- Първо, превръщайки омрата на тоста или утрешния омлет, пейте любимия изпълнител. Опитайте - веднага вземете това настроение!
Втората точка е цветна терапия! Аз рядко нося черни дрехи, а през зимата се опитвам да добавя ярки цветове в точките. Дори най-скучните, некомерсиални, практични и затова любимите ви яке могат да бъдат обтегнати с ярък шал, глава, потоци или ръкавици. Дълго време няма тези правила - вземете мрачни под мрачни! Да, и няма правила! Основното е здравето! И здравето е настроение!
Трето, през пролетта ние жънем плодовете на зимата. Придържам се към правилото: където живеем, след това дъвчете. Какво е полезно, например, японците - можем, и не много. Климат, слънчева светлина - всичко засяга. В допълнение, ортодоксалната вяра, с помощта на длъжности, помага не само да се участва в душата, но и здравето. През пролетта има страхотна пост, най-дългата! Той помага да се почисти тялото и да се осветява, за да влезете през пролетта. Последната храна се състои от въглехидрати: Crupes, тестени от пшеница твърди сортове - всичко това е бърза енергия. Ако ядете каша от елда - приливът ще бъде по-бърз, отколкото след месо или рибарска закуска. Вярно е, че тази енергия завършва по-бързо! Колан са сладки! Това е удоволствие! Но не яжте в движение! Ако има пет минути, тогава е по-добре да прекарате тези моменти, за да направите чай в любимата си чаша и с удоволствие. Имам бял приземен софтуер у дома. Всяко ястие в белите плочи изглежда апетитно и по-привлекателно! Дори и най-простата тиква супа в бяла плоча решава веднъж три предизвикателства: полезна, цветна терапия и не е трудно за храносмилането, в съня, тогава той не избледнява като след кнедли. Също така обожавам зърнени култури с различни сосове, разнообразие от салати от всичко, което е - от консервирани зърна с ябълка, която репички с моркови, плитка ренде.
И четвърто. Козметични процедури, които не правя точно през пролетта. По това време на годината едно много активно слънце, което е много травматична кожа. По-добре да направите всичко, за да направите всичко през зимата! Надявам се, че не е вар, рецептите, доказали се за себе си, ще ви бъде полезно. "