Raperin arvadı Oksana Samoilov tərəfindən qarışdı, bilindiyi kimi, sosial şəbəkələrdə aktiv bir həyat sürür və qadın sirlərini bölüşməyi sevir. Doğum xəstəxanasından (sentyabrın 3-də ikinci qızı Leu dünyaya gətirdi), Oksana dərhal onun arıqlaması və hansı kosmetik prosedurları haqqında danışmağa başladı. Həqiqətən, bu müddət ərzində qız heyrətamiz nəticələr əldə etdi: "Doğuşdan bir ay sonra demək olar ki, bir ay sonra düzgün qidalanma, endosfer və mənim üçün uyğun bir neçə krem. Tezliklə idman salonuna getməyə başlayacağam, narahat olmayın - çəki, yüngül ürək və hazırlıqsız edəcəyəm. PS: GW-də idman edə bilərsiniz. Xeyr, yaxşı, tənbəl, əlbəttə ki, mümkün deyil, ümumiyyətlə həyatda çox şey ola bilməzlər. "
Hər səhər Oksana Səmoylova, yaşlı aryelin uşaq bağçasına təyin edəcəyi ilə başlayır. Foto: Instagram.com/samoylovaoxana.
Eyni zamanda Samoilova orada dayandırmaq niyyətində deyil. Oxucularına supercursiyalar barədə danışdı: "Hamısına vaxt ayırmaq üçün bir böyük sirr var və" Vaxt idarəetmə "(vaxtın idarə edilməsi) - vaxtın təşkili texnologiyası və səmərəliliyini artırın. 4 il əvvəl bir cədvəldə yaşayan kassaya gülərdim. Ancaq indi seçimim ana üçün vaxt idarəçiliyi və onsuz gündə 3-dən çox şey necə edəcəyimi başa düşmürəm. Əslində sistemin necə işlədiyini bildiyiniz zaman hər şey o qədər də çətin deyil. Deyirəm: 1. Hamısı prioritetlərin hazırlanması ilə başlayır! Kimsə Supermen olmaq istəyir, Superman olmaq istəyir və eyni zamanda özlərini işlə və ya başqa bir fəaliyyətdə həyata keçirmək istəyir, kimsə supermen olmaq və sərin görünmək istəyir, kimsə mənim kimi hər şeyi istəyir. 2. Seçilmiş prioritetlərə görə hədəflər qoyduq. Məqsədlər uzunmüddətli və qısamüddətli ola bilər. Məqsədlərinə və supermodunu çağırıram. "
Rəsmi olaraq, Dzhigan və Oksana 2012-ci ilin dekabr ayında imzalanıb. Samoilova həyat yoldaşını dünyanın ən yaxşı adamı hesab edir. Foto: Instagram.com/samoylovaoxana.
Bundan əlavə, rəssamın həyat yoldaşı, vəzifələrini əldə etdiyi köməyi ilə yollarla bölüşdülər: "3. Belə bir anlayış "siyahısı" - sadəcə qoyun, işlərin siyahısı, bu, təbii ki, bu, təbii ki, hədəflərdən yaranır - hər gün - və superkursiyalardan ibarətdir - bu, qlobal miqyasda, ayrı bir ərazidədir. 4. Bu hərəkətlərə xərclədiyiniz təqribən vaxt yazdığınız zaman sizin üçün və sonrakı bir şeyin nümunəvi bir siyahısını atdılar. 5. Və daha sonra ən mürəkkəb super oyunumuzun praktik hissəsidir. Tərtib edilmiş cədvələ hərəkət edirik və yapışdırırıq və yola görə, taymer sizə kömək etmək üçün, uyğun olmayan bir anda rahatlamamağa kömək edir. Bu belədir ".
Bir ay əvvəl xəstəxanadan qayıdan Oksana dərhal yeməyini yenidən nəzərdən keçirdi, masajı aldı və indi idman salonuna getməyi planlaşdırır. Foto: Instagram.com/samoylovaoxana.
Oksana, bütün anaların sevdiklərinin köməyindən imtina etməmələri də tövsiyə etdi: "Doğru zaman rəhbərliyi ilə, hətta 2 uşağı olan və maksimum diqqəti ödəməklə, vaxt tapmaq və işləmək və onun üzərində tapmaqdır ər və həmişə köməkçiləri bağlamağa çalışın: nənə və baba, nənə və baba, dayə, qardaş və bacılar. Bundan pis bir ana olmayacaqsınız - bundan daha xoşbəxt və sərbəst olacaqsınız. "