Samozřejmě jsme všichni slyšeli, že je nutné zastavit v 18 hodin. Kukačka skóroval 6 krát - žádný kus. Možná je to správné pro ty, kteří jdou do postele na 22-23 hodin, ale pokud sedíte v počítači nebo na televizi daleko přes půlnoci, aniž byste se snažili dělat - to je jen škodlivý pro tělo. Jídlo by však měly být snadné a užitečné.
Houby
Lidé se vztahují k tomuto produktu různými způsoby. Některá opatrnost - strach o jed, jiní, naopak, zbožňují je. Ale v obou případech spotřebitelé věří, že houby jsou těžké, ale to není! Mají minimální kalorii a hmotnost užitečných stopových prvků! Není to prostě potřeba je smaže ve velkém množství oleje, a pak sloužit se zakysanou smetanou a brambory.
Vyberte si svou oblíbenou zeleninu
Zeleninový kaviár
Krásný dietní produkt. To může být: Zabachk, lilek, houby a zelenina. Jedná se o nádhernou druhou večeři, zejména v postu.
Kukuřice - snadné a rychlé
KUKUŘICE
Je velmi oceňován v důsledku přítomnosti komponentů cholesterolu v něm. Měď jíst ve večerních hodinách bude vyhozen z těla nadbytečného tuku přijatého mu během dne.
Kiwi - vitamíny spíž
KIWI
Toto berry zlepšuje výměnu lipidů, spálí tuky a eliminuje gravitaci v žaludku, pokud jste byli převedeni. A kiwi pomůže zbavit se pálení žáhy. Lékaři značně doporučují jíst toto ovoce na noc těm, kteří milují ostré a slané jídlo. Kiwi trvá další sodík z těla.
Repu zapomněl na neobyčejně
TUŘÍN
Starý, ruský, dobře zapomenutý produkt a marně. Lano aktivuje aktivitu jater a přispívá k uvolnění žluče, což zabraňuje tvorbě kamenů. Kromě toho tento rootpode obsahuje lysozym - látku s velmi silnou antimikrobiální aktivitou. Tato "přirozená antibiotika" vám pomůže vyčistit pokožku před zánětem, dát více energie a energicky.
Podívejte se na své známé
pixabay.com.