Ang among digestive system komplikado kaayo nga nagsugod na kita sa pagsabut sa daghang mga paagi nga kini makaapekto sa atong kinatibuk-ang kahimtang. Dugang pa, daghang mga sakit nga may kalabutan sa dili maayo nga pagtunaw, sama sa pag-scrawling, constipation ug diarrhea, bisan pa sa pag-istoryahanay sa opisina, bisan pa sa pag-istoryahanay sa opisina, bisan pa sa pag-apod-apod sa opisina sa opisina. Sa nangaging mga tuig, kini ang hinungdan sa pagtungha sa pipila nga mga sayup nga kamatuoran bahin sa pagtunaw, tungod sa pagtuo diin ang mga tawo nag-antos sa kahilom. Panahon na aron mabungkag ang mga mito!
TINUOD NGA 1: DIARRHEA - Usa ka timaan sa impeksyon, ug kinahanglan nimo nga hatagan siya kalma
Ang diarrhea matag karon ug unya mao ang paghampak sa kadaghanan sa mga tawo ug adunay daghang lainlaing mga hinungdan, lakip ang mga virus, mga bakterya nga nakuha gikan sa nataptan nga pagkaon, mga kalihokan sa pag-anam, sama sa dili masuko nga Bowel syndrome. Bisan unsa ang hinungdan, girekomenda ang mga eksperto sa pagtratar niini kutob sa mahimo. Ang parmasyutiko nga si Rita Gelany sa materyal nga sinultian nga Ingles nga "NETDOCTOCOM" nagpatin-aw: "Ang diarrhea nagpakita gikan sa lawas sa likido ug asin nga sila gipulihan sa terypration therapy ug usa ka daghang tubig. Ang sayo nga pagtambal sa mga sintomas sa diarrhea usa ka epektibo nga paagi aron mapugngan ang pagkawala sa mga asin ug pluwido gikan sa lawas, ingon usab pagpadali sa mga sintomas nga may kalabutan sa diarrhea. " Daghang mga tambal ang magamit alang sa pagtambal sa mga sintomas - kontaka ang imong doktor alang sa dugang nga kasayuran.
Ang stress ug mahait nga pagkaon mahimong makapalala sa mga sintomas, apan dili hinungdan sa mga ulser
Photo: Unsphelle.com.
Thoth 2: Stress ug Acute nga pagkaon hinungdan sa mga ulser sa tiyan
"Ang stress ug acute nga pagkaon mahimo'g makapalala sa mga simtomas, apan sa tinuud wala nila hinungdan sa mga ulser," gipasabut sa Nutritionalista Jan Marber. "Ang mga ulser sa tiyan kadaghanan gipahinabo sa presensya sa Helicobacter Pylori," ingon niya, nga adunay mga bakterya sa hunahuna nga kasagaran nagpuyo sa tiyan. Kini ang mahimong mahibal-an ug matambalan sa pagbisita sa therapist.
Dili tinuod nga 3: Ang mga tinai sa tinai kinahanglan nga paglimpyo
Kadtong adunay mga pagduda sa mga problema sa mga tinai, ang doktor nagreseta sa usa ka Colonoscopy. Kung ang imong nagalupad nga doktor wala magsulti bisan unsa sa panahon sa usa ka regular nga pag-inspeksyon, kini nagpasabut nga wala'y punto sa paghinlo sa kaugalingon. Sa imong lawas adunay mga sistema nga makuha ang bisan unsang makahilo nga mga produkto, nga mao, atay ug kidney. "Bisan pa sa kamatuoran nga ang mga tawo adunay irigasyon sa colon, wala'y siyentipikong ebidensya nga nagpamatuod sa bisan unsang mga benepisyo sa panglawas nga may kalabutan sa kini nga pamaagi," gipasabut ni Dr. Riccardo Di Kaffa. Siya midugang: "Dili usab girekomenda nga buhaton kung adunay sakit nga sakit sa panghida, hemorrhoids, taas nga presyon sa dugo, mga problema sa kasingkasing o kidney."
