Скоро известният руски спортист Хабиба Нурмагомедов ще има друга борба. Човек продължава да тренира усилено и да участва в битките, въпреки че не е толкова отдавна, той е загубил най-близкия си мъж в живота си - баща му Абдуманап Нурмагомедов, който не е бил само баща му, но и треньор в бойните изкуства. Abdulmanap умира на възраст 57 години от пневмония.
Разбира се, за да оцелеят, загубата на отец Хабиба е много и много труден. Много хора дори вярваха, че ще остави голяма част от спорта - спрете да участвате в битките, може би просто ще се посвети на треньорската работа. Но това не се случи: Хабиб Нурмагомедов намери силата и продължи своите битки. Освен това: Човек казва, че смъртта на баща му, болка от загубата му ще му помогне да стигне до ново ниво и да спечели нови победи, да вземе нови върхове.
Камил Амиров, хипнотерапевт, клиничен психолог
Като хипнолог искам да подчертая, че в случай на загуба на любим човек са възможни два сценария. Първият сценарий - ние спускаме ръцете ви, болката от загубата ни изпразва и ние не можем да направим нищо, за да направим нищо, всичко започва да се излива, ситуацията се влошава, депресията се появява. Вторият сценарий - ние приемаме себе си в ръка и ставаме само по-силни, в името на паметта на човек, който е бил толкова пътища. Във втория случай самоподредството играе много голяма роля.
Ние говорим със себе си, обясняваме на себе си защо трябва да се държим в ръцете ви. Можем да водим разговор с починалия ни близък човек и той ще ни подкрепи. Но не всички, дори най-силните хора, могат да се справят самостоятелно. Ето защо в този случай в този случай е толкова важно помощта на специалист, който може да изгради стратегия за преодоляване на негативните емоции и свързаната с тях депресия.
Как се случват хипнотерапията в този случай? Първо, хипнологът помага на човек да осъзнае, че неговият близък роднина или приятел е мъртъв и сега. Заради своята памет е необходимо да бъдете силни, трябва да живеете независим живот, да намерите нови насоки за живота, нови точки за подкрепа и да намерите вяра в себе си. Дори близък човек, който ни остави, може да ни подкрепи, невидимо присъства на живота ни, като ни помага да следваме избрания начин.
Много е важно да се открие коренът на депресивното състояние, скрит в дълбините на нашата психика. Веднага след като хипнологът успее, той елиминира всички опустошителни компоненти за нас, негативните мисли и човекът започва постепенно да се успокои, преодолява депресията, да се справи с лошите си емоции и в резултат на това възстановява и се връща в активен живот. Освен това паметта на левия роднина или друга е сега нагряването на сърцето му, го бута към нови постижения. Тъй като всички искаме да се гордеем с нас, така че сме достойни за тяхната памет и във всеки конкретен случай човек започва да осъзнава своята отговорност към заминалите близки, които не могат да бъдат спуснати, не можете да дадете нагоре, но просто трябва да продължите напред.
Примерът на Хабиб Нурмагомед ни демонстрира как един силен човек е живял болката си и продължава тренировката и борбата. Най-вероятно пред него има още по-блестящи победи, отколкото преди, а паметта на миналия баща ще го води само напред. Разбира се, болката на сърцето на Хабиба не отива никъде, но няма да има разрушително въздействие върху поведението му, по-нататъшния му живот. Болката се трансформира в паметта и паметта ще даде нови сили на Habiba за нови победи.