V naší společnosti, takový vyvinutý, empatický, vědecká empatie, vzít ostatní, takový tolerantní a pokročilý, stále přijat na značkové lidi, kteří z nějakého důvodu nejsou vhodné pro naši představu o "správném" stavu. Obézní, množství nebo nepřítomnost dětí a samozřejmě dostupnost partnera je všechny důvody pro nelibost nás. Zvláště dostat lidi osamělé. Mezitím neexistuje žádná patologie, že je sám. Snažíme se přijít na to, kde se kořeny osamělosti, jak to přijmout, milovat a překonat, pokud si přejete.
Začněme se skutečností, že každý z nás má svou vlastní představu o tom, kdo takový osamělá osoba. Nejčastěji, mluví o tom, myslíme ženu nebo muže bez "druhé poloviny". Mezitím je taková osamělost velmi odlišná od státu, kdy není nikdo kolem vás doslova. Lidé - stvoření sociálního a bez jediné živé duše dále přicházejí, zbláznit a degradovat, se vzácnými výjimkami (pamatujte si Robinson Cruise z produktu stejného jména). Naštěstí situace, kdy děsivá izolace dojde, moderní svět prakticky neposkytuje: V extrémním případě mají vždy přístup k internetu, sociálních sítích, místech pro datování a komunikaci, posly - ve slově, najít kontakt s jiným osoba, kterou můžete. Je to zcela odlišný - již zmínil osamělost mezi davem, když existuje mnoho známých, příbuzných a přátel kolem, a blízkou osobu, s nimiž bych chtěl sdílet současnost a budoucnost, ne. Projev dnes bude pokračovat.
Realita
Ve světě je stále více lidí bez vztahů, které zcela ne trpí ve své pozici. Gratulujeme se, pokud jste jedním z těch šťastných, kteří mohou žít pro sebe.
Prát se
Za prvé, s komplexy a předsudky. Je velmi obtížné přijmout vaši osamělost, když společnost Shouts: být spárováni, porodit dětem! Respektujte sami sebe a nesouhlasím s polořadovkami pro postavení, pamatujte si: Čím déle studujete své preference, tím lépe bude váš partner.
Akce
Se navzájem rozpustí, aniž by viděl cokoliv a nikdo, je myšlenka pochybnosti a vhodná pouze pro báječnou romantiku. Aby se nebála ani v páru, ani osamělí, najděte svou nadaci - třídy, které vám dělají šťastný člověk.
Proč se obecně osamělost děsí a obává nás? Je to všechno o historii
Foto: UnsPlash.com.
V poli není bojovník
Proč se obecně osamělost děsí a obává nás? Je to všechno o historii. Pro naše vzdálené předky, komunita a patřící k sobě byly klíčem k přežití. Jeden lovec nemohl naplnit mamutem, udržet oheň v jeskyni a připravit se z večeře s těženou masem. Jeden depozitář zaměření nemohl porodit a chránit děti a zároveň najít jídlo. I pak bylo jasné, že rodina, nechal a ne totéž, na které jsme zvyklí, je nutností. Lidé sjednotili z volání srdce nebo duše, ale z této velmi potřebné a touhy zachovat své životy. Osamělost pak, při svítání civilizace, byla synonymem smrti.
V průběhu času se situace změnila, ale ne pro ženy, bohužel. Muž v patriarchální společnosti, obdařený právníky a výsadami, by si mohl snadno dovolit postavení bakaláře, protože společnost "pokryla". Z toho, nebo ve dvojice, téměř nic nezapožilo. Sňatky byly výhradně pro zvýšení bohatství rodičů. Výjimky prokázaly pouze toto pravidlo. Ale i když se mladý muž rozhodl, že rodina není pro něj, stále si zachoval práva na výhody její rodiny. Jinak vypadal osud dívek, zejména bez věnože. Co by se mohlo stát takovými dámami, je velmi dobře popsáno v klasické literatuře, ruštině a zahraničí.
Všichni se začali měnit blíže dvacátého století, se začátkem emancipace, rozvojem feministického hnutí a změn ve společnosti. Ženy dostaly právo na práci, hlasování, zdědí - ve slově, postupně se staly plnými členy společnosti a pochopili, že jejich štěstí není vždy závislé na tom, zda je v blízkosti muže.
