Otázka, jak udělat vše, starosti lidi dlouho. A nejen maminky, nejen v roce 2020. Ale nicméně, každý rok je stále relevantní pro mladé matky, což je nyní nejčastěji nejen věnováno celému životu k dítěti a sedět doma, ale také pracovat a dělat jakýkoliv vývoj své identity. Čím ostřejší, tento problém "dotek všeho" roste, tím více je diskutováno, tím více se objevují různé názory. Ale budu s vámi sdílet přesně ty věci, které mi pomohou podat dělat všechno plánované. Mám také rodinu, manžel a dvě děti. Mám práci, můj intgram, který vyžaduje maximální pozornost. A mnoho dalších činností, které musí být všechny kombinovány.
Plán
Nezapomeňte provést plán na den. Může to být jakýkoliv pohodlný formát pro vás, jak deník a poznámky nebo žádné aplikace v telefonu. Na konci týdne činí týden týdně všechny plánované události, které budou odpuzovány. Dále v procesu vzhledu jiných případů, začněte doplňovat harmonogram. Je však velmi důležité, aby bylo nutné malovat nejen práci a setkání a také čas na jídlo, krmení dítěte, odpočinku, chůze s dítětem a tak dále. Musíte předepsat vše podrobně a hodinu. Pouze když je vše napsáno, vaše záležitosti se nebudou pohybovat kdekoli a nebude létat nic.
Je nutné malovat nejen práci a setkání a také čas na jídlo, krmení dítěte, odpočinku, procházky s dítětem
Plán na měsíc
Pohodlně, kromě denního plánu, budete také zavěsit kalendář na měsíc, kde jsou označeny některé globální události a svátky. Je lepší, že visel někde v prominentním místě, a nemusí být bezkonkurenční kalendář šablon. Nyní je zde spousta různých návrhářů a stylových nástěnných kalendářů, kteří budou přidávat pouze kouzlo do vašeho domova. Takže, označte tam velké výlety, narozeniny přátel a rodinných setkání. Možná máte nějaké věci s dítětem, ale pouze příští měsíc, označte je tam. Takže se můžete zaměřit na důležité globální události v životě. A budovat plány založené na nich.
Nenechávejte pomoc
Často momie, chtějí strávit celý volný čas s dítětem, odmítnout jakoukoli pomoc. Je velmi důležité pochopit, že nejste průvodcem, a pokud během období vyhlášky také pracujete, rozvíjíte a tak dále, pak byste se neměli vyhnout větám pomoci z blízkých. Pokud vaši rodiče chtěli vzít dítě na víkend, nechte je vzít. Tentokrát se můžete věnovat a relaxovat, nebo uspořádat romantické datum s mým manželem, spoustou možností. Pokud jeho kohout nabízí chodit s ním, aby vás trochu vyložil, ale neměli byste říkat "ne" Kvůli několika hodinám bez tebe týden nezapomene, kdo jeho matka.
Ve vašem rozvrhu a plány musíte umístit priority
Nastavit priority
Ve vašem plánu a plány musíte umístit priority. Vše v tomto světě nebude fungovat stejně, bez ohledu na to, jak krásná je časová správa, kterou jste vlastnili. Myslíte, co je nyní důležitější pro vás, a co se může na chvíli pohybovat. Nejprve jste matka, a to je pro vás prioritou, pak se oddělíte největší kus svého času. Za druhé, například, blogger, a bez vaší pozornosti k blogu, publikum odejde. A to je ztráta blogu a ztráta práce. V souladu s tím také dává většinu zbývajícího času. Za třetí, například, například dlouho chtěli jít do práv. Ale teď nemáte auto, studie trvá hodně času. Takže to může být odloženo na rok nebo dva, vrátí se k tomu později, protože nyní je další podnikání prioritou.
Snažte se přiblížit všem tak vědomě, naučte se nejprve cítit a milovat se
Cítit se
Pokud pochopíte, že jste unavený - odpočinek. Pokud pochopíte, "něco je špatné", zastavte se a přemýšlejte o všem. Velmi často běží, zachycujeme tisíce a jednu aktivitu ve vašem životě, protože "tak potřebujete." Co? Pokud se vám něco nelíbí, odmítněte ji nebo změnit. Bez odpočinku a nepohodlí nebudete dosáhnout dobrých výsledků v jednom z oblastí: ani v mateřství, ani v práci nebo v osobním životě. Proto se snažte přiblížit všem tak vědomě, naučit se cítit a milovat především sami.