Suchost kůže se vyskytuje, když drží nedostatečně vlhkost. To může dojít v důsledku častého mytí, použití tvrdého mýdla, stárnutí nebo některých onemocnění. A ty, kteří žijí v chladnějším klimatu, mohou být spojeni se studeným suchým zimním vzduchem. Nicméně nemusíte brát hrubé, peeling kůže jako nevyhnutelný důsledek stárnutí nebo klimatu - existuje několik způsobů, jak léčit suchou pokožku, která se v tomto materiálu říká.
Začněte se základnou
Hydratizátory jsou první, ale ne jediný způsob, jak léčit suchou pokožku. Musíte začít se měnícími se návyky a ne výběru kosmetiky. Můžete pomoci:
V zimě použijte vzduchový zvlhčovač. Nainstalujte ji o asi 60% - úroveň, která by měla stačit pro zvlhčování kůže.
Osprchovat rychle. Omezte jednu 5-10 minutovou koupelnu nebo sprchu za den. Pokud se koupíte více, lipidová rovnováha se změn epidermis - tuk je nadměrně odstraněn z kůže, což způsobuje rychlou ztrátu vlhkosti. Používejte teplý, ne horkou vodu: je umyl sebum, ale nezraní pokožku.
Minimalizovat použití mýdla. Drž se dál od deodorizační mýdlo, parfémované mýdlo a alkoholicky obsahujících produkty. Je lepší zvolit gel pro mytí měkkým pH, směřuje více do kyselé středy. Takže pokožka bude pravidelně aktualizována.
Po koupeli se nepokoušejte kůži, ale je snadné se dostat tmy papírovým ručníkem
Foto: UnsPlash.com.
Být jemný s kůží. Nepoužívejte kartáče na obličej, žínky z přírodních vláken - poškozují pokožku. Ze stejného důvodu, po koupeli, neotáčejte kůži, ale je snadné jej zablokovat papírovým ručníkem. Pro exfoliace, omyjte gelem a silikonovým kartáčem, stejně jako kyselé masky.
Jít na péči
A teď stojí za to mluvit o kosmetice. Ať už říkáte, a není možné dělat bez další vrstvy krému během studené sezóny. "Přemýšlejte o hydratačních krémech jako bariéru mezi pokožkou a studeným suchým vzduchem," říká Dr. Kenneth Arndt, profesor dermatologie Harvard Medical School. Vysoce kvalitní krém obsahuje tři typy ingrediencí:
Zvlhčovače. Tyto látky pomáhají přilákat vlhkost. Zahrnují keramický, glycerin, sorbitol, kyselina hyaluronová a lecitin.
Okluzivní. Tyto přísady, včetně vazelínové, silikonové, lanolin a různých olejů, pomáhají udržet vlhkost uvnitř kůže.
Zmírnění. Tyto produkty obsahují olej, vodu a emulgátor, takže předchozí dvě látky nejsou odděleny vrstvami. Jsou jednodušší na texturu a jsou jednoduše aplikovány než vazelíně nebo olej. Mnoho komerčních zvlhčovačů obsahují jak zmírňující a hydratační, jako jsou linoleové, linolenické a laurové kyseliny.
Zpravidla silný a mastný produkt, tím účinnější zvlhčí vaši pokožku. Některé z nejúčinnějších a nejrozšířenějších jsou vazelíny a jeho náhražky na bázi zeleniny, stejně jako hydratační oleje, včetně rostlinných olejů. Vzhledem k tomu, že neobsahují vodu, je lepší je používat, zatímco kůže je stále mokrá po koupání držet vlhkost. Lotiony určené pro hydratační pokožku obsahují vodu a olej v různých poměrech. Obvykle obsahují zvlhčovače i zmírňující fondy, a mohou být aplikovány na kůži během dne.
Silný a mastný produkt, tím efektivnější, zvlhčí vaši pokožku
Foto: UnsPlash.com.
Jak používat smetanu
To nestačí koupit vysoce kvalitní krém, musíte se naučit použít. Nejdříve jsme mírné: Krém musí být uložen v chladničce a musíte ji napsat s čistou čepelí, která jde v krabici nebo je možné zakoupit v kosmetickém obchodě. Toto opatření bude chránit produkt před mikroby a houbami, náhodně padající z rukou do živného média. Také studený krém má tepelný účinek na kůži: relaxaci svalů a osvětlených vaskulárních ok snižuje cévy. Aktualizovaná vrstva krému je zapotřebí 1-2 krát denně po promytí a nanášení tonikum - sedí kůži na krém a umožní rychleji absorbovat. Pro obličej je dostatek poklesu velikosti s hráškem: v důsledku silikonů v kompozici, krém bude distribuován tenkou vrstvou. Zbytky prostředků by měly být vyfukovány s papírovým ručníkem, pokud budete běžet do ulice. V jiném případě stojí za to se smetanou na obličej 3-5 minut, což mu dává plně absorbovat.