Dnes, váš status - ať už vy nebo zvolíte hrdou osamělost v pare - téměř žádný vliv na vaše vyhlídky. A přesto, když nemusíme přežít a bojovat za právo pracovat, cestovat a užívat si, zachováme předsudky proti těm, kteří zůstávají z jakéhokoli důvodu sám. Centuries-starý, dokonce tisíciletá historie našich druhů nám dala rozkošný soubor rezistentních stereotypů. "Jedna věc znamená, že se nikomu nehodí, znamená to, že existuje špatný charakter," "Modré punčochy", "není takhle takový, je v tom něco hrozného," "Ano, potřebuje chov - Znáte tyto fráze, které zde cítí tu, pak v naší vyvinuté společnosti? Bohužel, ale je to postoj k osamělým lidem ze strany kolega ve společnosti činí postavení jediného takového děsivého a nepříjemného. A tady je ten, kdo není připraven na vztahy, se snaží najít alespoň někoho, aby se zbavil strašné stigma, černé značky. Musím říct, že je to velmi nebezpečné?
Dnes je váš status - ať už vy nebo zvolíte hrdou osamělost - téměř žádný vliv na vaše perspektivy
Foto: UnsPlash.com.
Číslo jedna
Tlak příbuzných a blízkého okolí nás někdy tlačí na akce, které pak litujeme. Mezi těmi, samozřejmě, stvoření rodiny není z lásky a tvořené touhou být blízko svého milovaného, ale protože je to tak přijata od falešných, irelevantních myšlenek, které mají být jedno "špatné" a "děsivé". Mimochodem, mnoho žen se nejen vdává jen z touhy, aby se oženil, ale také porodil dítě, aby porodil. Toto chování činí nešťastnou a samotnou ženu a její partner a její děti, které se objevily v pořádku, aby jejich matka sami. Dalším jasným příkladem je časné sexuální kontakty, ne kvůli mladistvé lásce, ale protože "Pokud odmítám, najde jiného." Souhlasíme s tím, že tolerujeme zášť a ponížení, systematické psychologické a fyzické násilí, jen abychom nezůstali v rozbitém koryta, nestát se "singlem s přívěsem." Urážení frází na adrese těch, kteří se rozhodli stát osamělí, nepřidávají odhodlání a nadšení. Jak můžeme vidět, otevřeně nebo implikovat, ale společnost se staví proti těm, kteří nespěchají najít pár nebo ve spěchu, aby se součástí této dvojice. Jak odolat společnosti s jeho uloženým dluhem a naučit se, jak vzít a užívat si osamělosti?
První a hlavní krok je povědomí o jeho historii a kořenům všech těch předsudků, s nimiž se setkáváte. Je důležité jasně pochopit, kde je v nás tuto paniku neochotu zůstat sám s vámi. Bohužel, kultura komunikace s nejdůležitější a důležitou osobou ve vašem životě (s vámi samozřejmě) stále zůstává na depresivně nízké úrovni. Pozornost a láska sebe jsou považovány za egocentrism, stejně jako neochota se věnovat komukoli a obětovat své zájmy pro status ženatého nebo ženatého muže. A proto potřebujete tuto úroveň, abyste ji zvýšili a udrželi na slušné výšce. Naučte se poslouchat a slyšet sebe a vaše touhy. Seznamy příjemných a inspirujících vás. Začněte a bez soucitu, hodit koníčky, které nevyhovují. Naučte se být citlivý a náklonnost pro sebe. Cítit se radost z poznání sebe sama. Čím lépe se budete léčit, tím je vhodnější a příjemnější lidé se stanou jádrem vašeho prostředí.
Jak odolat společnosti s jeho uloženým dluhem a naučit se, jak vzít a užívat si osamělosti?
Foto: UnsPlash.com.
Je velmi důležité si uvědomit, že vaše osamělost není výsledkem skutečnosti, že nejste podle potřeby (a velmi často tuto krásnou myšlenku jsou inspirováni lidmi nejblíže nás - rodiče) a vaše vědomá volba. Vzpomeňte si na slavné wubbles básníka Omar Khayama a odpovězte na všechny útoky a stížnosti: "Tak, že moudrý život žít, vědět, je zapotřebí docela hodně. Dva důležitá pravidla paměti pro začátek: Je lepší hladovět než to, co mám. Je lepší být lepší než s kýmkoli. " Hluboká a moudrá myšlenka na východní filozof bude vždy relevantní.
