Kinsa ang dili gusto nga mokanta sa kalag? Kung dili ka magpagawas sa mga emosyon ug wala nimo gihatag ang tanan nga kalag nga pakaulawan ang mga linya sa imong mga paboritong kanta, oras na aron magsugod. Hibal-i ang bahin sa kaayohan sa pag-awit sa kini nga materyal, ug dayon pag-usab sa usa ka pares sa kusog nga mga track - ayaw namatikdi kung unsang oras molupad.
Ang mga benepisyo sa pag-awit
Nakasinati ka ba sa usa ka pag-agay sa positibo nga emosyon pagkahuman sa pagbansay? Kini nahimo nga ang pag-awit makahimo sa susamang epekto. Bisan kung kini nga pag-ehersisyo dili kaayo grabe sama sa uban pang mga klase sa pag-ehersisyo sa aerobic, naghatag kini parehas nga pagbalik sa pagpagawas sa endorphin. Ang usa ka pagtuon nagsugyot nga ang mahunahunaon nga pagdumala sa pagginhawa naglangkit sa daghang mga lugar sa utok, lakip ang usa nga nag-regulate sa emosyon. Adunay daghan pa nga ebidensya nga nagpamatuod sa ideya nga ang pag-awit ug uban pang mga klase sa musika adunay positibo nga epekto sa kaayohan. Ang usa ka pagtuon nagpakita nga ang mga babaye nga adunay postpartum depression nga mas dali nga nakuha sa ilang pag-apil sa pag-awit sa grupo. Kung magdula ka usa ka kanta, ang imong hunahuna nakatuon. Lisud ang paghunahuna bahin sa ubang mga butang samtang nagpunting ka sa mga pulong ug nakuha ang kinahanglan nga mga nota. Dugang pa, dili nimo kinahanglan kalimtan ang pagginhawa.
Pagtawag sa duol sa pag-apil
Photo: Unsphelle.com.
Pag-awit, ingon nga wala'y hitsura
Ang pulong nga "karaoke" naggikan sa Hapon nga pulong nga "walay sulod nga orkestra". Pangitaa ang imong paborito nga mga kanta pinaagi sa pagdugang sa pulong nga "karaoke". Adunay daghang mga kapilian, kung ikaw usa ka hinigugma sa nasud, metalworker o usa ka tagahanga sa bulawan nga mga hit. Ayaw kabalaka kung maayo ka nga nagkanta ka. Dili sa kini nga kaso! Hunahunaa nga ikaw ra ang tawo sa kalibutan, hinumdomi ug buhata kini. Giawhag ang mga solo nga sayaw sa solo nga mga puntos sa bonus. Sa diha nga ikaw masaligon nga igo, dapita ang imong kapareha, pamilya o mga higala nga moapil kanimo. Pagkahuman makadawat ka dugang nga positibo nga epekto sa pag-awit sa grupo.
Ubang mga paagi sa pagtul-id sa pag-awit
Ang isa pa ka paagi sa pagkat-on sa pag-awit mao ang pag-apil sa koro. Makuha nimo ang mga bentaha sa pag-awit ug pag-apil sa grupo. Naghatag usab kini kanimo usa ka regular nga pagsulod sa imong kalendaryo aron matabangan ang pagpahimangat sa imong oras. Nadiskubrehan nga ang paghimo sa musika sa grupo nagpadali sa mga relasyon sa sosyal, naglig-on sa pagbati nga may kaduol ug makatabang sa pagsuporta sa mga tawo sa mga sakit sa pangisip. Bisan sa balay adunay daghang mga virtual choirs, nga mahimo nimong mapili.
Dili ka kinahanglan usa ka propesyonal nga mikropono
Photo: Unsphelle.com.
Dili ra kini pag-awit
Ang Karaoke sa Youtube naghatag dugang nga mga bentaha. Ang pagpili sa mga kanta nga nagpahinumdom kanimo sa daghang mga higayon sa imong kinabuhi makatabang kanimo nga makabalda sa karon nga stress ug mobati nga usa ka pagbati sa kaayohan. Bisan kung dili ka magkanta daghang, ang musika magpabangon usab kanimo. Mao nga sa sunod nga panahon nga ikaw nasubo, kuhaa ang kombinasyon nga mikropono ug kalag.