Dili tinuod nga 4: lingkoranan sa bugnaw nga salog hinungdan sa pormasyon sa hemorrhoid
Bisan kung ang peligro sa pag-ugmad sa mga hemorrhoids sa tinuud nagdugang kung mogahin ka og dugay nga paglingkod, ang temperatura sa ibabaw nga imong gilingkoran wala'y impluwensya. "Ang mga hemorrhoids mga dagko nga mga sudlanan nga nahimutang sa 3, 7 ug 11 ka oras sa palibot sa sulod sa likod nga agianan," ingon ni Dr. CaIFF. "Gituohan nga ang mga barko nagkalapad human sa dugay nga haom, nga mao, pagkahuman sa constipation, nga mahimong sangputanan sa kakulang sa fiber." Ang uban nga mga hinungdan naglakip sa pagmabdos, hilabihang katambok, edad, kasaysayan sa pamilya ug usa ka Sedentary Lifestyle. DRA CAFAFA nangatarungan nga kung dili molungtad ang dugay nga panahon, "ang pagtahi sa bugnaw nga salog wala'y epekto sa mga sudlanan ug dili hinungdan sa mga hemorrhoids."
Dili tinuod ang 5: Ang SRK nagkita sa kanunay, ug kining tanan sa imong ulo
Ang usa ka masuko nga Bowel Syndrome usa ka sakit nga sakit sa digestive system, nga sa tinuud nga kasagaran. Sumala sa mga gibanabana sa NHS, matag ikalimang tawo mag-antos gikan sa CRC sa iyang kinabuhi. Ingon sa nahisgutan ni Dr. Caffe, ang Syndrome adunay tinuod nga pisikal nga mga sintomas: "Ang mga nag-unang sintomas mao ang diarrhea o constipation, bloating ug kasakit. Gituohan nga ang tinai bisan hyperactive, o dili aktibo, ug kini nagdala sa usa ka pagbag-o sa klase sa bangko. " Bisan kung ang eksakto nga hinungdan wala mahibal-an, ang mga eksperto nagtuo nga ang problema adunay kalabutan sa mga sakit sa digestive ug gipadako ang pagkasensitibo sa intestinal. Ang tensiyon mahimo usab nga adunay papel. "Ang stress ug kabalaka, ingon usa ka lagda, hinungdan sa daghang mga sintomas sa physiological," gipasabut sa therapist Anna Albright. "Ang mga tawo mahimong mobati nga kasukaon, kinahanglan sila kanunay nga moadto sa kasilyas, mahimo sila adunay constipation ug kasakit."
Dili kinahanglan nga isalikway si Gluten - ang hinungdan wala niini
Photo: Unsphelle.com.
Dili tinuod: Ang husto nga nutrisyon mag-ayo sa CRK
Ang Nutritionalis Jan Marber nagpatin-aw nga ang "CRK usa ka syndrome nga wala'y usa nga pamaagi sa pagtambal." Ang CRC mahimong adunay kalabutan sa pagkawalay pagpugong sa pagkaon, apan dili kanunay ang kahimtang, mao nga ang pagsagop sa usa ka pagkaon nga wala'y mga produkto ug gluten, ug gipasabut usab nga ang usa ka tawo mobati nga obligado sa pagsunod sa pagdiyeta, "miingon siya. 'Ang labing responsable nga pamaagi mao ang pagtrabaho sa imong therapist ug usa ka katugbang nga nutritional nga espesyalista alang sa pagwagtang sa mga sintomas, ug dili dayon moliso sa usa ka limitado nga pagkaon nga nanginahanglan kanunay nga pagbantay. " DA AMAFF midugang: "Ang pagkaon sa mga pagkaon nga wala Gluten ug ang pagbulag sa gatas makatabang sa mga sintomas sa SRC, apan dili kini gipahinabo tungod kay kini dili eksklusibo sa mga hinungdan sa pagdiyeta."