Tingali nakadungog ka bahin sa mga espesyal nga sentro sa enerhiya, diin ang among pasundayag nagsalig, ingon man usab sa pag-ayo sa kinatibuk-an. Imposible nga makita ang trabaho sa Chakra mismo, apan medyo realistiko nga ma-aktibo kini ug tangtangon ang magamit nga mga bloke. Karon maghisgot kami kung giunsa pagdasig ang mga chakras pinaagi sa tiyan, nga mao, pagpaambit sa epektibo nga mga resipe sa Vedic ug mga produkto alang sa ilang pagpangandam.
Mga resipe sa Elementarya Vedic
Timan-i ang mga pamaagi sa pagluto niini nga pinggan, ug kanunay palihug isara ang imong mga culinary nga mga obra maestra.
Nioldhara
Ang una nga Chakra mao ang responsable sa pagwagtang sa mga babag, pagkaluwas, suporta sa sulod.
Mga bahin sa lawas ug mga organo: Copchik ug Loin, tul-id nga tinai ug tambok nga mga tinai, mga glandula sa adrenal.
Mga produkto: Mga utanon (beets, karot, strawberry, radishes, sibuyas, ahos, spinach, mga patatas, mga kahoy, mga produkto nga adunay taas nga nutritional nga kantidad.
SOUP-Puree Utanon nga resipe: 3 Beets, 4 kamatis, 3 karot. Dako, mikaylap sa lana sa utanon, idugang ang ½ clove sa ahos ug ibutang kini sa 25 minuto. 1 Ang bombilya kinahanglan nga magprito sa usa ka transparent state, ibutang sa usa ka saucepan, pagdugang mga lutoon nga utanon, perehil, itom nga paminta, ibubo sa tubig ug pabukala. Pagmata sa usa ka blender sa pagpahinabo sa pagpuree.
Nioldhara
Photo: Ezoterikaved.ru.
Svadhisthanana
Ang ikaduha nga Chakra mao ang responsable alang sa kabaskog, pagkamamugnaon, pagkamamugnaon, kusog nga sekswal.
Mga bahin sa lawas ug mga organo: Ipahiangay ang mga organo ug kidney, pantog, mga glandula sa pagsanay.
Mga produkto: Mga panakot (cinnamon, cardamom, saffron, dahon sa bay, mustasa, cumin), tsokolate, prutas, papaya), mga produkto nga adunay lig-on nga lami ug baho.
Resipe haromatic smoothie : 1 Mango, Juice 1 Orange, 4 tbsp. Ang natural nga yogurt ug 1 nga sagol nga Banana nga adunay usa ka blender, idugang ang mga chipo sa lubi ug yelo.
Svadhisthanana
Photo: Ezoterikaved.ru.
Maniplara
Ang ikatulo nga Chakra mao ang responsable sa gahum sa tawo, kabubut-on, panag-uyon sa sulod, pagpanalipod.
Mga bahin sa lawas ug mga organo: Solar Plexus, pancreas, tiyan, spleen, atay, lamian nga mga tinai.
Mga produkto: Ang mga produkto sa gatas ug ferment nga gatas, bulgarian nga paminta, mais, pinya, saging, apricot, lugaw, lugaw, mga pagkaon.
Recipe sa Nutrisyon: 2 nga bahin sa chamomile, 1 bahin sa gamut sa burdock, ½ sa bahin sa mga liso sa fennel ug 1 nga bahin sa usa ka espesyalista) ibubo ang nagbukal nga tubig sulod sa 10-15 minuto. Regular nga pag-inom. Kini adunay positibo nga epekto sa tiyan.
Maniplara
Photo: Ezoterikaved.ru.
Anahata
Ang ika-upat nga chakra mao ang responsable sa pagbati sa pagkamabination, gugma.
Mga bahin sa lawas ug mga organo: Kahayag, bronchi, kasingkasing, kasingkasing Plexus, tinidor nga puthaw.
Mga produkto: Dako, nakapasubo nga lana, repolyo, broccoli, berde nga mga gisantes, bean sprouts, salad, mga lentil, mga lentin, tofu cheese sa nerbiyos nga sistema.
Resipe Green Smoothies: Bundle sa mga dahon sa salad, gihinlo nga pepino, ½ jemon juice, 1 tsp. Dugos ug usa ka baso nga tubig. Ang tanan nga mga sangkap nagsagol sa usa ka blender. Kini nga natural nga ilimnon hingpit nga naglimpyo sa lawas, nagbira sa mga slug.
Anahata
Photo: Ezoterikaved.ru.
Vishuddha
Ang ikalima nga Chakra mao ang responsable sa pagpahayag sa kaugalingon, komunikasyon, awtoridad.
Mga bahin sa lawas ug mga organo: Ang Plexus Plexus, thyroid gland, mga ligamen sa tingog.
Mga produkto: Ang mga berry sa kalasangan (blackberry, blueberries), Gininemia, Laminaria, Dagat repolyo, uhong, sebada, herbal teas.
Resipe alang sa SEA SALad: 250 g sa Dagat nga repolyo ug 150 g nga hiwa sa pipino. Isagol ang tanan ug pagdugang 20 g sa Sesame, gasolina nga adunay lana sa utanon.
Vishuddha
Photo: Ezoterikaved.ru.
Ajna
Ang ikaunom nga Chakra mao ang responsable sa intuition, kinaadman, superconscious.
Mga bahin sa lawas ug mga organo: Utok, spongy plexus, pituitary gland.
Mga produkto: Mga embryo sa trigo, itom nga salad, talong, itom nga currant, itom nga currant, prune, plum.
BRIPHE SHRIRE FRANS: 1 baso nga itom nga currant, 1 tasa sa mga cherry nga wala'y mga liso ug usa ka gamay nga pulbos nga tubig ug kinahanglan nga mabunalan sa usa ka blender, dayon idugang ang lami sa yelo.
Ajna
Photo: Ezoterikaved.ru.
Sakhasrara
Ang ikapitong Chakra mao ang responsable sa pagkontak sa labing taas nga kusog, pagpadayag sa espirituhanon nga potensyal.
Mga bahin sa lawas ug mga organo: Asul nga kolor nga puthaw, Epitulumus.
Mga produkto: DEOX DIET, Fresti (Utanon ug PROURD), mineral nga tubig nga walay gas, gatas sa almond,
Resipe alang sa gatas sa almond: Ihumubo sa limpyo nga tubig sulod sa 8-10 ka oras, krudo nga almondut nut (10-15 nga mga piraso). Limpyo ang mga nuts gikan sa panit, gigaling sa pasty State. 1 baso nga gatas nga mainiton ug pagdugang usa ka paste didto, ingon man 1 tsp. Dako, pukawon. Pag-inom sa tunga sa oras sa wala pa pamahaw.
Sakhasrara
Photo: Ezoterikaved.ru.