Samozřejmě si vybereme práci, se kterou můžeme vyrovnat, a co je důležité - ten, který přináší potěšení. Nicméně, naše psychika je uspořádána tak, že i ty nejpříjemnější věci v čase začnou se obtěžovat a stát se v zátěží. Proto není překvapen, pokud se turistika do kanceláře promění v rutinu, která "stiskne" vás ze všech stran. Co dělat? Rozhodli jsme se zjistit.
Najděte důvod, proč vás práce utiskne
Není možné něco změnit, pokud nevíte, kde "systém dal selhání". Nespěchejte, analyzujte, jaký bod jste přestal probuzení s příjemnou myšlenkou, že dnes potřebujete kancelář. Jaké problémy jsou ve vašem životě v jiných oborech? Existuje člověk, který vás snaží přesvědčit vás o vašem zbytečnosti? Jakmile zjistíte, jaký je důvod náhlého nelíbí, tím jednodušší, že vás bude rozhodnout o tom.
A co vaše zdraví?
Často, příčinou nespokojenosti se životem, včetně práce, leží obecně špatná pohoda. Dnes, většina příspěvků naznačuje stres a vysoké napětí, které rychle vede k vyhoření, stejně jako selhání v práci mnoha systémů organismu. Pokud máte pocit, že vás profesionální problémy obklopují, přemýšlejte o tom, jak se cítíte, poslouchejte své tělo, někdy jsme tak "namočí" v těsném grafu, který přestanete věnovat pozornost sobě. Nebuďte "hluchým" signálům, které vaše tělo slouží.
Reboot
Foto: www.unsplash.com.
Stát se lepším
Čím déle pracujete v jedné pozici, tím více "automatických" se vaše akce stanou. Zmizí, což bylo v prvních šesti měsících postupně zaměstnanec začne cítit, že jeho profesionální život "uzavřen". To vše hovoří jen o tom, co musíte jít dál, a pro to musíte začít se sebou, nebo spíše o "profesionální upgrade". Přemýšlejte o tom, kde chcete jít dál, jaké dovednosti potřebujete. Rozhodování, hledání způsobů, jak řešit, například pokročilé školící kurzy, a možná chcete obecně změnit rozsah činnosti? Dare.
Dát si pauzu
Když pochopíte, že existuje příliš mnoho problémů, pauzu. Dokonce jeden týden na dovolené může relaxovat a "restartovat", zatímco je důležité získat nové dojmy tak, aby vědomí "změnil kurz." Vezměte si druhou polovinu nebo blízký přítel a jděte chodit po městě nebo jít do dalšího města změnit nastavení. Nemyslete si, že budete muset "resetovat" problémy v kanceláři.