Com es determina si teniu una dependència d'amor
Quins sentiments apareixen amb el vostre pensament que un ésser estimat pot desaparèixer? I amb el pensament, què és millor i amb nosaltres? Si enteneu el que veieu en el representant del sexe oposat del competidor, que vol moure's; pare, que vol plorar en un armilla; El nen que esteu buscant per controlar, podeu parlar de la vostra dependència de l'amor.
Què condueix a
Què passa amb un home, segur que la vida no té sentit si no hi ha "objecte d'amor" a prop? Hi ha un sentiment de buit intern, la seva pròpia inferioritat, desesperança, pànic ...
Olga Romaniv
Com desfer-se'n
Primer pas: Reconeix que depèn. Si en les descripcions de la dependència de l'amor, es va aprendre - van prendre el primer pas per desfer-se de la seva malaltia.
Segon pas: Permet sentir-se. Si hi hagués un desig de sentir-se enutjat, tristesa, por, culpa, dolor: no oposar-se a això. La necessitat d'una altra persona és molt forta. Ens convençem que podria ser pitjor si la parella és cruel, no permeti els sentiments que pogués condemnar. Després d'haver confessat en les teves pròpies experiències, s'estenen la meva ajuda a mi mateix.
Tercer pas: Prenent-vos. Des de la infància, ens esforcem per satisfer els requisits establerts per guanyar l'amor dels pares i de cap manera desapareixen. Amb el pas del temps, les instruccions de censors externs es converteixen en la nostra veu interior. El desig de merèixer l'amor que posteriorment "tyant" en les relacions amb una parella. La vostra tasca és recordar-vos a l'edat de preescolar. Abraça un nen a la teva imatge, cuida'l, amor. Realitzeu aquest exercici cada dia, i notareu que al món molt interessant, excepte l'objecte que teniu amb la supersabilitat.
Quart pas: autoestima i respecte per tu mateix. Treballant en el pas anterior, definitivament s'aproxima les teves pròpies forces. Seràs més fàcil parlar dels sentiments que vau experimentar, seguir les nostres pròpies creences, defensar el teu punt de vista. Moment important: comproveu-vos, us agraïm els vostres assoliments, sincerament somriure i al voltant de la gent.
El famós psicòleg Mikhail Litwak va escriure sobre l'estudi dedicat a l'elecció del soci i del cònjuge. Durant l'enquesta, les dones van demanar que triïs l'explicació de l'amor que els agradi més. Es van oferir tres opcions: "No puc viure sense tu", mai et faré mal, "tirarem la vida de corretja junts". Segons els resultats del 75% de les dones, l'opció "No puc viure sense tu".
Litvak va assenyalar que aquesta explicació en l'amor és peculiar d'un nen infantil o un alcohòlic. Al mateix temps, la veritable, l'adopció i la responsabilitat completa: "Arribem a la vida de la corretja", ningú dels que va participar en l'estudi no els va agradar.
Per tant, abans de declarar el "final del món sense un ésser estimat", pensa que es gestiona - amor o addicció.