Nezávislost a schopnost poskytovat své touhy a potřeby je klíčem k šťastné a radostné osamělosti, která bude zdrojem a vzdělávací stav, a ne mizernou existenci. Abyste měli mít důvěru, že byste měli mít někoho - rodiče, přátele, milovníky, manžely nebo ženy - to znamená objevit se za tvorbu a údržbu mnoha zbytečných spojení, jejichž povaha je konzumerismem. Je nutné žít podle svých sil a prostředků, pevně stojí na nohách a opustit vztahy, které navrhují jakýkoliv podíl závislosti. Ženy, které jsou si vědomi těch, kteří jsou náročné, protože "Já jsem se vzal," může spadnout do špatné pozice, nicméně i muže.
Pokud jste udělali všechno, co jsme navrhli výše, a stále se cítíte nepohodlí z vaší osamělosti, pamatujte si své přátele! Dobré, odolné přátelské vazby, lidé, kterým se můžete vždy obrátit, křičet, starat se, bavit se, komu můžete pomoci, natáhnout ruku a nahradit rameno, je vaše spolehlivá záda, vaše obrana proti odborům, které se stalo není jeden.
Takže, víte, jak chytit bzučení z vlastní osamělosti, víte, jak trávit čas sám s vámi, lásky a oceníte sami sebe a svůj čas. Hádej, co bude další krok? Odpověď může být řádkem kreativity jiné klasiky: "Láska běží od těch, kteří ji pronásledují. A ti, kteří běží běží, spěchají na krku, "napsal v její době Shakespeare a jak měl pravdu. Pokud vstoupíte do vztahu za jakýchkoli nákladů, není váš cíl zpravidla, potřebná osoba se automaticky zobrazí ve vašem životě, s nimiž budete snadno a pohodlní. Obecně, po terapii, nejproduktivnější vztah se vyskytuje s osamělostí, protože nyní znáte cenu, upřímný a upřímný s vámi a dalšími, víte, jak popírat a chránit své hranice, nesouhlasíte s žádným partnerem, pokud to bylo. Osamělost je vynikající filtr, který prosévá násilníky a narcisy, děvky a ty, kteří nevědí, jak být citlivý a empatický.
A co když taková potřebná osoba se neobjeví a neobjeví se? Nic. Nic strašné, nic špatného, nic zločinného se vám nestane. Koneckonců, nyní máte vzácné a užitečné zkušenosti s pobytem s vámi, a tentokrát není nucen stagnaci v očekávání prince, ale minut a hodin věnovaných cestováním a objevům, inspiracím a růstem nad sebe, ticho a experimenty , studium světa a samotných. Možná můžeme poradit osamělost všem, kteří jsou zmateni, ztraceni a neví, jak žít. Lepší terapie přichází s obtížným.
Regina Evtushenko
Regina Evtushenko, osobní trenér:
- Absolutně souhlasit s článkem. "Sám, všichni vidí sama o sobě, co je ve skutečnosti," řekl Arthur Schopenhauer. Člověk musí mít zájem sám s ním, to znamená, že by to mělo být soběstačný. Samotný není kategoricky nutný pro zoufalství, je nutné použít takový čas pro seberealizaci, rozšířit své obzory, najít lekci pro duši. Všechno je jednoduché - milovat sebe, a zapomenete na osamělost, a když o to je nejvíce osamělost zapomenout, náhle přijdete do života s slušnými lidmi. Jak překonat osamělost? Žít tímto. Musíme tu žít a teď. Začněte projevovat iniciativu v komunikaci, ale pamatujte si, že přátelství není vázáno v jednom dni. Dělat self-vývoj. Naučte se zachránit pozitivní v každé situaci!
Tři kroky přes (c) osamělost:
jeden. Odstraňujeme strach. To je někdy životně důležité, ale častěji destruktivní a nekonstruktivní pocit. Obáváte se osamělosti, zavřete mnoho příležitostí pro sebe.
2. Milovat Jeho hlavní interlocutor sám je sám. Být sám znamená být blízko velkého. Použijte tentokrát pro sebepoznání.
3. Změnit toxické okolí, Který vám řekne o tikání hodin a ukládá jiné škodlivé stereotypy.