Očekivano trajanje života je pojava na kojoj mnogi faktori utječu na: ekološku, bihevioralnu, socio-demografsku i dijetu. Vjeruje se da hrana pomaže proširiti život i spriječiti pojavu smrti. Međutim, naučnici su dokazali: Hrana - daleko od glavne stvari.
Moderna teorija starenja ćelija
Stanovanje mobilnog starenja je sporo pogoršanje karakteristika na staničnom nivou i nivou tijela. Ukupno, na teoriji ograničenja Heiflica, ograničavajući broj divizije ćelije na nivou DNK, postoje tri faze starenja ćelija:
1) Smanjenje molekula proteina povezano sa replikacijom DNK
2) Smanjena RNA sinteza i srodne proteine
3) smanjenje ukupne brzine sinteze proteina
Vjeruje se da je starenje povezano s procesom oksidacije. Teorija aktivnih oblika kisika (AFC) pretpostavlja da slobodni radikali uzrokuju oštećenja na nivoima mobilnog i tkiva. Da biste se oporavili nakon Microtravuma, tijelo sintetizira nove ćelije, ali zbog prirodnog ograničenja ciklusa divizije tokom vremena prestaje da se nosi. Zatim postoje opasne bolesti: povrede kostiju i zglobova, tumora i tako dalje.
Pravilna prehrana poboljšaće blagostanje, ali ne daje besmrtnost
Foto: Unsplash.com.
Kakvi naučnici kažu
Možete pronaći mnogo materijala u kojem glavno vijeće autora - postoji mnogo povrća, voća i bobica. Međutim, šalice borovnica nisu dovoljne za zaustavljanje moćnog biološkog procesa. Zdrava prehrana zaista utječe na dobrobit, mišićnu snagu, brzinu razmišljanja i drugih faktora, ali ne može nam dati vječni život. Mitohondrijalna teorija radikalnog starenja (MFRTA), prvo predložila je 1950-ih, kao što smo gore primijetili, objašnjava proces starenja kao rezultat "oksidativnog stresa". Ta teorija potvrđuju neki laboratorijski rezultati, tokom kojih su primijetili ovisnost o životni vijek životinje iz njegove metaboličke stope. Studije su takođe pokazale da povećanje nivoa antioksidanata u životinja povećava trajanje njihovog života.
Ograničenje snage uspostavljeno je kao glavni faktor koji usporava proizvodnju aktivnih oblika kisika (AFC), koji su najčešći slobodni radikali u tijelu - to uzrokuju starenje.
Prostori u teoriji
Čini se da možete ostati na mjestu i prestati istražiti ovu temu prihvaćajući teoriju za osobu. Međutim, naučnici su odlučili istražiti temu dublje: posljednjih posljednjih godina anketirali su istraživače MFRTA i primijetili da nisu sve odredbe teorije konvergiraju prakse. Detaljnije praktične studije o životinjama sugeriraju da životinje dugih jetra imaju nizak nivo oštećenja AFC-a jednostavno zato što njihov organizam po prirodi proizvodi manje slobodnih radikala. U stvari, cjelokupna veza oksidativne štete s dugovječnošću je uništena.
Umjesto skupih vitamina, bolje kupiti nove tenisice
Foto: Unsplash.com.
Šta zaista pogađa starenje
Iako je MFRTA bila korisna i razvijena naučna hipoteza, uskoro će ubrzati kontroverzne odredbe koje će biti opovrgnute naučnicima mučenja. Dakle, ostavite skupe antioksidantne aditive na policama trgovina - ne trebaju vam ih. Što se tiče recepta mladih i vitalnosti u starijoj dobi, glavna stvar su dobri geni i redovna vježba.