øjenøvelser særligt relevante for dem, der arbejder på en computer. Når jeg arbejder på sættet, påvirker udbrud fra kameraerne negativt øjnene, og her er gymnastikken for øjnene simpelthen uundværlige! Også en meget vigtig del af ansigtet er munden og huden omkring munden. På dette område er aldersændringer ret hurtigt at blive synlige: rynker, chancer.
Det daglige øvelseskompleks tager ikke mere end 5-10 minutter. FaceBilding er også praktisk til at gøre det, selvom du bliver anvendt med kosmetik, og du f.eks. Gå et sted i bilen. Men det er tilrådeligt at udføre gymnastik, før du anvender makeup, så vil du ikke smøre kosmetik, som i nogle øvelser til ansigt, du skal røre ved. Og husk: Ingen gymnastik vil gøre dig yngre, hvis det ikke bliver et system, såvel som en vandretur i gymnastiksalen.
Gymnastik til ansigt fra glitch`oz
Foto: Instagram.com.
Øvelse for pande
To indeksfingre trykker øjenbryn og holder dem på samme tid forsøger at lave et overrasket ansigt. Panden bør ikke frynser.
En anden øvelse for panden: Vi forbinder palmerne med et hus og klikker på panden over øjenbrynene. Vi pumper dine øjne ti gange. På samme tid også, hold panden og lad mig være frowning.
Foto: Instagram.com.
Øjenøvelse
Jeg er meget overskyet øjne og opdager opdagelse, som om du var bange. Gentag ti gange. Vær ikke bange for, at huden omkring øjnene er rynket, - fartøjer, blodcirkulationen skal fungere godt, som huden. Det er blodcirkulationen, der genopretter ungdommen, den rigtige farve på ansigtet og skaber den ønskede ramme: dine muskler vil holde din hud.
Foto: Instagram.com.
Øvelser til munden
Vi laver munden med et rør. Derefter åbner vi fra dette rør den udbredte mund og igen gør røret. Det er vigtigt, at øvelsen i øvelsen var en følelse af, at du tyggede en tyggegummi i lang tid, lige op til det faktum, at du vil begynde at reducere kindben. Således skal de muskler, der holder kinderne, blive fejet væk.
Sorte med tættere læber, prøv at trække mundens mund så meget diameter.
Tæt dine læber inde og klem dem, og så i denne position forsøge at smile. Elegant motion, hvorefter en naturlig rødme kan endda blive vist på kinderne.
Foto: Instagram.com.
Træning til kraniet
Vi smugter hovedmusklerne i nærheden af panden. Det får os til at vågne op og lancerer kroppens arbejde. Også meget godt for blodcirkulationen.
Motion for ører
Vi massive ører og uches, og så forsøger at flytte dem. I dette tilfælde bevæger øjnene og andre dele af ansigtet ikke - kun ører.
Til nakke
Nakken giver ofte en kvindes alder. Det har brug for særlig pleje. Prøv at rejse dit hoved så meget som muligt og trække det ud, som en skildpadde fra skallen, løft så meget som hagen som muligt.
Til chin.
Klik på læberne inde, som du normalt efter de blev overset. Gøre med indsats.
Alle øvelser starter med ti gentagelser, gradvist øget byrden til tyve gange dagligt.
Hemmelighed for ungdoms hud - Frosne kamille kuber
Foto: Pixabay.com/ru.
Kompleks "Antistress"
Ofte efter lange flyvninger eller langt arbejde, skal jeg se godt ud. Derfor udviklede jeg et kompleks for mig selv, som kaldte "antistress". Det er en fremragende tilføjelse til gymnastiksalen til ansigtet.
Kontrastbruser og rack på hovedet
Kontrastbruser, vask, sport - alt der gør skibene arbejde, er også godt for huden.
EndnuTip: Vent på hovedet, hvis du ikke har kontraindikationer, forbedrer det blodcirkulationen og -fleksionen.
Ice terninger med kamille
Hemmeligheden bag hudens hud er frosne daisy terninger. Opdater og fjern masken fra ansigtet. Cubes kan købes klar eller gør det selv. Brew kamille te, du kan tilføje mynte der, så der er en let chill effekt. Kølige og fryse kuber. Tør ansigtet efter behov. Bedre om morgenen. Denne opskrift er velegnet til både kvinder og mænd (for eksempel efter barbering).
Skeer for eye.
Sæt to skeer i køleskabet i et stykke tid, så de bliver kolde. Følg derefter disse trin: Fastgør dem til øjnene i et par sekunder og fjern. Pas på ikke at omarrangere og ikke chokere øjet.