To je tak pečené: 3 Možnosti pečení pro štíhlé menu

Anonim

Velký příspěvek začíná, což znamená, že již v době, kdy se naše menu výrazně změní. To však není vůbec důvodem k opuštění malých gastronomických radostí, které se vzdá všech rodin. Sdílíme s vámi recepty lahodné pečení tak, aby vaše jarní večery byly naplněny úžasnými příchutěmi.

Berry Rusper

Co potřebujeme:

- Jeden banán.

- Ovesné vločky - 200 g.

- Vlašské ořechy - 50 g.

- pomerančový džus - 150 ml.

- Cukr - 100 g.

- Mouka - 2 TBSP.

- Rostlinný olej - 50 ml.

- SODA - 1 TSP.

- Bobule pro výběr - 250 g.

Při přípravě:

Budeme potřebovat mixér, ve kterém budeme mletí ořechy ovesným vločkami. Dále, snížit banán, nalil ji s pomerančovým džusem a poslal znovu do mixéru. Upadající spící cukr, ovesné vločky s ořechy, mouky a soda, přidat máslo. Mix, aby se dostal tlustý těsto. Nalijte do formuláře pro pečení, spodní a hrany, které jsou předem odinstalovány pekáč. Nahoře na těsto pokládání bobulí a mírně stiskem. Bake v troubě při teplotě 180 stupňů asi 40 minut.

Vyzkoušejte vynikající cookies

Vyzkoušejte vynikající cookies

Foto: www.unsplash.com.

Soubory cookie s kokosem a banánem

Co potřebujeme:

- Jeden banán.

- Datum - 10 ks.

- Coconut Chips - 150 g.

- Rostlinný olej - 2 TBSP.

- Mouka - 35

Při přípravě:

Vyčistěte banán, nakrájejte na velké kousky a vložte ji do mixéru, pak přidejte tam tetiště Chucka. Spojte se do stavu pyré. Přidejte olej a míchat. Přidejte čipy a mouku, pak znovu smíchejte. Před připojením tvaru jater vlhkejte ruce ve vodě. Zapojte malý kus těsta, udělejte si míč z něj, ležel na plechu plechu, stěrka do dortů. Vytvoříme všechny ostatní těsto. Pečeme při teplotě 180 stupňů po dobu asi 20 minut.

Apple muffiny

Co potřebujeme:

- mouka - 200 g

- jablka - 700 g.

- Cukr - 70

- skořice - h. L.

- Raisin - 100 g.

- sodová - h. L.

- Rostlinný olej - 4 TBSP.

Při přípravě:

Nejprve doporučujeme začít s přípravou ovocných pyré. Vyčistěte jablka z kůra, nakrájejte na plátky a vyčistěte od kostí. Pak děláme polovinu dalších čtyř částí. Pečeme jablka v mikrovlnné troubě asi 10 minut.

Poté jsme znali jablka do stavu pyré. Vydělujeme pyré na dvě poloviny, jedna půjde na pečení košíčky sami. Dále umýváme rozinky a závist. Máme mícháme rozinky, mouku, skořice, vodu a cukr.

Do výsledné směsi přidáme jablko pyré a přidáme máslo. Směs. Ve tvarech pro Cupcakes ležel několik lžící košíčky, ale zároveň vidíte formulář, který má být vyplněn na ⅔. Bake v troubě při teplotě 180 stupňů přibližně 45-40 minut.

Přečtěte si více