একমত, আমাদের অধিকাংশই দীর্ঘস্থায়ী যত্নের জন্য মোকাবেলা করা হয় যখন সহ্য করা সম্ভব হয় না। কিন্তু কেন জরুরি হস্তক্ষেপ প্রয়োজন হয় মুহূর্ত পর্যন্ত আনা? আমরা প্রতি বছর প্রতি বছর অনুষ্ঠিত মৌলিক সার্ভে একটি তালিকা সংগ্রহ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে।
ডেন্টিস্ট
সম্ভবত, এটি যে কেউ জন্য একটি গোপন নয় যে অনেক ডেন্টাল পরিষেবাগুলি বেশ ব্যয়বহুল, এবং পদ্ধতিগুলি প্রায়শই পরিতোষ দেয় না। পরিসংখ্যান অনুযায়ী, বেশিরভাগ নাগরিক ডেন্টাল চেয়ারে পরিদর্শন এড়াতে পারে, তবে, দাঁতের স্বাস্থ্যের প্রথম স্থানগুলির মধ্যে একটি প্রথম স্থানে দাঁড়ানো উচিত যখন আপনি বার্ষিক dispensarization সম্পর্কে চিন্তা করেন। অন্তত পেশাদার পরিচ্ছন্নতার এবং পুরানো সীল আপডেট করা দরকার যা বিশেষজ্ঞের আস্থা প্রাপ্য নয়।
চিনি স্তর পরীক্ষা করুন
একটি গুরুত্বপূর্ণ পরীক্ষা রক্ত চিনি নির্ধারণ করা হয়। চিনি ডায়াবেটিস সবচেয়ে ভয়ানক রোগের মধ্যে একটি, তবে আপনি যদি আমার সময় আমার স্বাস্থ্য করেন তবে এটি সতর্ক করা যেতে পারে এবং এর জন্য আপনাকে পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে। চেক অনেক সময় লাগবে না, তাই বছরে অন্তত একবার রক্তের ডেলিভারির জন্য সাইন আপ করার জন্য অলস হবেন না।
নিয়ন্ত্রণ অধীনে স্বাস্থ্য রাখা
ছবি: www.unsplash.com।
Ophthalmoust.
অভ্যর্থনায় ডাক্তার একটি সাধারণ পরিদর্শন পরিচালনা করবেন, কর্নে, লেন্স এবং চোখের নীচে পরীক্ষা করবেন। অনেক চোখের রোগের বিপদ হলো চিকিত্সার জন্য খুব দেরী না হওয়া পর্যন্ত লক্ষণগুলি আপনাকে বিরক্ত করতে পারে না। অপ্রীতিকর রোগ সবসময় সতর্ক করা সহজ।
Gastroenterologist.
২5 বছর পর, গ্যাস্ট্রোনেন্টারোলজিস্টের পরীক্ষা অবশ্যই আপনার বাধ্যতামূলক পরিদর্শনের তালিকা প্রবেশ করতে হবে। আজও, পাচক অঙ্গের মধ্যে এখনও ব্যর্থতা রয়েছে: জীবনের তালটি আমাদেরকে সঠিকভাবে খেতে দেয় না, যার ফলে অস্টেন্ট গ্যাস্ট্রিটিস এবং সহজ আলস্যারগুলির মতো বিপজ্জনক রোগগুলি বিকাশ করতে পারে, যা প্রাথমিক পর্যায়ে নির্ধারণ করা গুরুত্বপূর্ণ। প্রায়শই একটি আলসার পেটের এলাকায় টিংলিং করতে পারে না, আমরা হালকা ব্যথাতে মনোযোগ দিই না, তবে আপনার যদি সহায়তা করার সময় থাকে তবে একটি আলসার কোনও সময়ে এবং ভালভাবে বাড়িয়ে তুলতে পারে। পরিস্থিতি সমালোচনামূলক আনতে না।
ফ্লুরোগ্রাফি
ফুসফুস রোগ কঠিন ঘটে, বিশেষ করে যদি আমরা দীর্ঘস্থায়ী ক্ষেত্রে কথা বলছি। সময়মত এক্স-রে টিউবারকুলোসিস এবং ফুসফুসে অন্যান্য পরিবর্তনগুলি সনাক্ত করতে সহায়তা করবে যা প্রাথমিক পর্যায়ে সংগ্রাম করতে পারে। অ্যাকাউন্টটি বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ যে সর্বনিম্ন বয়সের জন্য সর্বনিম্ন বয়স 15 বছর।
Gynecologist.
প্রজনন সিস্টেমের স্বাস্থ্য কোন কম গুরুত্বপূর্ণ নয়। মহিলা সংস্থাটি যৌন সংক্রামিত সংক্রমণের জন্য খুবই দুর্বল, পাশাপাশি 18 বছর বয়সী, স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের একটি ইঙ্গিত একটি বাধ্যতামূলক বার্ষিক পদ্ধতি হতে পারে: একটি অস্থির হরমোনাল ব্যাকগ্রাউন্ড গর্ভাবস্থার এবং ডিম্বাশয়গুলির অনেক রোগের বিকাশ এবং অবশ্যই প্রভাবিত করে। অতএব সমালোচনামূলক পরিস্থিতি মঞ্জুর করার জন্য ভঙ্গুর স্বাস্থ্য নিয়ন্ত্রণে রাখা গুরুত্বপূর্ণ।