Jak udržet vaše zuby zdravé

Anonim

Zdravé zuby nejsou jen svědectví o tom, jak dobře se o ně staráme, ale také náš "společník" pro život, proto si zaslouží odpovědný vztah, denní pozornost a péči.

Volba hygienických zařízení ústní dutiny je skvělá a související s určitým lékařským svědectvím. Mezi prostředky individuální hygieny ústní dutiny patří:

-Sube prášky;

Pasty;

-Helli;

- Kombinované elixíry.

Nejlepším způsobem, jak se starat o ústní dutinu, byla vždy a zůstává čistící pasta 2krát denně a opláchněte po každém jídle. Kromě ručního a automatického kartáče se liší v tvrdosti: ultrazvuk, měkký, střední tuhost, tvrdý, ultra-suite.

Faktory ovlivňující stav a mají škodlivý účinek na zuby:

- Jídlo. Cukr v jakékoli formě, produkty se zvýšenou kyselostí (kyselé lízátka, šťávy, některé odrůdy jablek, pomerančů), popcorn, jednoduché sacharidy, káva - všechny tyto produkty jsou nepříznivě působící na smaltování a zapojit se do nich;

-Forny nebo nesprávné čištění. Použijte zubní kartáček nebo nit s výhodou po každém jídle;

-Preat a alkohol. Cigarety zkazí smalt, dávají jí nažloutlý odstín. S příliš častým kouřením kouření dochází k rozpadu krevního oběhu plavidel, gumy jsou zapálené a začínají krvácet, dochází k riziku periodontózy. Alkoholické nápoje přispívají k tvorbě zubního kámen.

Jak často potřebujete navštívit zubař?

Odpověď na tuto otázku závisí na stavu zubů. Návštěva zubního lékaře pomůže zabránit vzniku takových zubních onemocnění, jako je kaz, citlivý dentin, endemická fluoróza, změna barvy zubů, hyperplazie, toku. Pokud jsou zuby zdravé, dostatek dvou návštěv za rok. S přítomností onemocnění - ne méně často než jednou za tři měsíce. Preventivní inspekce, zpravidla nebere moc času. Po inspekci ústní dutiny může lékař přidělit další průzkumy nebo nabídne pacientovi profesionální čištění zubů ultrazvuku. Tento bezbolestný postup umožňuje nejen odstranit odlesk, ale také ideálně zarovnejte povrch zubů.

Přečtěte si více