Вы змаглі пераадолець сябе, змяніць сваё знешняе або ўнутраны стан? Раскажыце пра гэта! Свае гісторыі ператварэння дасылайце на пошту: [email protected]. А пакуль чытаем адну з іх:
«Мяне выратавала ёга. Напэўна, слова "выратавала" камусьці падасца перабольшаннем - я не памірала, не хварэла і ня жабравала на вуліцы, да прыкладу. Але жыццё праходзіла як быццам міма: праца ў офісе асацыяваліся з адбываннем неабходнай павіннасці, грошай пастаянна не хапала, а калі яны з'яўляліся, то вельмі хутка "зліваліся" на нейкае глупства, асабістыя адносіны з'яўляліся, потым заканчваліся - зрэшты, гэта не станавілася для мяне трагедыяй. Такое вялае рух у нікуды.
Потым я зразумела, што рэгулярна вячэраць пастай і захоўваць свой звычайны вага ўжо не атрымліваецца. Так было прынята рашэнне "пачаць чымсьці займацца". Спачатку быў фітнес-зала, потым танцы. На этапе басейна я зразумела, што адной цяжка і сумна. Праблема складалася ў тым, што адзіная сяброўка, з якой я гатовая была падзяліць нягоды працэсу пахудання, ужо займалася. Ёгай. І мне даўно прапаноўвала да яе далучыцца, але я катэгарычна не разумела і не верыла, што падобны від дзейнасці можа чымсьці дапамагчы. На першы занятак пайшла ад безвыходнасці, на другое - ужо з цікаўнасцю, а на трэцім зразумела, што знайшла сваю аддуху. Напэўна, вельмі важны выкладчык, мне з імі пашанцавала.
Зараз я настолькі захоплена гэтым, што пачала вучыцца, каб змяніць сферу дзейнасці і таксама пачаць выкладаць, калі дазволіць вопыт і ўзровень ведаў. Змянілася і маё цела, і маё стаўленне да жыцця - быццам нехта ўключыў ўнутры святло. Праўда, асабістае жыццё пакуль не наладзілася. Але цяпер я шукаю зусім іншыя адносіны. І гэтая гісторыя не пра тое, што ёга або любое іншае занятак раптам, па ўзмаху чароўнай палачкі, вырашыць усе вашы праблемы, а пра тое, што трэба шукаць сваё і не баяцца спрабаваць насуперак стэрэатыпам, нават сваім уласным. Чаго ўсім і жадаю ».