Qara turp, vitaminlərin ən yüksək məzmunu, lakin acı olduğuna görə çoxları onu satın alma riski yoxdur. Turp bişirmədən əvvəl, soyuq su və ya süd tökmək və 20-30 dəqiqə buraxmaq lazımdır və acı bundan çıxacaq. Qaynar su tökmək və beş dəqiqə buraxmaq üçün turpi tuta bilərsiniz. Və ya badımcan ilə olduğu kimi turp ilə daxil edildi: dilimlərə kəsin və yarım saat buraxın, acı suyu birləşdirin.
Qara turp çipləri
Mətbəx: Şərqi Avropa
Kateqoriya: qəlyanaltılar
Yemək vaxtı: 30 dəqiqə
Yemək təmizləndi: 5 nəfər (a)
Sizə lazım olacaq: qara turp dadlı yağda dadlı yağda bir neçə kiçik kök potosol
Yemək üsulu:
bircəTurp təmiz və yuvalara kəsin. Turp kupalar duz və bitki yağı tökün. 20 dəqiqə buraxın.
2.
Sobanı 200 dərəcəyə qədər istilik. Folqa ilə kiçik çörək qabığı, barmaqlığı üstünə qoyun. Dilimləri torbaya torbaya qoyun.
3.
Slots formanı dəyişdirən kimi, dalğalı olacaq, bu fişlərin hazır olduğu deməkdir.
Yaşıl turp vitaminlərlə zəngindir. Bundan əlavə, gözləri yaxşılaşdırır və sinirləri sakitləşdirir və antibakterial xüsusiyyətlər üzündən dərinin keyfiyyətinə təsir göstərir. Həm də bədəndən toksinləri və ağır metalları da çıxarır. Gecədə turp yemək tövsiyə edilmir.
Ət ilə yaşıl turp
Mətbəx: Şərqi Avropa
Kateqoriya: İsti
Yemək vaxtı: 1 saat
Yemək təmizləndi: 4 nəfər (a)
Sizə lazımdır: Yaşıl turp 2 styling bow 1 shkurin filetosu 2-3 tanınd zövqü 2-3 loopshelen
Yemək üsulu:
bircə
Ət qaynadın, kublara kəsin və bitki yağı üzərində qızardın.
2.
Turpi incə zolaqlara, qırmızı rəngə - dilimlərdə, soğan - yarı üzüklər. Tərkibi qarışdırın. Duz.
3.
Xama içərisində sarımsaq mixəyini sıxmaq. Salatı doldur, doğranmış göyərti ilə səpin.
Ağ turb görmə qabiliyyətinə faydalı təsir göstərir, öskürək kömək edir və əla bir antiseptikdir. Ağ turp təzə formada ən yaxşısıdır. Kökün emalı, dad və kövrək toxuması itirildikdə. Radik əvvəlcədən kəsmək lazımdır, 15-20 dəqiqə buraxın və sonra suyu birləşdirin.
Ağ turp salatı
Mətbəx: Şərqi Avropa
Kateqoriya: Saladalar.
Yemək vaxtı: 30 dəqiqə
Yemək təmizləndi: 4 nəfər (a)
Sizə lazım olacaq: ağ turp 1 skpomidorlar 2 cleet 1 stluk 1 ədəd (9% və ya alma) 1 osh qaşığı. L.Zelen dadının dadına görə dadın dadı və dadlı yağda dadlı yağ üzərində
Yemək üsulu:
bircə
Zolaqlara və tərk edən turp. Gorky suyu birləşmə.
2.
Xiyar və pomidor saman, ampulə - kiçik kublara kəsilir. Qarışdırmaq üçün maddələr. Duz, istiot.
3.
Sirkə və bitki yağı ilə düzəldin. Doğranmış göyərti ilə səpin.