No hi ha res pitjor, quan davant d'una nit romàntica amb la seva parella, la veu interior comença a vent: "Ets terrible sense roba," "Què dirà quan veuen noves estries?", Probablement no ho feu satisfer-lo com vulgui "i etc. Les noies més denotades poden prendre una data en l'impuls dels sentits, encara que de fet una ocasió per ansietat i no hi havia cap. Com eliminar una forta emoció abans del sexe, fins i tot si coneixeu els vostres petits desavantatges? Li direm.
Escriviu tot el negatiu
No deixeu pensaments al cap: agafeu un full en blanc i escriviu tot allò que us preocupi i molest. Podeu escriure qualsevol cosa. El més important d'aquest exercici psicològic és escriure com si escriviu sobre una altra noia, és a dir, a la tercera cara.
Intenta trobar la causa
Com a regla general, els pensaments negatius sobre les seves pròpies imperfeccions neixen sota la influència de l'opinió pública. Si observeu una hostilitat per a vosaltres mateixos, especifiqueu que no us agrada exactament, recordeu que podrien dir-vos que, probablement, el vostre problema prové de l'adolescència quan la sexualitat comença a formar-se. Els pares solen considerar sexe alguna cosa bruta, prohibida i, per tant, formar instal·lacions com: "Les noies decentes no haurien de participar-hi tan disgust". Si l'hostilitat al seu propi cos i la por del sexe, fins i tot amb un ésser estimat, no et deixes, assegureu-vos de contactar amb un especialista que ajudarà a determinar el problema.
Tot no és tan aterridor com penses
Foto: www.unsplash.com.
Trobeu harmonia amb vosaltres
Si la veu interior continua convèncer-vos que les vostres deficiències són catastròfiques, "expliqueu-vos" a vosaltres mateixos que la bellesa és el concepte de extremadament subjectiu i i des de les deficiències del món modern només es desfer. A més, el teu home et porta com tu, no presta atenció a les petites coses.
Pregunteu directament
Com a regla general, les parelles que consisteixen en relacions de confiança poden compartir pràcticament les experiències. No copieu el negatiu, la reducció de la vostra autoestima és encara més baixa, si compartiu les vostres experiències amb el vostre home. Estem més que confiats que la seva resposta serà increïblement satisfeta.